Πώς να εκφράσει τα συναισθήματά του – 3 Τρόποι – Κουίζ

Θέλεις να τον κάνεις να εκφράσει την αγάπη του για σένα; Το σημαντικό όμως είναι να είσαι σίγουρη ότι σε αγαπάει πραγματικά. Σε αυτό το άρθρο λοιπόν σου έχουμε τις καλύτερες συμβουλές για το τι να κάνεις ώστε να σου δείξει την αγάπη του. Επίσης σου έχουμε ετοιμάσει και ένα κουίζ για να δεις αν σε αγαπάει πραγματικά.

Κουίζ: Με αγαπάει πραγματικά;

Παρακάτω ακολουθεί ένα κουίζ που θα σε βοηθήσει να καταλάβεις αν σε αγαπά ο σύντροφος σου.

1. Βρίσκει χρόνο για σένα;

  • Ναι, πάντα βρίσκει χρόνο για μένα
  • Μερικές φορές, αλλά όχι πάντα
  • Όχι, δεν βρίσκει ποτέ χρόνο για μένα

2. Σε ακούει και δείχνει ενδιαφέρον για τη ζωή σου;

  • Ναι, πάντα με ακούει και δείχνει ενδιαφέρον
  • Μερικές φορές, αλλά όχι πάντα
  • Όχι, ποτέ δεν με ακούει ούτε δείχνει ενδιαφέρον

3. Σε στηρίζει στα δύσκολα και χαίρεται με την επιτυχία σου;

  • Ναι, είναι πάντα εκεί για μένα
  • Μερικές φορές, αλλά όχι πάντα
  • Όχι, δεν είναι ποτέ εκεί για μένα

4. Είναι στοργικός μαζί σου και σου δείχνει την αγάπη του για σένα;

  • Ναι, μου λέει ότι με αγαπάει συχνά
  • Μερικές φορές, αλλά όχι πάντα
  • Όχι, δεν μου λέει ποτέ ότι με αγαπάει

5. Κάνει προσπάθεια να βελτιωθεί η σχέση σας;

  • Ναι, προσπαθεί πάντα να κάνει τα πράγματα καλύτερα για τη σχέση
  • Μερικές φορές, αλλά όχι πάντα
  • Όχι, δεν κάνει ποτέ προσπάθεια να βελτιώσει τα πράγματα για τη σχέση

Αποτελέσματα κουίζ:

Εάν απάντησες περισσότερα “ναι”: Είναι πιθανό ότι ο άνθρωπος αυτός μάλλον σε αγαπά.

Εάν απάντησες περισσότερα “μερικές φορές”: Ο άνθρωπος αυτός έχει κάποια συναισθήματα για σένα αλλά μπορεί να μην είναι απόλυτα σίγουρος για τα συναισθήματα του.

Εάν απάντησες περισσότερα “όχι”: Ο άνθρωπος αυτός μπορεί να μην έχει έντονα συναισθήματα για σένα.

Το κουίζ αυτό είναι μια ένδειξη αλλά δεν μπορεί αν φανερώνει την απόλυτη αλήθεια. Πρόκειται απλά για ένα ψυχαγωγικό κουίζ που μπορεί να δείξει ορισμένα σημάδια αν έχει κάποιο ενδιαφέρον για σένα. Ο καλύτερος τρόπος για να διαπιστώσεις ότι κάποιος σε αγαπά πραγματικά είναι να κάνεις μια ανοιχτή και ειλικρινή συζήτηση μαζί του.

Γιατί οι άντρες δεν εκφράζουν τα συναισθήματα τους;

  1. Η κουλτούρα του ισχυρού άντρα: Οι άντρες φοβούνται να δείξουν τα συναισθήματα τους και τις αδυναμίες τους για να μην τους θεωρήσουν ευάλωτους. Για έναν άντρα πολλές φορές το να εκφράσει την επιθυμία του είναι σημάδι αδυναμίας ή τουλάχιστον, ή κοινωνία έτσι το θεωρεί.
  2. Φόβος απόρριψης: Οι άντρες μπορεί να φοβούνται να εκφράσουν τα συναισθήματα τους γιατί πιστεύουν ότι δεν θα έχουν ανταπόκριση. Η απόρριψη μπορεί να τους δημιουργήσει το αίσθημα της ταπείνωσης και να νιώσουν ντροπή και εξευτελισμό. Γι’ αυτό και πολλές φορές διστάζουν να κάνουν και τη πρώτη κίνηση.
  3. Έλλειψη συναισθηματικής νοημοσύνης: Μερικοί άντρες μπορεί να δυσκολεύονται να καταλάβουν και να αναγνωρίσουν τα συναισθήματα τους, πόσο μάλλον να τα εκφράσουν με το σωστό τρόπο. Το ίδιο ισχύει και στην ικανότητα τους να καταλάβουν και τα συναισθήματα των άλλων.
  4. Ντροπή ή αμηχανία: Οι άντρες μπορεί να αισθάνονται ντροπή ή αμηχανία για ορισμένα συναισθήματα, όπως λύπη ή φόβο και γι’ αυτό αποφεύγουν να τα εκφράσουν.
  5. Δυσκολία στην επικοινωνία: Οι άντρες μπορεί να δυσκολεύονται να δείξουν τα συναισθήματα τους, είτε επειδή δεν έχουν εμπειρία, είτε επειδή δεν ξέρουν πως να δείξουν σωστά τα συναισθήματα τους.

Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι υπάρχουν και κάποιοι άντρες που νιώθουν άνετα να εκφράσουν τα συναισθήματα τους. Επίσης καλό είναι να σέβεσαι τα όρια κάποιου και να μην τον πιέζεις να εκφράσει τα συναισθήματα του εάν δεν είναι έτοιμος και πρόθυμος να το κάνει.

Πώς να τον κάνω να μου εκφράσει την αγάπη του – 3 Τρόποι

1. Να είσαι ανοιχτή και ειλικρινής με τα συναισθήματα σου

Εάν εκφράσεις τα συναισθήματα σου στον άνθρωπο που σε ενδιαφέρει καθαρά και ειλικρινά, τότε το άλλο άτομο μπορεί να αισθανθεί πιο άνετα και να εκφράσει και τα δικά του συναισθήματα για σένα. Με την ειλικρίνεια να ξέρεις ότι χτίζεις μια υγιή σχέση.

Δες παρακάτω μερικές συμβουλές για το πως να είσαι ειλικρινής:

  1. Σκέψου τι θέλεις να πεις: Αφιέρωσε λίγο χρόνο με τον εαυτό σου για να σκεφτείς τι θέλεις πεις και τον λόγο που θέλεις να το εκφράσεις. Να είσαι σίγουρη ότι οι προθέσεις σου είναι σαφής και σκέψου και το άλλο άτομο πως θα πάρει αυτά που έχεις πει.
  2. Επίλεξε τη σωστή ώρα και μέρος: Βεβαιώσου ότι το περιβάλλον είναι ευνοϊκό για μια ανοιχτή και ειλικρινή συζήτηση μεταξύ σας.
  3. Να είσαι σαφής και άμεση: Μίλησε καθαρά και άμεσα έτσι ώστε να εκφράσεις τις σκέψεις σου και τα συναισθήματα σου. Απόφυγε να κατηγορήσεις ή να επιτεθείς με τα λεγόμενα σου το άλλο άτομο.
  4. Άκουσε την οπτική του άλλου ατόμου: Άφησε το άλλο άτομο να εκφράσει τις σκέψεις του και τα συναισθήματα του και άκουσε προσεχτικά τι έχει να σου πει.
  5. Εξάσκησε την εν συναίσθηση: Βάλε τον εαυτό σου στη θέση του άλλου και προσπάθησε να κατανοήσεις την πλευρά του. Αυτό μπορεί να σε βοηθήσει να είσαι πιο προσεκτική και διακριτική όταν εκφράζεις τα συναισθήματα σου.
  6. Να είσαι προετοιμασμένη για τις συνέπειες: Η ειλικρίνεια μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε σύγκρουση, επομένως να είσαι προετοιμασμένη με την πιθανότητα το άλλο άτομο να μην συμφωνεί με αυτά που έχεις να πεις.

Να ξέρεις ότι η ειλικρίνεια είναι πολύ σημαντική σε μια σχέση. Όπως επίσης σημαντικό ρόλο παίζει και ο σεβασμός. Η ειλικρίνεια είναι πάντα η καλύτερη στρατηγική, καθώς μακροπρόθεσμα θα οδηγήσει σε υγιέστερες και ισχυρότερες σχέσεις.

2. Να τον υποστηρίζεις και να του συμπαραστέκεσαι έτσι ώστε να νιώθει ασφαλής

Να βεβαιωθείς ότι ο άνθρωπος που σε ενδιαφέρει αισθάνεται άνετα μαζί σου και νιώθει ασφαλής ώστε να μπορεί να εκφράσει τα συναισθήματα του. Διάλεξε ένα ήσυχο μέρος που θα τον συναντήσεις και προσπάθησε να είσαι προσιτή και φιλική μαζί του. Βοήθησε τον να ξεκλειδώσει και αυτός τον δικό του χαρακτήρα. Αν υπάρχει αλληλοϋποστήριξη μεταξύ σας η σχέση βασίζεται σε γερά θεμέλιά.

Δες παρακάτω μερικές συμβουλές για το πως να είσαι υποστηρικτική:

  1. Άκουσέ τον: Όταν μιλάει να τον ακούς με προσοχή και ενδιαφέρον. Να ακούς τι έχει να πει χωρίς να τον διακόπτεις κάνοντας μονολόγους.
  2. Φανέρωσε τα δικά σου συναισθήματα: Δείξε τα συναισθήματα σου με τέτοιο τρόπο έτσι ώστε να δείξεις απόλυτα σίγουρη για αυτό που αισθάνεσαι για τον άνθρωπο που σε ενδιαφέρει.
  3. Βοήθησε τον: Πρόσφερε τη βοήθεια και δείξε ενδιαφέρον σε κάτι που μπορεί να χρειαστεί έτσι ώστε να νιώσει ότι μπορεί να βασιστεί επάνω σου προσφέροντας τη βοήθεια σου.
  4. Να είσαι εκεί όταν σε χρειάζεται: Να τον υποστηρίζεις ψυχολογικά και να είσαι κοντά του όποτε σε χρειάζεται.
  5. Τόνισε τα θετικά στοιχεία του χαρακτήρα του: Κάνε του κομπλιμέντα για τον χαρακτήρα του και τη προσωπικότητα του. Βέβαια μην το παρακάνεις και το πάρει πάνω του.
  6. Δώσε του θάρρος: Όταν ένας άνθρωπος είναι διστακτικός χρειάζεται κάποιον να τον ενθαρρύνει το ρόλο αυτό μπορείς να τον αναλάβεις εσύ. Δείξε του ότι είσαι διαθέσιμη.
  7. Μην τον πιέζεις: Ότι είναι να γίνει θα γίνει με φυσικό τρόπο μην προσπαθείς να πιέζεις καταστάσεις και σεβάσου τα όρια του άλλου.

3. Ρώτησε τον στα ίσα

Αν και μπορεί να είναι τολμηρό μερικές φορές ο απλούστερος τρόπος για να μάθεις είναι απλώς να τον ρωτήσεις απευθείας. Απλά να είσαι προετοιμασμένη ότι μπορεί να μην έχεις την ανταπόκριση που περιμένεις. Να είσαι έτοιμη να δεχτείς και να σεβαστείς οποιαδήποτε απάντηση και αν πάρεις.

Δες παρακάτω μερικές συμβουλές για το πως να ρωτήσεις αν σε αγαπά:

  1. Διάλεξε την κατάλληλη στιγμή: Διάλεξε μια στιγμή στην οποία θα είστε χαλαροί και ανέμελοι και οι δυο και όχι σε στιγμή που θα υπάρχει ένταση και διαμάχη μεταξύ σας.
  2. Να του το πεις απευθείας: Απλά ρώτησε τον άμεσα αν έχει συναισθήματα για σένα και αν σε αγαπάει. Αυτό καλό είναι να γίνει αυτοπροσώπως και όχι από το τηλέφωνο.
  3. Δείξε τα συναισθήματα που έχεις: Πες του με απλά λόγια τι νιώθεις για αυτόν και τα αισθήματα που έχεις και ότι θέλεις να ξέρεις αν υπάρχουν τα ίδια συναισθήματα από τη μεριά του.
  4. Να είσαι έτοιμη για την απάντηση που θα πάρεις: Να είσαι προετοιμασμένη γιατί υπάρχει πιθανότητα να μην αισθάνεται το ίδιο με εσένα ή να μην είναι έτοιμος ακόμη να πει ότι σε αγαπάει. Προσπάθησε να δεχτείς και να σεβαστείς την απάντηση που θα πάρεις.
  5. Αφοσιώσου στη σχέση: Αντί να ρωτάς αν σε αγαπάει ρώτησε τον για το μέλλον της σχέσης σας και πως βλέπει τα πράγματα μεταξύ σας. Έτσι με αυτόν τον τρόπο θα καταλάβεις τις προθέσεις του και τα συναισθήματα του.

Να σέβεσαι τα συναισθήματα και τα όρια του άλλου. Εάν δεν είναι έτοιμος να εκφράσει την αγάπη του για σένα είναι καλύτερο να του δώσεις χώρο και χρόνο έτσι ώστε να σκεφτεί τι πραγματικά νιώθει για σένα.

Τι να κάνεις για να σε αγαπήσει περισσότερο

  1. Να είσαι ο εαυτός σου: Να είσαι αυθεντική και να μην προσπαθήσεις να αλλάξεις τον χαρακτήρα σου και την προσωπικότητά σου. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για μια σχέση το να είσαι ο εαυτός σου. Να είσαι ειλικρινής με την προσωπικότητα που έχεις χωρίς να αλλάξεις τίποτα.
  2. Δείξε ενδιαφέρον για τη ζωή του: Ρώτησε τον για τα ενδιαφέροντα του, τα χόμπι του και τι σκέφτεται για το μέλλον. Άκουσε τι απαντήσεις θα σου δώσει και προσπάθησε να κατανοήσεις την άποψη που έχει.
  3. Αφιέρωσε χρόνο μαζί του: Κάνε πράγματα μαζί του που αρέσουν και στους δυο σας όπως να πάτε μια βόλτα, να βγείτε έξω για φαγητό ή να πάτε να δείτε την αγαπημένη σας ταινία. Όταν κάνεις πράγματα μαζί με τον άνθρωπο που σε ενδιαφέρει έρχεστε πιο κοντά με αποτέλεσμα η σχέση σας να δένεται περισσότερο.
  4. Να τον υποστηρίζεις: Να τον ενθαρρύνεις και να τον υποστηρίζεις σε ότι και αν κάνει. Να χαίρεσαι με τις επιτυχίες του και να του δείχνεις την αγάπη σου.
  5. Σεβάσου τα όρια του: Είναι σημαντικό να σέβεσαι τα όρια του άλλου ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές απόψεις. Να σέβεσαι τα συναισθήματά του και να μην τον πιέζεις για να σε αγαπήσει.

Η αγάπη είναι ένα ταξίδι, όχι ένας προορισμός..!

Σχετικά άρθρα
Τα καλύτερα