Ο καθαρισμός της επιδερμίδας είναι μια διαδικασία που πρέπει να κάνεις καθημερινά, δύο φορές την ημέρα. Το βράδυ ο καθαρισμός βοηθάει το πρόσωπο να καθαρίζει από τα υπολείμματα μακιγιάζ, τη σκόνη και τους ρύπους που κάθονται στο πρόσωπο και δεν το αφήνουν να αναπνέει και να λειτουργεί σωστά. Το πρωί αναζωογονεί την επιδερμίδα, την ανανεώνει, και απομακρύνει όλα τα προϊόντα που έχεις τοποθετήσει και δεν έχουν απορροφηθεί. Πάμε λοιπόν να δούμε, τι βήματα πρέπει να ακολουθήσεις ώστε να πετύχεις μόνη σου, έναν επαγγελματικό καθαρισμό προσώπου, και να αποκτήσεις την τέλεια επιδερμίδα!
Καθαρισμός προσώπου στο σπίτι – Βήματα
1. Κάνε πάντα ντεμακιγιάζ
Ξέρουμε πως η διαδικασία του μακιγιάζ κάποιες φορές σου φαίνεται βαρετή, ειδικά εάν έχεις γυρίσει από ξενύχτι, ή από ατέλειωτες ώρες δουλειάς. Όμως είναι λάθος να μην αφαιρείς το μακιγιάζ σου και να το αφήνεις επάνω στο πρόσωπο σου. Το βράδυ η επιδερμίδα έχει ανάγκη από ξεκούραση. Επίσης το δέρμα κατά τη διάρκεια της νύχτας ανανεώνει τα κύτταρά του, δημιουργώντας νέα. Εάν όμως δεν έχεις αφαιρέσει το μακιγιάζ σου, εμποδίζεις αυτή τη διαδικασία. Αφιέρωσε λίγα λεπτά λοιπόν, και κάνε το ντεμακιγιάζ σου. Για να μην το αμελείς έχε πάντα στο κομοδίνο σου ένα πακέτο με μαντηλάκια ντεμακιγιάζ, για να τα χρησιμοποιείς σε ώρα ανάγκης. Εάν πάλι έχεις χρόνο, καλύτερα να μην χρησιμοποιείς μαντηλάκια, αλλά να κάνεις μια ολοκληρωμένη διαδικασία ντεμακιγιάζ. Ένα γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ με ενυδατικά στοιχεία και φιλικό για τα μάτια, είναι η ιδανική επιλογή. Επίσης στην αγορά κυκλοφορούν ειδικά νερά, ή προϊόντα με τη μορφή λαδιού, ή διφασικά προϊόντα που αφαιρούν αποτελεσματικά όλα τα υπολείμματα μακιγιάζ. Με ένα βαμβάκι, τρίψε απαλά το πρόσωπό σου και επανέλαβε τη διαδικασία μέχρι το βαμβάκι να σταματήσει να βγάζει προϊόν. Όταν το βαμβάκι είναι καθαρό, είσαι και εσύ.
2. Κάνε απολέπιση
Η απολέπιση είναι σημαντική καθώς απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα, βοηθώντας την ανάπτυξη και δημιουργία καινούριων. Επίσης τονώνουν την κυκλοφορία του αίματος, και ανανεώνουν την επιδερμίδα. Μπορείς να επιλέξεις ένα απολεπιστικό προϊόν με μικρούς κόκκους για μια πιο ελαφριά και συχνή απολέπισης, ή με πιο μεγάλους για πιο έντονο αποτέλεσμα. Επίσης μπορείς να φτιάξεις μόνη σου, με δύο μόνο υλικά!
Θα χρειαστείς
- 2 κουταλιές καστανή ζάχαρη
- 3 κουταλιές ελαιόλαδο
Ανακατεύεις σε ένα βαζάκι αυτά τα υλικά, και είναι έτοιμο για χρήση!
Το ελαιόλαδο τρέφει την επιδερμίδα, ενώ η ζάχαρη με τους κόκκους θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα. Αυτό το peeling μπορείς να το χρησιμοποιείς και σε πρόσωπο και σε σώμα!
Γενικώς, φρόντισε να μην κάνεις peeling πολύ συχνά. Μια φορά την εβδομάδα ή ανά δεκαπέντε μέρες, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σου, είναι ιδανικά.
Επίσης μην κάνεις πολύ απότομες κινήσεις, καθώς αυτό μπορείς να γδάρει και να τραυματίσει την επιδερμίδα σου, και να δημιουργήσει κοκκινίλες και σημαδάκια. Απαλές κυκλικές κινήσεις είναι οι ιδανικές. Τέλος, μπορείς να προμηθευτείς από τα καταστήματα κάποιο ειδικό βουρτσάκι, που θα σε βοηθήσει περισσότερο.
Εάν τα μαύρα στίγματα είναι πιο έντονα και δε φύγουν με την απολέπιση μπορείς να τα απομακρύνεις μόνη σου. Μπορείς είτε να αγοράσεις κάποια ειδικά αυτοκόλλητα που τα τοποθετείς στη μύτη και στο πηγούνι και απομακρύνουν τα στίγματα, είτε με την πατροπαράδοτη μέθοδο της… κατσαρόλας! Βράσε λίγο νερό, και κάτσε πάνω από τους ατμούς για λίγα λεπτά. Οι πόροι θα ανοίξουν και τα μαύρα στίγματα θα μπορούν να αφαιρεθούν με περισσότερη ευκολία. Να πλύνεις καλά τα χέρια σου, για να αποφύγεις οποιαδήποτε μορφή μόλυνσης, και να πιέσεις ελαφρά τα στίγματα προς τα έξω. Θα φύγουν γρήγορα και αποτελεσματικά.
3. Κάνε μια μάσκα
Μετά την απολέπιση η επιδερμίδα σου είναι έτοιμη για μια μάσκα. Τώρα είναι η κατάλληλη ώρα, καθώς το δέρμα σου είναι έτοιμο να δεχτεί και αν απορροφήσει όλα τα συστατικά της μάσκας, και να αποδώσει στο μέγιστο βαθμό. Ανάλογα με τις ανάγκες σου, μπορείς να επιλέξεις μια μάσκα, είτε για ενυδάτωση, είτε για ανανέωση, για λάμψη, λευκαντική, και άλλες πολλές. Πολύ καλές και αποτελεσματικές είναι οι μάσκες με άργιλο, που καθαρίζουν την επιδερμίδα σε βάθος. Όμως ακόμα και αν δεν έχεις κάποια μάσκα, μπορείς να παρασκευάσεις και μόνη σου. Μια απλή συνταγή για ενυδάτωση, και καταπολέμηση των ρυτιδών είναι η παρακάτω μάσκα με μοναδικό υλικό ένα πορτοκάλι.
Πολτοποιείς το πορτοκάλι, και το απλώνεις στην επιδερμίδα σου για περίπου ένα τέταρτο. Μόλις περάσεις το αφαιρείς με ένα σφουγγαράκι και ξεπλένεις με χλιαρό νερό.
Η μάσκα δεν πρέπει να σε τραβάει ή να σε ενοχλεί. Εάν νοιώσεις κάτι τέτοιο αφαίρεσε την αμέσως.
Μετά τη μάσκα καλό θα είναι να μην τρίψεις την επιδερμίδα σου με μια πετσέτα για να τη σκουπίσεις, αλλά να περάσεις το πρόσωπό σου με ένα βαμβάκι κάνοντας ταμποναριστές κινήσεις.
4. Βάλε λοσιόν
Πάντα μετά το ντεμακιγιάζ, ή μετά τον καθαρισμό μια λοσιόν είναι απαραίτητη. Η λοσιόν τονώνει την επιδερμίδα, και βοηθάει στο να δείχνει πιο λαμπερή και όμορφη. Ένα υλικό που όλες οι νοικοκυρές έχουμε στα ντουλάπια μας και μπορούμε να χρησιμοποιούμε ως λοσιόν είναι το ροδόνερο. Μπορούμε είτε να το απλώνουμε με ταμποναριστές κινήσεις και ένα βαμβάκι στο πρόσωπο, είτε να το τοποθετήσουμε σε ένα μπουκαλάκι με σπρέι και να το ψεκάζουμε. Επίσης τους καλοκαιρινούς μήνες, χρησιμοποιείται και ως δροσιστικό.
Τέλος θα χρειαστείς ένα αγγούρι, και λίγο πράσινο τσάι για να φτιάξεις μια ακόμη τονωτική λοσιόν.
Θα βράσεις μια κούπα νερό και θα βάλεις μέσα τα φύλλα πράσινου τσαγιού. Αφού γίνει, το αφήνεις να στεγνώσει. Στη συνέχεια πολτοποιείς ένα αγγούρι, μέχρι να γίνει υγρό. Ανακατεύεις και τοποθετείς σε ένα μπουκαλάκι που κλείνει καλά.
5. Ενυδάτωση με κρέμα
Αφού ακολούθησες ολόκληρη τη διαδικασία του καθαρισμού μένει το τελικό βήμα της ενυδάτωσης. Μια κρέμα με ουδέτερα συστατικά που ενυδατώνει το δέρμα σου είναι η κατάλληλη επιλογή. Θα κρατήσει την υγρασία, και θα παρατείνει τα αποτελέσματα του καθαρισμού. Φυσικά το βράδυ να βάζεις πάντα κρέμα νύκτας, για να βοηθάς στην ανανέωση των κυττάρων, και το πρωί πάντα να βάζεις κρέμα ημέρας, για να είσαι λαμπερή και αναζωογονημένη. Φυσικά δεν πρέπει να ξεχνάς και το αντηλιακό σου, που πρέπει να βάζεις πάντα πριν από την κρέμα ημέρας.
Η διαδικασία του καθαρισμού θα πρέπει να γίνεται μια φορά την εβδομάδα, ή ανά δέκα/ δεκαπέντε ημέρες, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σου. Μην ξεχνάς να επιλέγεις προϊόντα ανάλογα με τον τύπο σου και εάν αισθανθείς οποιαδήποτε ενόχληση να απομακρύνεις το προϊόν.