Μία πολύ συχνή απορία πολλών γυναικών με λιπαρό δέρμα είναι πώς μπορούν να αντιμετωπίσουν την έντονη λιπαρότητα που τις ταλαιπωρεί. Ψάχνουν δηλαδή συνέχεια τρόπους για να απαλλαγούν από την ενοχλητική γυαλάδα που δημιουργεί η λιπαρότητα.
Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα αλλά και προστασία για να δείχνει υγιές και λαμπερό (όχι να γυαλίζει από τη λιπαρότητα). Η καθημερινή περιποίηση και η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντικές καθώς αυτές είναι οι λύσεις για να αντιμετωπιστεί η λιπαρότητα.
Αν κι εσύ έχεις λιπαρό δέρμα, φραγμένους πόρους και γυαλάδα και θέλεις ένα δέρμα υγιές με ματ αποτέλεσμα, τότε μπορείς να βρεις παρακάτω τους τρόπους για να το αποκτήσεις.
Τι πρέπει να κάνεις
1. Καθαρισμός
Για να ελέγξεις τη λιπαρότητα αποτελεσματικά, το σημαντικότερο βήμα είναι να διατηρείς καθαρό το δέρμα σου πλένοντάς το πρωί-βράδυ. Προτίμησε κάποιο ήπιο αφρώδες καθαριστικό, χωρίς σαπούνι που να είναι “oil free” και δε φράζει τους πόρους.
Τα καθαριστικά που περιέχουν σαλικυλικό οξύ έχουν την ικανότητα να διασπούν τη λιπαρότητα και τους ρύπους της επιδερμίδας αλλά και να αφαιρούν τη γυαλάδα αποτελεσματικά.
Θα πρέπει να θυμάσαι να μην υπερβάλεις με τον καθορισμό, καθώς ο πολύ συχνός καθαρισμός μπορεί να έχει αντίθετα αποτελέσματα. Όσο εσύ καθαρίζεις την επιδερμίδα σου, τόσο αυτή θα προσπαθεί να επαναφέρει τη λιπαρότητα γιατί την έχει συνηθίσει.
Καθάρισε πρωί και βράδυ το δέρμα σου και προτίμησε χλιαρό νερό που θα καθαρίσει το δέρμα και θα περιορίσει τους πόρους.
2. Απολέπιση και μάσκα
Η απολέπιση είναι πολύ σημαντική και πρέπει να γίνεται 1-2 φορές την εβδομάδα. Με τη διαδικασία αυτή απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα και η περίσσεια σμήγματος.
Παράλληλα, με ειδικές μάσκες για βαθύ καθαρισμό μπορείς να καθαρίσεις τους πόρους και να έχεις ματ επιδερμίδα. Με τον τρόπο αυτό η επιδερμίδα αναπνέει. Να ξέρεις όμως ότι υπάρχουν και μάσκες που ρυθμίζουν τη λιπαρότητα. Μία πολύ καλή επιλογή είναι οι μάσκες με άργιλο, ο οποίος έχει την ικανότητα να απορροφά τη λιπαρότητα και να σφίγγει τους πόρους.
3. Τονωτική λοσιόν
Μία τονωτική λοσιόν μετά τον καθορισμό θα βοηθήσει στην επαναφορά του pH της επιδερμίδας και στην ομαλοποίηση του δέρματος. Η τακτική χρήση δρα πολύ πιο αποτελεσματικά, καθώς συσφίγγει τους πόρους και βελτιώνει την υφή του δέρματος.
4. Ενυδάτωση
Ναι καλά διάβασες. Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη ακόμη και στη λιπαρή επιδερμίδα. Δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να την αμελείς, καθώς το λιπαρό δέρμα πολύ συχνά αφυδατώνεται.
Η σωστή ενυδάτωση μπορεί να διατηρήσει την υγρασία της επιδερμίδας και να ρυθμίσει τη λιπαρότητα και την αντιαισθητική γυαλάδα. Επίλεξε μία ελαφριά ενυδατική κρέμα, oil free που δε θα βαρύνει το δέρμα σου.
5. Αντηλιακό
Η εφαρμογή αντηλιακού είναι απαραίτητη για όλους τους τύπους επιδερμίδας. Στο λιπαρό δέρμα η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να αυξήσει τη λιπαρότητα και τη γυαλάδα, εκτός φυσικά από τις βλαβερές συνέπειες που είναι ίδιες για όλα τα δέρματα. Μάλιστα, σε συνδυασμό με τον ιδρώτα, μπορεί να είναι η αιτία για την εμφάνιση ακμής. Επίλεξε ένα ματ αντηλιακό κατάλληλο για τις λιπαρές επιδερμίδες, έτσι ώστε να αποφύγεις τη λιπαρή αίσθηση.
6. Σωστή διατροφή
Η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία, όμως παράλληλα μπορείς να περιορίσεις και την υπερβολική λιπαρότητα. Αν μειώσεις τα λιπαρά, τα πικάντικα ,τη ζάχαρη και τα λευκά άλευρα και αυξήσεις την κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και νερού, θα δεις μεγάλη διαφορά.
7. Μην αγγίζεις το πρόσωπό σου
Όσο περισσότερο αγγίζεις το πρόσωπό σου, τόσο περισσότερο κακό κάνεις στην επιδερμίδα σου μεταφέροντας βρωμιά ,λιπαρότητα και βακτήρια από τα χέρια σου. Βεβαιώσου ότι είναι καθαρά πριν ξεκινήσεις την περιποίηση της επιδερμίδας σου ή το μακιγιάζ.
8. Μακιγιάζ
Στο μακιγιάζ να επιλέγεις πάντα προϊόντα oil free που δεν φράζουν τους πόρους, μη φαγεσωρογόνα, υποαλλεργικά και ελεγμένα ότι δεν εμφανίζουν ακμή. Επιπλέον, τα foundations και οι πούδρες που επιλέγεις προτίμησε να έχουν ματ τελείωμα και όχι λαμπερό γιατί σε συνδυασμό με τη λιπαρότητα της επιδερμίδας σου θα την κάνουν να γυαλίζει και θα φαίνεται σαν να έχεις ιδρώσει. Επίσης, προσπάθησε να αποφεύγεις το πολύ βαρύ μακιγιάζ και στο τέλος της ημέρας να το αφαιρείς σχολαστικά.