Τι μπορείς εσύ να κάνεις προκειμένου ο σύντροφος ή ο σύζυγός σου να σου είναι πιστός; Τι θα μπορούσε να περνάει από το δικό σου χέρι όσον αφορά στο ζήτημα του πώς να μην κοιτάει άλλες γυναίκες τόσο όταν είναι μαζί σου όσο και όταν δεν είσαι παρούσα;
Ορισμένες χρήσιμες συμβουλές από τη συντακτική ομάδα του περιοδικού Δυναμική Γυναίκα εμπεριέχονται στο παρόν άρθρο. Πρώτα, όμως, ας θίξουμε σε μερικές μόνο γραμμές κάτι…
Αρχικές παρατηρήσεις
Οι περισσότερες από εμάς προτιμούμε ο αγαπημένος μας να έχει μάτια μόνο για εμάς, κυριολεκτικά και μεταφορικά. Δηλαδή και να κοιτάει μόνο εμάς όταν είμαστε μαζί κι όταν δεν είμαστε, αλλά και να θέλει / να αγαπάει μόνο εμάς. Έτσι, εάν ποτέ πιάσουμε το βλέμμα του στραμμένου αλλού, και συγκεκριμένα σε κάποια άλλη γυναίκα, τότε αυτό είναι σίγουρα μη επιθυμητό, είναι μια συμπεριφορά του που μπορεί να μας προκαλέσει από στενοχώρια, απογοήτευση και ενόχληση έως ζήλεια και έντονο εκνευρισμό.
Αν σκεφτούμε, ωστόσο, πιο αντικειμενικά, πιο εξωτερικά ίσως μία τέτοια πράξη του δικού μας, τότε πολύ πιθανό να διαπιστώσουμε δύο πράγματα: πρώτον, ότι ο σύντροφός μας έτυχε εκείνη τη στιγμή που να κοιτάξει μία άλλη γυναίκα έτσι όπως γύριζε το βλέμμα του ή / και δεύτερον, ότι πράγματι έπεσε το μάτι του πάνω σε κάποια άλλη γυναίκα η οποία ενδεχομένως να του άρεσε εμφανισιακά και ως εκεί.
Αυτό το δεύτερο ειδικά μπορεί να μας ενοχλεί, αλλά αν αναλογιστούμε ότι όλοι, άνδρες και γυναίκες, συμβαίνει πού και πού να το κάνουμε, θα αντιληφθούμε αμέσως πως είναι φυσιολογικό και δεν αρμόζει να μας προκαλεί έντονα αρνητικές αντιδράσεις. Γιατί κι εσύ, κι εγώ και όλες μας σίγουρα μερικές φορές, είτε είμαστε μαζί με τον καλό μας είτε εκείνος είναι απών, έχει συμβεί και θα συμβεί να στρέψουμε για λίγα δευτερόλεπτα μας σε έναν άνδρα που μας κίνησε το ενδιαφέρον. Κάτι τέτοιο δεν είναι κατακριτέο ούτε φανερώνει ένα άτομο που φλερτάρει, που είναι άπιστο ή που συλλήβδην δεν υπολογίζει τη σχέση του.
Αυτό που πρέπει κι εσύ και όλοι να ελέγχουμε κάθε φορά που κάποιο μικρό κοίταγμα μπορεί να συμβεί είναι η διάρκειά του από τη μία, καθώς και η συχνότητα εμφάνισης αυτών των κοιταγμάτων από την άλλη. Διότι, όταν η πρώτη γίνεται για ώρα και όταν η δεύτερη είναι συστηματική, τότε ασφαλώς πρόκειται για ένα άτομο (άνδρα ή γυναίκα) που κοιτάει άλλους παρόλο που έχει δεσμό…
Anyway, ας περάσουμε τώρα να δούμε ορισμένους τρόπους και ουσιαστικές συμβουλές που πιστεύουμε ότι μπορούν να σε βοηθήσουν στο πώς να μην κοιτάει άλλες γυναίκες ο δικός σου σύντροφος, βάσει βέβαια του τι περνάει από το δικό σου χέρι.
Πώς να μην κοιτάει άλλες – 9 Σημαντικές συμβουλές
1. Κόμπλεξ & σχολιασμός άλλων γυναικών
Όταν περάσει από μπροστά σας μία κοπέλα που θεωρείς όμορφη ή και σέξι και που πιστεύεις ότι πιθανότατα να άρεσε στον δικό σου, δεν υπάρχει λόγος να στραφείς αμέσως σε αυτόν και να τον λοξοκοιτάς μέχρι να δεις αν θα την κοιτάξει. Επίσης, δεν υπάρχει κανένας λόγος να σπεύσεις να του την κακοχαρακτηρίσεις, για παράδειγμα να την κρίνεις αρνητικά για την έντονα προκλητική εμφάνισή της. Μάλιστα, χρησιμοποιώντας φράσεις όπως «Κοίτα πώς είναι ντυμένη αυτή εκεί!», «Καλά, πώς έγινε έτσι η…;!» και ούτω καθεξής, ωθείς το σύντροφό σου στο να κοιτάξει πράγματι τη γυναίκα για την οποία του κάνεις λόγο, η οποία μέχρι τότε μπορεί όντως να του είχε περάσει απαρατήρητη.
Το πιο σημαντικό, όμως, εν προκειμένω είναι το εξής: μάλλον δεν γνωρίζεις ότι το πώς να μην κοιτάει άλλες δεν επιτυγχάνεται με το να συμπεριφέρεσαι κατά τέτοιους τρόπους. Διότι στους άνδρες δεν αρέσει η κοπέλα ή η γυναίκα τους να μιλάει με άσχημα λόγια για άλλες γυναίκες, με λόγια που στόχο τους έχουν να μειώσουν την αξιοπρέπεια, το ήθος ή την εξωτερική εμφάνιση κάποιου άλλου θηλυκού. Όταν μια γυναίκα το κάνει αυτό, ωθεί συνήθως το συνοδό της στο συμπέρασμα ότι διακατέχεται από έντονα κόμπλεξ για τη δική της εμφάνιση…
2. Κουτσομπολιό
Όλοι, άνδρες και γυναίκες, άλλοι λιγότερο κι άλλοι περισσότερο, ασχολούμαστε με τη ζωή των άλλων, με το ντύσιμο των άγνωστων περαστικών, με το τι σπουδάζουν τα παιδιά των φίλων μας, με το πώς συμπεριφέρονται οι γείτονές μας και λοιπά. Στη χώρα μας τουλάχιστον, το κουτσομπολιό είναι αρκετά σύνηθες και γίνεται σχεδόν από όλους μας, οπότε δεν είναι εντελώς αφύσικο ή παράλογο το γεγονός ότι μπορεί κι εσύ να κουτσομπολεύεις πού και πού και μάλιστα απευθυνόμενη στο αγόρι ή το σύζυγό σου. Πρέπει, όμως, να υπάρχει ένα όριο ή ένα μέτρο ας το πούμε στο πόσο συστηματικά κουτσομπολεύεις τους γύρω σου, στο με ποιον τρόπο το κάνεις και τι χαρακτηρισμούς χρησιμοποιείς.
«Μάντεψε τι νέο έμαθα!», θα πεις για χιλιοστή φορά. Κι εσύ μάντεψε ποιος δεν έχει καμία όρεξη να το ακούσει· ο αγαπημένος σου, που, όσο και να κουτσομπολεύει με τους φίλους του, όσο κι αν τυγχάνει να κουτσομπολεύετε και μαζί, δε θέλει η κοπέλα ή η γυναίκα του να είναι λάτρης του κουτσομπολιού, αλλά είναι σα να απωθείτε ένα τσακ από εσένα κάθε φορά που σε βλέπει να αγαπάς να σχολιάσεις τους άλλους. Έτσι, αν και δεν υπάρχει άμεση σύνδεση ανάμεσα στο κουτσομπολιό και στο αν κοιτάει άλλες ο σύντροφός σου, ωστόσο με μια πιο ενδελεχή ματιά θα παρατηρούσε κανείς πως μπορεί να υπάρξει μια πιο έμμεση σχέση μεταξύ των δύο αυτών συμπεριφορών.
3. Ακατάπαυστη γκρίνια
Εχθρός κάθε διαπροσωπικής σχέσης, ερωτικής, συναδελφικής, φιλικής, συγγενικής· εμπόδιο στην εξέλιξη και στην υγιή πορεία κάθε σχέσης· αιτία ή αφορμή για το ξέσπασμα τσακωμών στα πλαίσια κάθε δυαδικής σχέσης. Η γκρίνια, ειδικά όταν είναι συνεχής και ασταμάτητη, ταράσσει τις ισορροπίες και την ηρεμία στο ζευγάρι, ενώ ευνοεί την ανάπτυξη συμπεριφορών και στάσεων μη επιθυμητών ή και μη αποδεκτών από τα δύο μέλη. Μία εξ αυτών των συμπεριφορών, λοιπόν, θα μπορούσε να είναι το φλερτ ή απλώς το «ξενοκοίταγμα» που λέμε.
«Δεν έχω τίποτα να φορέσω!», θα γυρίσεις και θα του απαντήσεις με ένα τεράστιο παράπονο – μπηχτή, εκδηλώνοντας ταυτοχρόνως το ανυπέρβλητο άγχος που σε έχει κατακλύσει την ώρα που αποφασίζεις να ψάξεις τα ρούχα που θα φορέσεις για τη βραδινή σας έξοδο. Όταν εκείνος βλέπει μια μεγάλη ντουλάπα γεμάτη από μπλούζες, μπλουζάκια, φούστες, φορέματα, παντελόνια, σορτς, σαλοπέτες (μπλούζες ενωμένες με το παντελόνι τους βλέπει για την ακρίβεια μάλλον παρά σαλοπέτες!), ένα κάρο αξεσουάρ, κασκόλ, βραχιόλια, τσάντες, παπούτσια, κ.τ.λ., κ.τ.λ., πώς να πιστέψει ότι εσύ δεν έχεις τίποτα να φορέσεις; «Όλη μέρα είμαι κλεισμένη μέσα στο σπίτι!» ή «Δε βγαίνουμε ποτέ εμείς οι δύο!», θα πεις πλημμυρισμένη από την ένταση της στιγμής που βιώνεις και μέσα στην γκρίνια και το παράπονο, παρόλο που τη χθεσινή ημέρα ήσασταν μια μονοήμερη εκδρομή και το επόμενο βράδυ έχετε κανονίσει να βγείτε με ένα φιλικό σας ζευγάρι. Τέτοια παράπονα που είναι κάπως αβάσιμα καθίστανται κουραστικά στο άλλο άτομο. Πρόσεξέ τα.
4. Ξεροκεφαλιά vs Διαλλακτικότητα
Είναι το αντίθετο της αδιαλλαξίας, της απολυτότητας, της ξεροκεφαλιάς με απλά λόγια, ενός γνωρίσματος που αντιπαθούν οι άνδρες στις συντρόφους τους, όπως άλλωστε κι εμείς σε εκείνους. Μιλάμε για τη διαλλακτικότητα. Ειδικά όταν βρισκόμαστε σε μία σχέση, οι αποφάσεις αρμόζει να λαμβάνονται από κοινού, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι πρέπει πάντοτε να είναι συμβιβαστικές λύσεις.
Οι άνδρες, συγκεκριμένα, θέλγονται από τις γυναίκες που τους επιτρέπουν να λένε τη γνώμη τους για ο,τιδήποτε, που είναι ανοιχτές σε νέες προτάσεις, που λαμβάνουν υπ’ όψιν τους τα «θέλω» και τις απόψεις τους. Οι γυναίκες αυτές φαίνονται ανοιχτόμυαλες, με αυτοπεποίθηση, με κατανόηση προς το ταίρι τους και με ενδιαφέρον για εκείνον και τις προτιμήσεις του. Όποτε προκύπτουν διλήμματα και εν δυνάμει καβγάδες, επίλεγε, επομένως, να είσαι διαλλακτική και να ελέγχεις με τον καλό σου και τις δύο εναλλακτικές που έχετε, ακόμη κι αν είσαι έντονα υπέρ της μίας. Γιατί μια συνεχώς αντίθετη στάση σου δε θα σε κάνει σε καμία περίπτωση γνώστρια του πώς να μην κοιτάει άλλες.
5. Παθολογική ζήλια
Από τα πιο καταστροφικά και παράλληλα συνηθισμένα σφάλματα σε μία σχέση και μάλιστα ερωτική είναι ακριβώς αυτή η παθολογική ζήλια. Η παθολογική ζήλια, επισημαίνουμε, είναι εκείνο το αφόρητο (συν)αίσθημα που σε ωθεί σε ενέργειες απερίσκεπτες και 100% εσφαλμένες. Επί παραδείγματι, του κάνεις σκηνές που θυμίζουν σενάρια επιστημονικής φαντασίας, ψάχνεις κρυφά το κινητό του, τον παρακολουθείς, τσεκάρεις τις συνομιλίες του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, βάζεις φίλες και γνωστούς σου να τον έχω στο νου τους όταν εσύ απουσιάζεις από κάποια έξοδό του και άλλα τέτοια.
Γενικώς, η ζήλια σε επίπεδα ανεκτά κι αποδεκτά κι από τα δύο μέλη του ζευγαριού είναι okay ή, για να είμαστε πιο σωστές, θα μπορούσε να αποτελεί κι ένα θετικό γνώρισμα, αφού συνιστά ένδειξη της ύπαρξης ενδιαφέροντος ανάμεσα στα δύο άτομα. Εντούτοις, όταν είναι συνεχής, αδικαιολόγητη, υπερβολική και εκφράζεται – μεταδίδεται με άσχημους τρόπους και τουλάχιστον υπερβολικές συμπεριφορές, τότε είναι που μπορεί όντως να ωθούμε τον άλλον στο να στρέψει αλλού το ενδιαφέρον του. Αν θέλεις να ξέρεις πώς να μην κοιτάει άλλες, η παθολογική ζήλια είναι ένα σημείο που αρμόζει οπωσδήποτε να προσέξεις και που, αν δεν μπορείς να ελέγξεις μόνη σου, σίγουρα υπάρχουν ειδικοί να σε βοηθήσουν.
6. Χαμογέλο & Θετικότητα
Είναι μία συμπεριφορά, μία απλή κίνηση, ένα απλό νεύμα του προσώπου μας, το οποίο ωστόσο έχει μία τεράστια δύναμη αν καθίσεις και το σκεφτείς καλά. Αναφερόμαστε, φυσικά, στο χαμόγελο. Το χαμόγελο δείχνει μία γυναίκα με αυτοπεποίθηση, ακομπλεξάριστη, μια γυναίκα γεμάτη χαρά, ζωντάνια και θετική διάθεση, που δε διστάζει να μοιραστεί αυτή την ευφορία που η ίδια νιώθει και έχει μέσα της μαζί με τον άλλον. Μάλιστα, αν ρωτήσεις πολλά αγόρια τι αρέσει πολύ πάνω στην κοπέλα τους ή αντιστοίχως άνδρες για τις γυναίκες τους σίγουρα μέσα στα πέντε πράγματα που θα σου αριθμήσουν θα είναι: «Το χαμόγελό της!».
Οπότε, φόρα το χαμόγελό σου όποτε η συζήτηση το επιτρέπει κι όποτε κάτι θετικό λαμβάνει χώρα· όποτε δεν μιλάτε αλλά μιλάει η σιωπή για εσάς κι όποτε κάτι αρνητικό συμβαίνει. Δεν πρόκειται ο αγαπημένος σου να βαρεθεί μία γυναίκα που, πέραν των υπολοίπων χαρισμάτων της, διαθέτει και το επιπλέον συν του να χαμογελάει διάπλατα στον καλό της. Δεν πρόκειται ο αγαπημένος σου να μη γεμίζει κι ο ίδιος από χαρά και καλή διάθεση όταν έχει δίπλα του μία σύντροφο με τα ίδια γνωρίσματα. Προσπάθησε μέρα με τη μέρα να επιτύχεις αυτόν τον στόχο και θα δεις αμέσως πόσο θα αλλάξει η σχέση σας, ενώ θα βεβαιωθείς ότι γνωρίζεις πώς να μην κοιτάει άλλες.
7. Περιποίηση εαυτού
Εκτός από τη «δύναμη του χαμόγελου», σε πολλά άρθρα μας έχουμε επισημάνει τη σπουδαιότητα του να φροντίζουμε τον εαυτό μας στο βαθμό που κάνει την καθεμία και τον καθένα από εμάς να αισθάνεται όμορφα και με αυτοπεποίθηση. Μια περιποιημένη γυναίκα είναι αισθησιακή, είναι ποθητή, είναι θελκτική και δεν αφήνει περιθώρια στο ταίρι της να νιώσει ούτε μια στιγμή ότι έχει δίπλα του ένα άτομο που βαριέται να ντυθεί και να μακιγιαριστεί όμορφα όταν οι περιστάσεις το απαιτούν, που δε φροντίζει την υγιεινή και την εμφάνισή του κ.λπ.
Πώς να μην κοιτάει άλλες; Με το να φροντίζεις τον εαυτό σου και να δείχνεις μάλιστα στο σύντροφό σου ότι πού και πού η προσωπική σου περιποίηση έχει να κάνει με το ότι θέλεις να του αρέσεις, με το ότι θέλεις να είσαι σαγηνευτική σε εκείνον. Καθημερινά, επομένως, να πλένεις και να ενυδατώνεις το πρόσωπό σου· μία με δύο φορές το μήνα να αφιερώνεις 15 με 30 λεπτάκια για μία αναζωογονητική μάσκα ομορφιάς· καθημερινά να επιμελείσαι το ντύσιμο σου τόσο μέσα στο σπίτι όσο και έξω από αυτό, ενώ στις πιο ξεχωριστές εμφανίσεις σου με τον καλό σου να δίνεις περισσότερη σημασία· επίσης, κάθε ημέρα είναι απαραίτητο να φροντίζεις τη στοματική υγιεινή σου αλλά και την υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής. Αυτές είναι αρκετές συμβουλές περιποίησης που θέλουμε να εντάξεις στο πρόγραμμά σου.
8. Περιποιητικότητα προς τον αγαπημένο σου
Μαθημένοι συνήθως από τη μανούλα τους, οι πιο πολλοί άνδρες θέλουν από την κοπέλα ή τη σύζυγό τους να τους περιποιείται, με ό,τι μπορεί η έννοια αυτή να περιλαμβάνει. Ασφαλώς, όταν η όλη φροντίδα πέφτει σε δύο χέρια, σε αυτά της γυναίκας, τότε αυτομάτως μετατρέπεται σε … δούλα, που λογικό είναι να δυσκολεύεται να τα βγάλει πέρα με τη φροντίδα των πάντων (τη δική της, του συντρόφου της, του σπιτιού, των παιδιών εάν υπάρχουν κ.λπ.), με ένα τελικό αποτέλεσμα που δεν είναι το επιθυμητό.
Ωστόσο, η πρόθεση για περιποίηση του συντρόφου σου, καθώς επίσης και ορισμένες συμπεριφορές που δείχνουν ότι θέλεις και σου αρέσει να τον φροντίζεις, μπορούν να σε εξυψώσουν στα μάτια του, να σε κάνουν να ξέρεις πώς να μην κοιτάει άλλες, πώς να μην ενδιαφέρεται ερωτικά για οποιαδήποτε άλλη γυναίκα πέραν εσού.
9. Σωματική επαφή
Σε κάθε διαπροσωπική σχέση, η σωματική επαφή δηλώνει εγγύτητα, αγάπη, ενδιαφέρον, φροντίδα. Τα ίδια κι άλλα πολλά φανερώνει κάθε είδους σωματική επαφή ανάμεσα στα μέλη ενός ζευγαριού. Αναφερόμαστε σε ένα απαλό χάδι στο πρόσωπο ή στον ώμο, όταν αυτό νιώθεις για εκείνον. Αναφερόμαστε σε ένα γλυκό, τρυφερό ή παθιασμένο φιλί, όταν αυτό νιώθεις για εκείνον. Αναφερόμαστε, επιπλέον, στο σφίξιμο του χεριού ή σε μία μεγάλη αγκαλιά, όταν αυτό αισθάνεσαι πως θέλεις να κάνεις με το σύντροφό σου. Αναφερόμαστε, τέλος, και στο σεξ, το οποίο πολλάκις αποτελεί αιτία ή αφορμή για τη ρήξη σε ένα ζευγάρι, μιας και ο ένας εκ των δύο συντρόφων (συνήθως η γυναίκα) αποφεύγει ή δε δείχνει ένθερμα πως επιθυμεί την ερωτική συνεύρεση με το ταίρι.
Για πιο «τεχνικά» ζητήματα και ακριβείς συμπεριφορές, συμβουλές και μυστικά σε σχέση με την ανόρθωση του ερωτικού ενδιαφέροντος δύο δεσμευμένων ή παντρεμένων ατόμων, καθώς και για την αύξηση των ερωτικών επαφών τους, υπάρχουν οι ψυχολόγοι που είναι ειδικευμένοι σε θέματα διαπροσωπικών σχέσεων, υπάρχουν οι σύμβουλοι γάμου, οι σύμβουλοι σχέσεων. Αυτό που εμείς, πάντως, δε θέλουμε να παραλείψουμε είναι πως η σωματική επαφή, υπό κάθε μορφή της, είναι πάρα πολύ σημαντική για το πώς να μην κοιτάει άλλες ο καλός σου.