Και η ιστορία πάει κάπως έτσι…
Μπορεί να ολοκλήρωσες τις σπουδές σου. Μπορεί να βρήκες τον εκλεκτό της καρδιάς σου. Μπορεί να παντρεύτηκες και να έκανες παιδιά. Μπορεί εν ολίγοις να έχεις προχωρήσει τη ζωή σου και να βρίσκεσαι πλέον στα πλαίσια της οικογένειας και του βίου που εσύ έχεις επιλέξει και έχεις δημιουργήσει για εσένα.
Ωστόσο, πάντα θα υπάρχουν πράγματα που θα σου θυμίζουν το παρελθόν σου. Πάντα θα υπάρχουν σκηνές που θα έχουν παραμείνει ανεξίτηλα χαραγμένες στη μνήμη σου. Πάντα θα υπάρχουν λόγια που είπες και που σου είπαν, τα οποία θα θυμάσαι ακόμα. Πάντα θα υπάρχουν πρόσωπα που είτε για λίγο καιρό είτε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα βρέθηκαν στη ζωή σου, περάσατε από κοινού εμπειρίες, ανταλλάξατε κουβέντες, σκέψεις και συναισθήματα.
Ανάμεσα στους τελευταίους, λοιπόν, για να μπούμε και στο ψητό (!), συγκαταλέγονται και οι πρώην σου. Οι άνδρες εκείνοι που από την εφηβική έως την ώριμη ηλικία σου έτυχε να συνάψεις μια ερωτική σχέση. Μια ερωτική σχέση που μπορεί να διήρκησε μερικές μόνο ημέρες ή μήνες. Μια ερωτική σχέση που μπορεί, όμως, να διήρκησε και μερικά χρόνια.
Τόσο το διάστημα με τον οποίο ήσουν με κάποιον όσο και η συνολική ένταση της σχέσης σας είναι οι δύο βασικότεροι παράγοντες που καθιστούν τους πρώην σου αυτούς να διατηρούν μια θέση στο μυαλό και τις μνήμες σου από το παρελθόν. Μάλιστα, κάποιοι απ’ αυτούς – αν όχι όλοι τους – διαδραμάτισαν σημαίνοντα ρόλο στη διαμόρφωση του χαρακτήρα σου και της στάσης σου όταν βρίσκεσαι μέσα σε μία σχέση, ενώ συγχρόνως επηρέασαν αισθητά τις προτιμήσεις και τις επιλογές σου αναφορικά με τους ερωτικούς σου συντρόφους. Ορισμένοι μπορεί να σε πλήγωσαν· άλλους μπορεί να τους πλήγωσες εσύ με τη συμπεριφορά σου. Όπως και να ‘χει, πάντως, οι πρώην σου είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι του παρελθόντος σου, άρα και δικό σου.
Και ξαναερχόμαστε σε αυτά που σου είπαμε στην αρχή – αρχή του άρθρου: μπορεί εσύ να έφτιαξες τη ζωή σου, να έχεις μια δουλίτσα, το σύζυγό σου, τα παιδιά σου και να νιώθεις αμέριστη ευτυχία, όμως, απρόσμενα, εκεί που δεν το περιμένεις, τσουπ! Εμφανίστηκε ο πρώην – μη μας ρωτήσεις τώρα «ποιος απ’ όλους;»· ένας!!» . Και τώρα εσύ πρέπει να μάθεις πώς να το διαχειριστείς, αφού πιθανότατα να περιπέσεις σε ολισθήματα, από τα οποία εμείς θέλουμε να σε προφυλάξουμε.
Διάβασε προσεκτικά τι θα κάνεις σε περίπτωση που έρθεις κι εσύ αντιμέτωπη με αυτό το… «Ωχ, εμφανίστηκε ο πρώην μου!» και πληροφορήσου σχετικά με το πώς θα το διαχειριστείς σωστά προκειμένου να διατηρήσεις μια ορθή στάση και συμπεριφορά, και, κατά συνέπεια, να μην ταράξεις (έντονα τουλάχιστον) τα νερά και την ισορροπία της σχέσης ή του γάμου που βρίσκεσαι την τρέχουσα εποχή.
Εμφανίστηκε ο πρώην σου – Μάθε πώς να το διαχειριστείς και τι να κάνεις όταν έρθεις αντιμέτωπη με εκείνον και… με το παρελθόν σου
Διατήρησε την ψυχραιμία σου
Το πρωταρχικό και βασικότερο απ’ όλα που οφείλεις οπωσδήποτε να κάνεις είναι να παραμείνεις ψύχραιμη. Καταλαβαίνουμε ότι το γεγονός ότι εμφανίστηκε ο πρώην σου είναι λίγο δύσκολο να σε αφήσει παγερά αδιάφορη· είμαστε γυναίκες, με έντονο συναισθηματικό κόσμο, που ακόμα και να εμφανίστηκε ο πρώην μας ο οποίος είναι ο άντρας με τον οποίο είχαμε συνάψει σχέση 3 χρόνια κι εκείνος μας απάτησε με την «καλύτερή φίλη» μας, εμείς είναι πολύ πιθανό να ταραχτούμε. Και θα ταραχτούμε γιατί θα ανησυχούμε μήπως εκείνος μας προκαλέσει πάλι οποιοδήποτε «κακό», μήπως εκείνος προσπαθήσει να μας κερδίσει ξανά, μήπως μας ξυπνήσει καλές και άσχημες μνήμες του παρελθόντος μας που θα επηρεάσουν το παρόν μας, μήπως… μήπως… μήπως… Για όλα αυτά τα «μήπως», λοιπόν, είναι εκ των ων ουκ άνευ να οπλιστούμε με μπόλικη ψυχραιμία από το πρώτο δευτερόλεπτο που εμφανίστηκε ο πρώην μας – κακή του ώρα! – μέχρι και το τελευταίο δευτερόλεπτο που θα διαρκέσει η επανεμφάνισή του. Διότι, όπως πολύ καλά αντιλαμβάνεσαι, δίχως ψυχραιμία, είναι αναπόφευκτο να γίνουν λάθη, τόσο σε σχέση με εσένα όσο και αναφορικά με το σύντροφό σου και τον μεταξύ σας δεσμό. Κάτι που δε θέλουμε δηλαδή…!
Πού εμφανίστηκε ο πρώην σου;
Είναι σημαντικό το πού εμφανίστηκε ο πρώην σου αυτός. Είναι σημαντικός σχετικά με το πώς να το διαχειριστείς. Εμείς θα σου μιλήσουμε για 3 πιθανά σενάρια στα οποία ενδέχεται να εμφανίστηκε ο πρώην σου και θα σε συμβουλεύσουμε για το πώς να το διαχειριστείς σωστά σε καθεμία εξ αυτών των περιπτώσεων.
Πιο συγκεκριμένα:
Αν εμφανίστηκε ο πρώην σου μέσω ενός μηνύματος στο κινητό σου ή ενός ηλεκτρονικού μηνύματος σε κάποιο από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που ενδεχομένως να έχεις, τότε τα πράγματα είναι συγκριτικά πιο εύκολα. Κι αυτό, διότι, πρώτα- πρώτα, δεν είσαι υποχρεωμένη να του απαντήσεις, επομένως και να συνεχίσεις την όποια κουβέντα επιχείρησε εκείνος με το μήνυμά του να εκκινήσει. Στην περίπτωση, βέβαια, που δε θέλεις να δώσεις μια λανθασμένη εντύπωση για εσένα, το χαρακτήρα σου και τη στάση σου απέναντί του, δε θες για παράδειγμα να αφήσεις να του περάσει η υπόνοια ότι έχεις γίνει σνομπ, πολύ απλά του στέλνεις κι εσύ ένα μηνυματάκι και του εκεί που σου έστειλε κι εκείνος (κινητό, facebook και τα συναφή). Τι μηνυματάκι όμως ε; Αυτό θα εξαρτηθεί από το τι σου είπε εκείνος στο μήνυμά του. Αν σου έστειλε για να σου πει συγχαρητήρια για κάποια επιτυχία σου που εκείνος την πληροφορήθηκε ή να σου πει τα χρόνια πολλά για την ονομαστική σου εορτή κ.λπ., τότε πολύ απλά τον ευχαριστείς και λήγει η υπόθεση μπαμ-μπαμ. Αν, εντούτοις, σου πει κάτι που βλέπεις ότι δεν έχει και τόσο αθώο σκοπό, εκεί είναι που πρέπει να τον βάλεις στη θέση του. Πρέπει να του εξαλείψεις κάθε ενδεχόμενο να πιστέψει ότι εσύ δεν περνάς καλά στην τωρινή σου ζωή, ότι του αφήνεις χώρο να εισβάλει στην προσωπική σου ζωή και, επίσης, ότι είσαι σύμφωνη με το να ξεκινήσετε μία συζήτηση και όπου πάει.
Εμφανίστηκε ο πρώην σου με ένα τηλεφώνημα; Ναι, o.k., δεν έχεις καθόλου το χρόνο να σκεφτείς πώς να το διαχειριστείς κατευθείαν. Γι’ αυτό το λόγο είναι αναγκαίο να είσαι σε ετοιμότητα αν συμβεί κάτι τέτοιο, προκειμένου να βρεθείς προ εκπλήξεως όταν σηκώσεις το τηλέφωνο σε έναν πρώην σου και χωρίς να το έχεις καταλάβει του έχεις εξιστορήσει την ιστορία της ζωής σου από τότε που χωρίσατε έως τώρα.
Τέλος, αν εμφανίστηκε ο πρώην – τυχαία ή σκοπίμως – σε έναν κοινό περιβάλλοντα χώρο, τότε τα πράγματα είναι λίγο πιο δύσκολα, όχι όμως άλυτα. Θα του μιλήσεις μεν, θα του ξεκόψεις δε κάθε δικαίωμα για περαιτέρω οικειότητα και συζήτηση μεταξύ σας. Εκτός αν σε τρώσει κι εσένα ο … σου!
Ευγενική αλλά ξεκάθαρη και αδιάλλακτη
Όπου κι αν εμφανίστηκε ο πρώην σου, σε όποια φάση της ζωής σου κι αν σε πέτυχε, αυτό που σε συμβουλεύουμε απαραιτήτως να κάνει είναι να είσαι καταρχάς ευγενική μαζί του. Πολιτισμένοι άνθρωποι είμαστε, συνεπώς όσο άσχημα κι αν είχε φερθεί ο ένας στον άλλον την περίοδο που είχατε δεσμό, περασμένα ξεχασμένα! Ή μήπως όχι; Εσύ πάντως, όπως και να έχει η κατάσταση, θα είσαι ευγενική μαζί του. Γιατί άλλωστε να μη δείξεις το επίπεδο σου;
Στην προσπάθειά σου να είσαι ευγενική, όμως, μην του επιτρέψεις να σου ανοίξει μια ασταμάτητη κουβέντα, να σε ρωτήσει για πράγματα που ουσιαστικά δεν τον αφορούν κ.τ.λ. Να είσαι ξεκάθαρη εξ αρχής, αποσαφηνίζοντάς του ότι έχεις σύντροφο, οικογένεια και γενικά μια ζωή πολύ όμορφη που δεν αφήνεις κανέναν άλλον να την ταράξει, πόσο μάλλον έναν άντρα του παρελθόντος σου. Να είσαι σταθερή και αδιάλλακτη στη στάση αυτή προκειμένου να διαμορφώσεις ένα έδαφος καθόλου καρποφόρο ή ελπιδοφόρο για εκείνον. Έτσι κι εκείνος θα αποτραβηχτεί, αργά ή γρήγορα.
Όταν η ευγένεια δε φαίνεται να έχει αποτελέσματα…
…γίνε πιο αυστηρή στις επίμονες επιθέσεις του. Γιατί, πράγματι, είναι πιθανό την ευγένειά σου να την είτε να την εκμεταλλευτεί είτε την εκλάβει ότι εσύ «ψήνεσαι» σιγά-σιγά. Και στη μία και στη άλλη περίπτωση θα συνεχίζει να προσπαθεί με κάθε τρόπο να κρατάει επαφές μαζί σου, πράγμα το οποίο και δε θέλουμε – έτσι δεν είναι;! Κατάστησέ του σαφές ότι δε θες και πολλά πάρε-δώσε μαζί του· βασικά δε θέλεις καθόλου επαφές μαζί του.
Και πώς να το διαχειριστείς από εδώ και πέρα;
Από τη στιγμή που – μάλλον – τον έκανες να καταλάβει ότι δεν έχετε κάτι άλλο να μοιραστείτε εσείς οι δύο και – μάλλον – αποφάσισε να ξεκόψει από εσένα, το ενδιαφέρον σου πρέπει να στραφεί σε εσένα και έπειτα στο σύντροφό σου και το δεσμό σας.
Είναι πολύ πιθανό το γεγονός ότι εμφανίστηκε ο πρώην σου να σου δημιούργησε αναμνήσεις, σκέψεις, καθώς και συναισθήματα τα οποία φοβάσαι να παραδεχτείς ακόμα και στον ίδιο σου τον εαυτό. Μη φοβάσαι καθόλου, γλυκιά μου. Αυτό είναι απολύτως φυσικό, λογικό και συνάμα υγιές για ένα άτομο, όταν έρχεται σε επαφή με πρόσωπα, μνήμες και εμπειρίες από το παρελθόν του.
Δεν είναι σε καμία περίπτωση επιλήψιμο το ότι εσύ μπορεί να αισθάνεσαι μια ικανοποίηση μετά την επιστροφή ενός άνδρα από τα παλιά. Το να σου δείξει κάποιος – πόσο μάλλον ένας πρώην σου – έντονο ενδιαφέρον είναι σίγουρα ελκυστικό για εσένα, μιας και όλες μας έχουμε την ανάγκη να νιώθουμε ότι οι άλλοι ενδιαφέρονται για εμάς. Αυτήν ακριβώς την εγωιστική σου ανάγκη, λοιπόν, είναι που οφείλεις τώρα να αξιοποιήσεις εποικοδομητικά, λαμβάνοντάς την ως μια επιβεβαίωση ότι ακόμα περνάει η μπογιά σου, ώστε να αναζωογονηθείς και η ίδια και κατ’ επέκταση η τωρινή σου σχέση ή ο γάμος σου.
Επομένως, κανένας απολύτως λόγος για να αγχωθείς αν εμφανίστηκε ο πρώην σου. Τώρα γνωρίζεις πολύ καλά πώς να το διαχειριστείς και θα το κάνεις!