Τα αιθέρια έλαια έχουν εξαιρετικά αποτελεσματικά και πολλές φορές αποτελούν την εναλλακτική επιλογή για την αντιμετώπιση ενός προβλήματος. Η αλήθεια είναι ότι όλα τα αιθέρια έλαια δεν έχουν τα ίδια αποτελέσματα. Μερικά από αυτά είναι πιο αποδοτικά, ενώ άλλα έχουν λιγότερη δραστικότητα. Παρακάτω μπορείτε να δείτε τα 8 καλύτερα αιθέρια έλαια με βάση τα χαρακτηριστικά τους αλλά και τη δραστικότητά τους. Πρόκειται για τα 8 καλύτερα αιθέρια έλαια που έχουν τα καλύτερα αποτελέσματα (στον τομέα του το κάθε ένα).
8 Καλύτερα αιθέρια έλαια
Λεβάντα
Η λεβάντα χρησιμοποιείτε για θεραπευτικούς σκοπούς από την αρχαιότητα. Το αιθέριο έλαιο λεβάντας περιέχει τα δραστικά συστατικά σε πιο συμπυκνωμένη μορφή. Πολλοί ισχυρίζονται ότι έχει επουλωτικές αλλά και θεραπευτικές ιδιότητες για διάφορες ασθένειες κυρίως δερματικές. Πιο συγκεκριμένα:
- Είναι κατάλληλη για δερματικά εξανθήματα
- Μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και καταπολέμηση της ακμής
- Είναι ειδικό για τα τσιμπήματα εντόνων
- Βοηθάει στην επούλωση από μικροεγκαύματα
- Μπορεί να λειτουργήσει ως απολυμαντικό για γρατσουνιές και μικροκοψίματα
- Λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο στο μπάνιο σας, θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να κάνετε τον πιο γαλήνιο ύπνο που είχατε ποτέ
Tea tree
Το tea tree (αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου) είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων. Πολλοί ισχυρίζονται ότι:
- Βοηθάει στην καταπολέμηση των φλεγμονών και των μολύνσεων
- Βοηθάει στην καταπολέμηση των μυκήτων ειδικά σε περιοχές όπως τα νύχια
- Απομακρύνει τις ψείρες
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως απολυμαντικό
- Είναι κατάλληλο για την ακμή
- Είναι ειδικό για τσιμπήματα εντόμων
Αιθέριο έλαιο λεμόνι
Το αιθέριο έλαιο λεμονιού θεωρείται ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια τόσο για την αποτελεσματικότητά του, όσο και για την πληθώρα των χρήσεών του. Όπως υποστηρίζουν πολλοί, το αιθέριο έλαιο λεμόνι:
- Βοηθάει στην καταπολέμηση της κακής αναπνοής (κάντε γαργάρες με αιθέριο έλαιο λεμόνι μέσα σε νερό)
- Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της πιτυρίδας (ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι μέσα στο σαμπουάν σας)
- Ανακουφίζει από το στρες και το άγχος (προσθέστε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού στην μπανιέρα σας και χαλαρώστε μουλιάζοντας)
- Σε συνδυασμό με τζελ αλόης μπορεί να λειτουργήσει ως ένα φυσικό απολυμαντικό – αντομικροβιακό
Αιθέριο έλαιο μέντας
Η μέντα έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες και όχι μόνο. Άλλωστε και ποιος άνθρωπος δεν έχει δοκιμάσει ρόφημα από τσάι μέντας με αυτό το πολύ πλούσιο άρωμα που διεγείρει τις αισθήσεις και ξυπνάει τα ένστικτα. Πολλοί θεωρούν ότι οι ιδιότητες τις μέντας είναι πολλές. Πιο συγκεκριμένα:
- Βοηθάει στην καταπολέμηση του άγχους (πάρτε μερικές ανάσες από αυτό το υπέροχο δροσερό άρωμα. θα χαλαρώσετε και θα ηρεμήσετε)
- Βοηθάει σε διάφορες στοματικές διαταραχές (αναφερόμαστε στο ρόφημα από τσάι μέντας)
- Μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φαγούρας (κάντε επάλειψη τοπικά με αιθέριο έλαιο μέντας)
Ευκάλυπτος
Ο ευκάλυπτος διακρίνεται από το χαρακτηριστικό άρωμά του αλλά και από ορισμένες θεραπευτικές ιδιότητες που διαθέτει. Τις δραστικές ουσίες που περιέχει ο ευκάλυπτος μπορείτε να τις βρείτε σε συμπυκνωμένη μορφή όταν πρόκειται για αιθέριο έλαιο. Πολλοί πιστεύουν ότι το αιθέριο έλαιο από ευκάλυπτο έχει τις εξής ιδιότητες:
- Ανακουφίζει από διάφορους μυϊκούς πόνους (σε συγκεκριμένες περιπτώσεις)
- Μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση του δέρματος σε συγκεκριμένες περιστάσεις (με τοπική επάλειψη)
- Χαλαρώνει και ηρεμεί (προσθέστε λίγες σταγόνες αιθέριο έλαιο από ευκάλυπτο μέσα στο μπάνιο σας και απολαύστε)
Γαρύφαλλο
Το αιθέριο έλαιο από γαρύφαλλο έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες για οδοντιατρικά θέματα. Πολλοί ισχυρίζονται ότι το έλαιο αυτό, μπορεί να ανακουφίσει από τον πονόδοντο καθώς και από πόνο που οφείλεται σε ασθένειες των ούλων. οι πιο γνωστές θεραπευτικές του ιδιότητες θεωρείται από πολλούς ότι είναι:
- Ανακουφίζει από τον πονόδοντο και ασθένειες ούλων
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μικροπληγές και μικροκοψίματα
- Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι κατάλληλο για μυκητιάσεις
- Ανακουφίζει από τα τσιμπήματα εντόμων
- Είναι κατάλληλο για μώλωπες
Χαμομήλι
Το χαμομήλι είναι γνωστό για την ήπια και καταπραϋντική δράση του. Χρησιμοποιείται ως ένα χαλαρωτικό βότανο που βοηθάει τον οργανισμό να ηρεμήσει και να αντιμετωπίσει καλύτερα τα συμπτώματα άγχους αλλά και στρεσογόνων καταστάσεων. Θεωρείται ότι είναι κατάλληλο για:
- Δερματικές παθήσεις όπως για παράδειγμα ακμή
- Ξηρό δέρμα (καταπραΰνει)
- Τσιμπήματα από μεγαλύτερα έντομα όπως σφήκα και μέλισσα (ανακουφίζει)
- Μώλωπες