Ξέρουμε πως κάτι φταίει, αλλά χαμένοι μέσα στην καθημερινότητα μπερδευόμαστε και αδυνατούμε να δούμε τους πραγματικούς λόγους για τους οποίους βρισκόμαστε σε μία κουρασμένη σχέση. Το πρώτο που αισθανόμαστε είναι πως έχουμε μία τάση αλλαγής ακόμα και φυγής. Στην συνέχεια βγάζουμε μία αρνητικότητα προς τον σύντροφό μας και την ποιότητα της σχέσης μας. Αρχίζουμε να σκεφτόμαστε περισσότερο τον εαυτό μας αφού ουσιαστικά μέσα μας νιώθουμε μοναξιά. Θα λέγαμε πως αυτά είναι κάποια στάδια τα οποία περνάμε και στην πορεία συνειδητοποιούμε πως η σχέση μας πια έχει κουραστεί. Διάφορα πράγματα τα οποία κάναμε και ίσως μας ευχαριστούσαν κιόλας, τώρα τα βλέπουμε κουραστικά, ανιαρά και κομμάτι μιας ρουτίνας που στην πραγματικότητα δεν θέλαμε να βιώνουμε. Μία κουρασμένη σχέση βγάζει στην φόρα συμπεριφορές και αντιδράσεις που ποτέ δεν πιστεύαμε πως θα είχαμε. Αρκετές φορές δημιουργούνται εντάσεις στα ζευγάρια και υποστηρίζουμε στην πορεία πως ήταν «από το πουθενά», δηλαδή για ασήμαντους λόγους ή ακόμα και χωρίς λόγο. Στην πραγματικότητα, όμως, ο λόγος είναι σοβαρός για την εξέλιξη του ζευγαριού και είναι η κουρασμένη σχέση που καλούνται να αντιμετωπίσουν.
Η αλήθεια είναι ότι πιο εύκολα θα παρατηρούσαμε μία τέτοια κατάσταση σε κάποιο άλλο ζευγάρι παρά στην ίδια μας τη σχέση. Ίσως αυτό να συμβαίνει γιατί η κούραση στη σχέση έρχεται σιγά-σιγά με το χρόνο οπότε συνειδητοποιούμε τι συμβαίνει όταν βρίσκεται στο αποκορύφωμα. Έχουμε αφήσει την σχέση στην τύχη της, αφού δεν δίναμε σημασία σε αυτά που θεωρούσαμε λεπτομέρειες. Ουσιαστικά οι λεπτομέρειες συσσωρεύτηκαν και έγιναν το βάρος που κούρασε τη σχέση. Αυτό που μας ενδιαφέρει τώρα είναι να καταλάβουμε αν η κατάσταση είναι αναστρέψιμη ή όχι! Μία σχέση είναι στα χέρια δύο ανθρώπων. Έτσι μπορεί να ακουστεί γραφικό, αλλά μόνο αν υπάρχει θέληση και αγάπη και από τις δύο πλευρές τα πράγματα μπορούν να διορθωθούν. Η αλήθεια είναι, όμως, πως οι γυναίκες έχουμε την τάση να ασχολούμαστε λίγο πιο βαθιά και ουσιαστικά με τέτοιου είδους θέματα. Μην περιμένετε λοιπόν ούτε λεπτό αν θέλετε να ανατρέψετε τα δεδομένα. Σε αυτό το άρθρο θα δείτε την ουσιαστική ανανέωση που χρειάζεται μία κουρασμένη σχέση. Πώς θα την πετύχετε; Ρίξτε μία ματιά παρακάτω, προσθέστε την προσωπική σας πινελιά και ανανεώστε τη σχέση σας άμεσα!
Κουρασμένη σχέση
Ανακάλυψε τα σημεία που «πονάει» η σχέση!
Τα σημεία για τα οποία θα μιλήσουμε διαφέρουν από σχέση σε σχέση αφού κάθε ζευγάρι έχει διαφορετικό τρόπο επικοινωνίας, τρόπο ζωής και αυτά εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει μία φίλη πως κουράστηκε, για παράδειγμα, να βρίσκονται με τη σχέση της μονίμως μέσα σε κόσμο. Αντίθετα εσείς έχετε κουραστεί να είστε συνέχεια μόνοι σας. Όπως αντιλαμβάνεστε από αυτό το απλό παράδειγμα οτιδήποτε συμβαίνει και ξεπερνάει τα όρια και τα μέτρα μπορεί σε μία σχέση να γίνει ιδιαίτερα κουραστικό. Κάποιες σχέσεις πονάνε στην επικοινωνία, άλλες σχέσεις αντιμετωπίζουν πρόβλημα στο θέμα της κατανόησης ενώ κάποιες άλλες αντιμετωπίζουν θέματα στο ερωτικό κομμάτι. Ακόμα ένα σημείο που μπορεί να πονάει μία σχέση και το ακούμε πολύ συχνά, είναι η ρουτίνα της καθημερινότητας που απομονώνει ουσιαστικά το ζευγάρι και κάνει έντονο το αίσθημα της μοναξιάς που νιώθουν αυτοί οι δύο άνθρωποι ενώ βρίσκονται σε σχέση.
Θα λέγαμε λοιπόν πως το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να παρατηρήσουμε καλά τι συμβαίνει στη δική μας περίπτωση με αντικειμενικότητα και ειλικρίνεια ώστε να ανακαλύψουμε τα σημεία που πονάνε τη δική μας σχέση και την έχουν κάνει κουραστική. Δεν είναι περίεργο τόσο καιρό να ρίχναμε το βάρος στον σύντροφό μας ο οποίος δεν μας καταλαβαίνει, μας παραμελεί, δεν ασχολείται με την σχέση και πολλά άλλα. Το θέμα είναι όμως πώς μπορεί όλα αυτά να συμβαίνουν, αλλά εξίσου το ίδιο βάρος αντιστοιχεί και σε εμάς που όλο αυτό το διάστημα κοιτάμε παθητικά τη σχέση και δεν φροντίζουμε να κάνουμε κάτι για αυτό. Αυτός είναι ο λόγος που λέμε πάντα πως ποτέ δεν φταίει μόνο ο ένας! Όποιοι και αν είναι οι λόγοι που οδηγηθήκαμε σε μία κουρασμένη σχέση, το σίγουρο είναι πως αν τους κοιτάξουμε κατάματα μπορούμε να φέρουμε την κατάσταση στα μέτρα μας. Όταν, για παράδειγμα, συνειδητοποιήσετε πως η σχέση σας είναι βαρετή, τι κάνατε για να μην είναι; Προφανώς χαθήκατε μέσα στο ίδιο σας το πρόβλημα και είτε δεν είχατε κουράγιο να το αντιμετωπίσετε είτε θεωρήσατε πως είναι μία κακή φάση η οποία και θα ξεπεραστεί. Τα προβλήματα όμως δεν ξεπερνιούνται μόνα τους! Η σχέση για να φτάσει να γίνει κουραστική πέρασε από πολλά στάδια που εσείς απλά τα αντιμετωπίσατε ως θεατής.
Τα αποτελέσματα μιας συζήτησης
Συνήθως ακούμε πως όλα τα θέματα όταν κάτσουμε να τα συζητήσουμε ήρεμα με τον σύντροφό μας θα λυθούν. Στο παραπάνω συμφωνούμε όλοι πως έχει μία μεγάλη δόση αλήθειας. Σε μία κουρασμένη σχέση όμως μπορεί να έχει αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά. Επειδή είμαστε άνθρωποι που θέλουμε να κοιτάμε τι συμβαίνει στην πραγματικότητα και όχι τι θα συνέβαινε σε έναν ιδανικό κόσμο, ξέρουμε πως στην συγκεκριμένη περίπτωση το θέμα χρειάζεται ιδιαίτερο χειρισμό. Πόσες φορές δεν προσπαθήσατε μέχρι τώρα να συζητήσετε με τον σύντροφο σας και να βρείτε μία άκρη σε αυτή την κουραστική σχέση που βιώνετε, αλλά καταλήξατε να μαλώνετε για τελείως διαφορετικά πράγματα ή να υπάρχει απλά μία ένταση που δεν ωφελεί; Μία κουρασμένη σχέση, λοιπόν, δεν έχει πάντα ανάγκη από συζητήσεις και λόγια. Αυτό που χρειάζεται είναι πράξεις! Χρειάζεται να κάνουμε ουσιαστικές αλλαγές και όχι να στηριχτούμε σε όμορφα και μεγάλα λόγια που ίσως τελικά να μη γίνουν και ποτέ πραγματικότητα.
Τέτοιου είδους συζητήσεις, συνήθως, καταλήγουν με όμορφα λόγια ή ένταση ανάλογα με την ψυχολογική κατάσταση του καθενός. Υπάρχει περίπτωση ο σύντροφός σας να μην έχει καμία διάθεση να συζητήσει λόγω κούρασης και να συμφωνήσει με όσα λέτε ώστε να τελειώσει η συζήτηση μια ώρα αρχύτερα. Όπως αντιλαμβάνεστε δεν είναι η λύση που χρειάζεστε για να αλλάξει κάτι. Υπάρχει φυσικά και η περίπτωση να ανταλλάξετε μεγάλα λόγια αγάπης και κατανόησης, αλλά δεν μπορείτε να είστε σίγουρες ότι την επόμενη μέρα θα έχει αλλάξει κάτι στην σχέση σας. Αυτό που έχει ανάγκη μία κουρασμένη σχέση είναι ουσιαστική ανανέωση χωρίς πολλά λόγια και όρκους. Πράξεις και αλλαγές που θα κάνουν και τους δύο να δουν τη σχέση από μία άλλη ματιά πιο ολοκληρωμένη και πιο αισιόδοξη.
Ανανεώστε τον εαυτό σας για να ανανεώσετε και τη σχέση σας
Μέσα σε αυτή την κουρασμένη σχέση έχετε χάσει τον εαυτό σας. Ίσως τον έχετε παραμελήσει κιόλας από όλες τις απόψεις. Αυτό που χρειάζεστε αρχικά είναι να ανανεώσετε τον ίδιο σας τον εαυτό ώστε να καταφέρετε την ανανέωση και στη σχέση σας. Η ανανέωση ξεκινάει πρώτα από μέσα μας και στη συνέχεια εξωτερικεύεται από την εμφάνισή μας. Δείχνουμε πιο χαρούμενες, πιο σίγουρες, πιο δυναμικές και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Πιστεύετε πως κάτι τέτοιο θα περνούσε απαρατήρητο από τον σύντροφό σας; Φυσικά και όχι! Όσο κι αν θεωρούμε ότι οι άντρες κάποια πράγματα δεν είναι σε θέση να τα αντιληφθούν και να τα καταλάβουν ή δεν δίνουν μεγάλη σημασία, στην πραγματικότητα παρατηρούν πολλά αλλά δεν θέλουν να το δείξουν. Αφήστε, λοιπόν, στην άκρη το κομμάτι που έχει να κάνει με το τι πιστεύετε εσείς ότι είναι σε θέση να καταλάβει ο σύντροφός σας και τι όχι. Ανανεωθείτε εσείς η ίδια με τον τρόπο που θέλετε και να είστε σίγουρες πως θα λάβει το μήνυμα από την πρώτη στιγμή. Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άντρες με την πάροδο του χρόνου θέλουμε να ανακαλύπτουμε κάτι παραμικρό στον άλλον το οποίο είναι ικανό να κρατάει ζωντανή μία σχέση. Μία ανανέωση λοιπόν θα τραβήξει την προσοχή του συντρόφου σας και θα του χτυπήσει ένα καμπανάκι με το οποίο θα καταλάβει, ξαφνικά, ότι έχει και άλλα πράγματα να ανακαλύψεις σε εσάς.
Κουρασμένη σχέση – Συμπέρασμα
Κάποιοι συνειδητοποιούν πως η σχέση τους έχει φτάσει σε αυτό το σημείο έπειτα από αρκετά χρόνια, αλλά σε κάποιες σχέσεις συμβαίνει πολύ πιο γρήγορα. Ίσως έχει να κάνει με την ένταση που παρατηρείται στα ζευγάρια. Δηλαδή τα έντονα συναισθήματα, οι εκρηκτικές αντιδράσεις, τα μεγάλα πάθη. Μία σχέση όμως μπορεί να κουραστεί και από το συγκεκριμένο και καθημερινό πρόγραμμα, την τάση να ακολουθούμε με συμβιβασμό έναν τρόπο ζωής που δεν μας αντιπροσωπεύει και πολλά άλλα. Αυτό λοιπόν που πρέπει να καταλάβουμε καλά είναι ότι μία σχέση για να σταθεί ζωντανή μέσα στο χρόνο πρέπει να έχει την προσωπική πινελιά των ανθρώπων που εμπλέκονται σε αυτήν. Μην ξεχνάμε πως η σχέση κάθε ζευγαριού είναι μοναδική και η εξέλιξη της αφορά μόνο αυτούς τους δύο ανθρώπους. Αν σκεφτείτε λίγο πιο βαθιά θα συνειδητοποιήσετε πως καμία σχέση δεν μπορεί να αντικατασταθεί από κάποια άλλη. Κάθε ζευγάρι αν μάθει να ακολουθεί μία πορεία βάση της δικής του χρυσής τομής τότε είναι πολύ δύσκολο να οδηγηθούν σε μία κουρασμένη σχέση. Αυτό που συνήθως αμελούν τα ζευγάρια είναι να κάνουν ανά τακτά χρονικά διαστήματα καινούρια πράγματα οι δυο τους που θα τους βοηθήσουν να προχωρούν παρακάτω με όρεξη και διάθεση! Μην ξεχνάτε λοιπόν πως είναι ωραίο να βάζουμε τη ζωή μας σε μία σειρά κάνοντας προγράμματα, αλλά οι μικρές ενδιάμεσες εκπλήξεις είναι αυτές που κάνουν το ζευγάρι να συνειδητοποιεί ότι αξίζει να δουν το παρακάτω!