Ο θηλασμός είναι μια ιδιαίτερα σημαντική πτυχή της ανάπτυξης ενός μωρού, καθώς, όπως λέει και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, δεν υπάρχει καταλληλότερη τροφή για τα νεογέννητα από το μητρικό γάλα.
Γι’ αυτό, οι μητέρες είναι απαραίτητο να είναι εξοπλισμένες με τα κατάλληλα βοηθήματα ή αξεσουάρ για τον θηλασμό, ώστε να κάνουν τη διαδικασία πιο εύκολη, άνετη αλλά και ασφαλή.
Σε αυτό το άρθρο, λοιπόν, θα μιλήσουμε για τα πλέον απαραίτητα αξεσουάρ και βοηθήματα θηλασμού που θα βοηθήσουν καθοριστικά τις μητέρες και τα μωρά τους, σε αυτή την τόσο σημαντική φάση της ζωής τους.
Πάμε να δούμε ποια είναι αυτά!
1. Σουτιέν θηλασμού
Το σουτιέν θηλασμού (ή στηθόδεσμος θηλασμού) είναι ένα ειδικά σχεδιασμένο σουτιέν που επιτρέπει την εύκολη πρόσβαση του μωρού στο στήθος για τον θηλασμό.
Τα σουτιέν αυτά παρέχουν πολύτιμη στήριξη αλλά και άνεση σε πονεμένα και πληγωμένα στήθη, με αποτέλεσμα να καθιστούν δυνατή τη συγκεκριμένη διαδικασία χωρίς πόνους κι ενοχλήσεις.
Οι στηθόδεσμοι θηλασμού διακρίνονται για την άνεση και την ευχρηστία τους, καθώς μπαίνουν και βγαίνουν εύκολα, ενώ επιτρέπουν την πραγματοποίηση και άλλων δραστηριοτήτων ταυτόχρονα.
Έτσι, ο θηλασμός θα αποτελεί από εδώ και πέρα μια διαδικασία ευχάριστη και άνετη.
2. Ασπίδες ή προστατευτικά θηλών
Ένα πολύ συχνό φαινόμενο κατά τον θηλασμό είναι οι πληγωμένες ή πονεμένες θηλές, οι οποίες δημιουργούν προβλήματα και στην ίδια τη διαδικασία, καθιστώντας τη επίπονη και αναποτελεσματική.
Αυτό το πρόβλημα, όμως, λύνεται εύκολα με τις ασπίδες ή τα προστατευτικά θηλών, οι οποίες προστατεύουν αποτελεσματικά τις θηλές από την τριβή πριν και μετά τον θηλασμό.
Αυτές οι μεμβράνες είναι κατασκευασμένες από σιλικόνη, είναι εύκαμπτες και άνετες στη χρήση, καθώς προσαρμόζονται ιδανικά πάνω στο δέρμα και στο στήθος.
Πέρα από το να προστατεύουν τις θηλές από την τριβή και να προλαβαίνουν πόνους κι ενοχλήσεις, οι ασπίδες θηλών συλλέγουν και το γάλα που μπορεί να τρέχει από τον μαστό.
3. Κρέμα θηλών
Οι πληγωμένες θηλές και το ξηρό ή σκασμένο δέρμα παρατηρούνται συχνά κατά τον θηλασμό. Κανείς, όμως, δε λέει πως θα πρέπει να ζήσετε με το συγκεκριμένο πρόβλημα. Το αντίθετο, μάλιστα.
Η χρήση μιας κρέμας θηλών με λανολίνη θα καταπραΰνει τους πόνους και θα ανακουφίσει άμεσα από τις ενοχλήσεις που μπορεί να σας ταλαιπωρούν κατά τη διαδικασία του θηλασμού.
Οι κρέμες λανολίνης σχηματίζουν μια προστατευτική στρώση πάνω από τον μαστό και τη θηλή, κρατώντας ενυδατωμένο το εσωτερικό του δέρματος.
Επιπλέον, δε χρειάζεται να ξεπλύνετε το δέρμα σας πριν τον θηλασμό.
4. Μαξιλάρι θηλασμού
Το μαξιλάρι θηλασμού είναι ένα εξειδικευμένο μαξιλάρι που βοηθά στη στήριξη του μωρού κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ενώ ξεκουράζει και τις ίδιες τις θηλάζουσες μητέρες.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο μαξιλάρι σε διάφορες στάσεις (κάτω από τη μασχάλη, κρατώντας το μωρό αγκαλιά μπροστά σας ή και ξαπλώνοντας πλάγια).
Τα μαξιλάρια θηλασμού βελτιώνουν τη θέση του μωρού, καθώς το βοηθούν να βολευτεί πάνω τους. Βέβαια, είναι πολύ ξεκούραστα και για την ίδια τη μητέρα, η οποία θα είναι πολύ πιο άνετη κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η οποία μπορεί να έχει και μεγάλη διάρκεια.
Μπορούν, μάλιστα, να βοηθήσουν και στο να προλάβουν την εμφάνιση πόνου και ενοχλήσεων στην πλάτη ή και στον αυχένα για τη μητέρα, ειδικά κατά τη διάρκεια πολύωρων θηλασμών.
Τα μαξιλάρια είναι διαθέσιμα σε διάφορα σχήματα και μεγέθη, οπότε φροντίστε να να επιλέξετε ένα που να παρέχει επαρκή στήριξη και άνεση.