Στις σπιτικές μάσκες με γιαούρτι και ένα ή περισσότερα ακόμα υλικά, θα βρεις λύση σε διάφορα ζητήματα. Ενδεικτικά αναφέρουμε την τόνωση και θρέψη της επιδερμίδας του προσώπου, καθώς και τη λείανση των ρυτίδων.
Ρίξε μια ματιά και σε άλλα παρόμοια άρθρα του διαδικτυακού περιοδικού Δυναμική Γυναίκα, όπως τα:
- 7 Μάσκες με μέλι – Καλύτερες σπιτικές θεραπείες
- 4 Μάσκες προσώπου με μπανάνα για να διαλέξετε
- 8 Υπέροχες μάσκες προσώπου με καφέ
- Μάσκες με ντομάτα: Πανάδες, αφυδάτωση, ρυτίδες, λεύκανση και καθαρισμός προσώπου
- Μάσκες με αβοκάντο – Για ενυδάτωση, απολέπιση, μαύρα στίγματα, πρόληψη και λείανση των ρυτίδων.
Πάμε, όμως, να δούμε αναλυτικά τα υλικά, τη διαδικασία παρασκευής και τον τρόπο εφαρμογής για 7 σπιτικές μάσκες με γιαούρτι!
7 Διαφορετικές σπιτικές μάσκες με γιαούρτι
1) Για θρέψη και ενυδάτωση της επιδερμίδας με γιαούρτι, αλόη και μέλι
Μία μάσκα που ενυδατώνει σε βάθος το δέρμα και θρέφει την επιδερμίδα του προσώπου. Το τζελ αλόης το βρίσκεις σε συσκευασίες του εμπορίου, αλλά μπορείς να αγοράσεις μία γλάστρα με το φυτό. Την επαναλαμβάνεις μέχρι 2 φορές την εβδομάδα, για άμεσα ορατά αποτελέσματα. Για συντήρηση, 1 φορά στις 10 ημέρες είναι επαρκέστατη.
Θα χρειαστείς:
- 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι πλήρες σε λιπαρά,
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, όποιο διαθέτεις, και
- 1 κουταλάκι του γλυκού από τζελ αλόης.
Διαδικασία:
Σε ένα δοχείο, ανακατεύεις τα τρία υλικά σου, βάζοντάς τα με την αναγραφόμενη σειρά. Πλένεις με χλιαρό νερό το πρόσωπό σου και με καθαρά χέρια απλώνεις το μείγμα παντού. Βάζεις και στα χείλη, αν θέλεις. Επίσης, μπορείς να βάλεις και στην περιοχή κάτω από τα μάτια, εφόσον γνωρίζεις ότι δεν έχεις πολύ ευαίσθητη επιδερμίδα. Ειδάλλως, δε βάζεις καθόλου. Αφήνεις μία από τις πιο καλές για ενυδάτωση και θρέψη σπιτικές μάσκες με γιαούρτι να δράσει για μισή ώρα. Αφαιρείς με μπόλικο δροσερό νερό από τη βρύση.
2) Για σταδιακή μείωση των ρυτίδων με γιαούρτι, μέλι και ροδάκινο
Μία από τις αποτελεσματικές σπιτικές μάσκες με γιαούρτι για την αντιμετώπιση ρυτίδων με αγνό και φυσικό τρόπο είναι αυτή. Μπορεί η καθεμία από εσάς να εφαρμόζει. Έχει ως κύριο συστατικό της το ροδάκινο, και συμπληρώνεται με την εξαιρετική δράση του γιαουρτιού και του μελιού. Το ροδάκινο δρα καταλυτικά ως προς την πρόληψη ενάντια στις ρυτίδες αλλά και ως προς τη σταδιακή μείωση των ήδη χαραγμένων γραμμών. Παράλληλα, προσφέρει άπλετη ενυδάτωση, τόνωση κι αναζωογόνηση.
Θα χρειαστείς:
- 1 μέτριο σε μέγεθος ροδάκινο,
- 2 κουταλιές της σούπας με γιαούρτι της επιλογής σου και
- 2 κουταλιές της σούπας μέλι, οποιασδήποτε προέλευσης.
Διαδικασία:
Πλένεις με ζεστό νεράκι το πρόσωπό σου ώστε να ανοίξουν οι πόροι και η επιδερμίδα να ενυδατωθεί. Αμέσως – αμέσως, ετοιμάζεις τη μάσκα σου. Σε ένα μπολάκι βάζεις το μέλι, το γιαούρτι και το ροδάκινο. Το ροδάκινο πρέπει να είναι χωρίς τη φλούδα και λιωμένο στο μπλέντερ. Αναμειγνύεις καλά τα 3 υλικά σου είτε ανακατεύοντας με κουτάλι είτε χτυπώντας στο μπλέντερ. Τοποθετείς τη σπιτική μάσκα σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό σου, εκτός από τα μάτια. Της επιτρέπεις να δράσει για 20 – 30 λεπτά, ανάλογα με το χρόνο που διαθέτεις. Την ξεπλένεις με άφθονο δροσερό νερό. Πρόσεξε να μην τρίψεις το πρόσωπό σου με την πετσέτα που θα στεγνώσεις τα νερά.
Συμβουλές:
Εφαρμόζεις τη μάσκα αυτή ακόμη και 2 φορές την εβδομάδα. Εάν θέλεις να δεις το πρόσωπό σου να αλλάζει άμεσα προς το καλύτερο. Μην ξεχνάς να φροντίζεις την καθημερινή χρήση ενυδατικής κρέμας ημέρας ή νύκτας και την κατανάλωση τουλάχιστον 1,5 λίτρου νερού ημερησίως.
3) Για τόνωση, σύσφιξη και θρέψη με γιαούρτι και αγγούρι
Θα μπορούσε να θεωρηθεί ως μία εναλλακτική λύση στην πρώτη από τις σπιτικές μάσκες με γιαούρτι που παρουσιάσαμε. Διότι κι αυτή έχει ως αποτέλεσμά της τη θρέψη και την τόνωση της επιδερμίδας του προσώπου. Επίσης, χάρη στο αγγούρι, χαρίζει ανανέωση, αίσθηση δροσιάς, μια μικρή σύσφιξη και ενυδάτωση.
Θα χρειαστείς:
- 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι πλήρες σε λιπαρά και
- 2 κουταλιές της σούπας από λιωμένο αγγούρι.
Διαδικασία:
Ξεφλουδίζεις, κόβεις σε κομματάκια και πολτοποιείς στο μπλέντερ λίγο αγγούρι. Μέχρι μισό θα χρειαστείς. Με το μπλέντερ ή με το χέρι και το κουτάλι, αναμειγνύεις και το γιαούρτι. Τόσο εύκολα έχεις έτοιμη μία από τις αγνές σπιτικές μάσκες με γιαούρτι που θα λατρέψεις! Σε πλυμένο πρόσωπο την απλώνεις παντού, εκτός από την περιοχή κάτω από τα μάτια. Στα κινητά βλέφαρα μπορείς συμπληρωματικά να τοποθετήσεις από 1 κομμάτι αγγουριού και να τα κρατήσεις κλειστά. Η διαδικασία απαιτεί 25 – 35 λεπτά αναμονής. Αν έχεις χρόνο, μπορείς να αφήσεις τη μάσκα και τρία τέταρτα της ώρας. Αφαιρείς με βαμβάκι ή πομ πον τα πολλά – πολλά και ξεπλένεσαι με δροσερό νερό. Επαναλαμβάνεις όποτε θέλεις, μέχρι 2 φορές την εβδομάδα.
4) Για αντιγήρανση (πρόληψη και λείανση ρυτίδων) με γιαούρτι, μέλι, αβγό και αμυγδαλέλαιο
Πρόκειται για μία από τις καλές σπιτικές μάσκες με γιαούρτι που χαρίζουν την πολυπόθητη αντιγήρανση. Παράλληλα, τονώνει και ενυδατώνει την επιδερμίδα του προσώπου.
Θα χρειαστείς:
- 1 κρόκο από αβγό,
- 1 κουταλιά της σούπας από ένα μέλι,
- 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας γιαούρτι πλήρες σε λιπαρά και
- ½ κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο. Είναι προαιρετικό αλλά χρήσιμο.
Διαδικασία:
Σε ένα μικρό σκεύος, ρίχνεις μόνον τον κρόκο από ένα αβγό. Προσθέτεις μία κουταλιά της σούπας μέλι. Ρίχνεις μία γεμάτη κουταλιά της σούπας γιαούρτι. Και τέλος, μισό κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο, αν θέλεις. Με ένα κουτάλι, ανακατεύεις καλά και αναμειγνύεις τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Θέλουμε να πάρουν την κλασική κρεμώδη μορφή, αυτή που έχουν οι μάσκες προσώπου ή οι ενυδατικές κρέμες. Εφαρμόζεις σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό. Την αφήνεις να δράσει για 15 έως 25 λεπτά. Αφαιρείς ξεπλένοντας με άφθονο δροσερό νερό. Στεγνώνεις το πρόσωπο και το λαιμό σου με ταμποναριστές κινήσεις αξιοποιώντας μία καθαρή βαμβακερή πετσετούλα. Δεν το τρίβεις!
Συμβουλές:
Μπορείς να την εφαρμόζεις μέχρι 1 φορά την εβδομάδα, ή σπανιότερα. Λόγω του αβγού που περιέχει, καλό είναι να ξεπλένεις έπειτα το πρόσωπό σου με κάποιο ήπια αρωματισμένο σαπούνι.
5) Για τα μαύρα στίγματα με γιαούρτι και μαγειρική σόδα
Ένας εύκολος, έξυπνος, ανώδυνος και οικονομικός τρόπος να αφαιρείς – όποτε το θέλεις –, τυχόν μαύρα. Βέβαια, όπως και με κάθε άλλο τρόπο, έτσι και με αυτόν εννοείται ότι μετά από λίγες ημέρες θα εμφανίζονται ξανά. Ειδικά εάν έτσι είναι η επιδερμίδα σου.
Θα χρειαστείς:
- 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι με 0% λιπαρά και
- 1 κουταλάκι του γλυκού σόδας μαγειρικής.
Διαδικασία:
Ανακατεύεις σε ένα μπολάκι το γιαούρτι και την σόδα. Πλένεις με ζεστό νερό το πρόσωπό σου προκειμένου να ανοίξουν οι πόροι και να βγουν πιο εύκολα τα μαυράκια από το δέρμα σου. Μπορείς, μάλιστα, να έχεις αφήσει το πρόσωπό σου πάνω από μία κατσαρόλα με νερό που βράζει για 5 λεπτά. Με καθαρά χέρια, απλώνεις το μείγμα όπου έχεις μαύρα στίγματα. Κάνεις ένα σχετικά έντονο μασάζ στις περιοχές. Αφήνεις τη μάσκα να μείνει για άλλα 5 – 10 λεπτά της ώρας και την ξεπλένεις με δροσερό νερό. Επαναλαμβάνεις όσο συχνά θέλεις να διώχνεις τα μαύρα στίγματα.
6) Για καθαρισμό του προσώπου με γιαούρτι, καρότο και φρέσκο αρακά
Η 6η κατά σειρά από τις σπιτικές μάσκες με γιαούρτι αφορά στον καλό καθαρισμό της επιδερμίδας του προσώπου. Φτιάχνεται από 3 υλικά, καθένα εκ των οποίων προσφέρει και διαφορετικά οφέλη στην επιδερμίδα. Αξίζει να επισημάνουμε την εξαιρετική τονωτική κι ενυδατική δράση που έχει το γιαούρτι, ο πρωταγωνιστής μας και στις 7 σπιτικές μάσκες. Τη χρησιμοποιείς 1 με 2 φορές το μήνα.
Θα χρειαστείς:
- 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας γιαούρτι,
- 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο αρακά,
- ½ κούπα (το πολύ 100 ml) από χυμό καρότου και
- 1 κουταλάκι του γλυκού από αιθέριο έλαιο νυχτολούλουδου. Είναι προαιρετικό.
Διαδικασία:
Πλένεις το πρόσωπό σου με χλιαρό προς ζεστό νερό. Πλένεις καλά λίγα καρότα και τα βάζεις με τη φλούδα τους να στυφτούν, εάν διαθέτεις αποχυμωτή. Αν όχι, πολτοποιείς όσο γίνεται τα καρότα στο μπλέντερ ή αγοράζεις λίγο έτοιμο φυσικό χυμό από καρότο. Αφήνεις στο μπλέντερ τη μισή κούπα από χυμό καρότου, τις δύο κουταλιές της σούπας από φρέσκο αρακά και μία γεμάτη κουταλιά της σούπας γιαούρτι της επιλογής σου.
Προαιρετικά, εάν δηλαδή το επιθυμείς, προσθέτεις και το αιθέριο έλαιο νυχτολούλουδου. Δεν είναι σε καμία περίπτωση υποχρεωτικό. Είναι ωστόσο ενισχυτικό. Κάνει τη συγκεκριμένη από τις σπιτικές μάσκες ακόμη πιο ξεχωριστή, πιο μυρωδάτη κι αποδοτική.
Χτυπάς τα τρία (ή τα τέσσερα) υλικά καλά. Εφαρμόζεις την έτοιμη σπιτική μάσκα στο πρόσωπό σου. Αφήνεις ακάλυπτα τα μάτια: και τα κινητά βλέφαρα και τους κύκλους. Όσον αφορά στα χείλη, ό,τι θέλεις! Την αφήνεις στο πρόσωπό σου για τουλάχιστον 20 λεπτά. Την αφαιρείς ξεπλένοντας με μπόλικο χλιαρό νερό. Στο τέλος ρίχνεις και λίγο κρύο νερό για να κλείσουν οι πόροι και να σφίξει το δέρμα. Στεγνώνεις το πρόσωπό σου από τα νερά με μία καθαρή βαμβακερή πετσέτα κάνοντας ταμποναριστές κινήσεις.
7) Για την αποκατάσταση του ταλαιπωρημένου δέρματος με γιαούρτι και μπανάνα
Ένας εύκολος, οικονομικός, αγνός και γρήγορος τρόπος για να τονώσεις, να ενυδατώσεις, να δώσεις ζωντάνια στο δέρμα σου. Να το ξεκουράσεις, στην ουσία, όταν είναι κουρασμένο. Και με τις επαναλήψεις να το αποκαταστήσεις από την όποια ταλαιπωρία έχει περάσει. Μπορείς να επαναλαμβάνεις τη χρήση της από 1 φορά το μήνα έως 1 φορά στις 10 ημέρες.
Θα χρειαστείς:
- 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι και
- 1 ώριμη μπανάνα, μέτρια σε μέγεθος.
Διαδικασία:
Πλένεις με ζεστό νερό το πρόσωπό σου και τα χέρια σου. Αμέσως, ρίχνεις στο μπλέντερ την ώριμη μπανάνα (εάν είναι μεγάλη, βάλε τη μισή) χωρίς τη φλούδα της και το γιαούρτι. Χτυπάς για μισό λεπτό και είναι έτοιμη για χρήση. Την απλώνεις γρήγορα σε όλο το πρόσωπο και τα χείλη σου, αν το αντέχεις. Όχι στα κινητά βλέφαρα. Αν έχεις ιδιαίτερα ευαίσθητη επιδερμίδα, δε βάζεις ούτε κάτω από τα μάτια. Περιμένεις από 20 έως 45 λεπτά, ανάλογα με το χρόνο που διαθέτεις και … την υπομονή σου! Με κομμάτια από βαμβάκι ή μαλακό χαρτί υγείας αφαιρείς τα πολλά – πολλά. Ξεπλένεις το πρόσωπό σου καλά με άφθονο δροσερό νερό. Το σκουπίζεις απαλά και ταμποναριστά με μία καθαρή πετσέτα.