Αναμφίβολα κάθε μια από εμάς έχει προβληματιστεί από μια ύποπτη τάση για ξηροδερμία που παρατήρησε ένα πρωινό που ξύπνησε. Όλες μας έχουμε πανικοβληθεί και έχουμε κάτσει να ψάξουμε διάφορες τεχνικές για την ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου. Όμως ως συντάκτριες του ηλεκτρονικού περιοδικού Δυναμική Γυναίκα σας συνιστούμε να παραμείνετε ψύχραιμες και να εφαρμόσετε μερικές από τις συμβουλές που θα σας αναφέρουμε και θα δείτε ότι η ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου θα είναι πολύ εύκολη, δραστική και κυριότερα αποτελεσματική.
Τι είναι η αφυδάτωση του προσώπου, συμπτώματα, αιτίες:
Πρόκειται για κατάσταση κατά την οποία το πρόσωπό μας δεν έχει την απαραίτητη ποσότητα νερού που του χρειάζεται με αποτέλεσμα να δημιουργούνται προβλήματα στην επιδερμίδα. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της αφυδάτωσης είναι:
- Ξεραμένη επιδερμίδα.
- Επιδερμίδα που ξεφλουδίζει.
- Φαγούρα, αίσθηση τσουξίματος.
Ενώ οι πιο συνηθισμένες αιτίες για την εμφάνιση της αφυδάτωσης στην περιοχή του προσώπου είναι:
- Κακή περιποίηση του προσώπου.
- Αφυδάτωση από έλλειψη νερού.
- Κληρονομικότητα.
- Λοίμωξη του δέρματος.
- Ατμοσφαιρική ρύπανση.
- Πρόβλημα νεφρικής ανεπάρκειας.
Φυσικά και η πιο συνηθισμένη αιτία για την αφυδάτωση είναι η έλλειψη νερού στον οργανισμό, και η κακή περιποίηση από μεριάς μας.
Ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου – Συμβουλές αντιμετώπισης
1. Πλύσου με χλιαρό νερό
Πρόκειται για το πιο συνηθισμένο λάθος που όλες μας κάνουμε. Φυσικά και θα ξυπνήσεις το πρωί και θα πεις¨ας ρίξω μπόλικο κρύο νερό στο πρόσωπο μου για να ξυπνήσω καλύτερα ή θα ρίξω ζεστό νερό για να μην κρυώνω γιατί είναι χειμώνας¨ παρόλα αυτά η σκέψη σου αυτή είναι λάθος. Όπως και εσύ καταλαβαίνεις, ούτε το κρύο νερό κάνει καλό αλλά ούτε και το ζεστό. Συνεπώς η λύση που έχουμε να σου προτείνουμε είναι να πλένεσαι συχνά χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό. Το χλιαρό νερό είναι το μυστικό για να πετύχεις ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου, διότι ούτε σε καίει αλλά ούτε σε κρυώνει, ούτε σου προκαλεί κοκκινίλες όπως το ζεστό νερό, αλλά ούτε και σου ξηραίνει το πρόσωπο όπως το κρύο νερό.
2. Μην τρίβεις το πρόσωπό σου με δύναμη
Φυσικά και είναι λάθος να έχεις μια τέτοια συμπεριφορά. Το πρόσωπό σου όπως και κάθε άλλης γυναίκας είναι ευαίσθητο στο παραμικρό, για τον λόγο αυτό το να του φέρεσαι άσχημα θα έχει επιπτώσεις. Το δυνατό τρίψιμο στο πρόσωπο ουσιαστικά το ξεφλουδίζει και προκαλεί την γνωστή όψη του ξεφλουδισμένου δέρματος. Αν θες και εσύ να καταφέρεις μια σωστή ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να φέρεσαι ¨ευγενικά¨ στο πρόσωπό σου και να σκουπίζεις το πρόσωπό σου ακουμπώντας απαλά μια πετσέτα πάνω του. Φυσικά όσο καλύτερη είναι η ποιότητα της πετσέτας τόσο καλύτερο κάνεις στην επιδερμίδα σου. Για τον λόγο αυτό μη διστάσεις να αγοράσεις την καλύτερη ποιότητα που θα βρεις.
3. Φόρα αντηλιακό πριν βγεις έξω
Όπως σου αναφέραμε και πριν οι ρύποι της ατμόσφαιρας και η μόλυνση που υπάρχει ειδικά στις μεγαλουπόλεις, επηρεάζει αρνητικά την επιδερμίδα. Συνεπώς εφαρμόζοντας πριν βγεις έξω από το σπίτι σου λίγο αντηλιακό θα σε βοηθήσει να προστατευτείς από τις αρνητικές επιπτώσεις της ατμόσφαιρας αλλά και από την περιβόητη ηλιακή ακτινοβολία. Ακολουθώντας αυτή την συμβουλή θα έχεις κάνει ένα καλό και ουσιαστικό βήμα στην ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου.
4. Να έχεις παντού μαζί σου μια ενυδατική κρέμα
Φυσικά αν σε απασχολεί ιδιαίτερα η ενυδάτωση του προσώπου σου, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να βάλεις στην τσάντα σου μια ενυδατική κρέμα προκειμένου να την έχεις εύκαιρη σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας σου. Επιπλέον εφαρμόζοντας 2-3 φορές την ημέρα λίγη ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σου θα δεις εκπληκτικά αποτελέσματα που αφορούν την ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου.
5. Σπιτική μάσκα για ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου
Δεν χρειάζεται να τρέχεις σε αισθητικούς ούτε και να σπαταλάς τα χρήματά σου σε πανάκριβες θεραπείες για την αντιμετώπιση του προβλήματος της αφυδάτωσης του προσώπου σου. Με την συγκεκριμένη θεραπεία θα δεις θαυματουργά αποτελέσματα, καθώς καταπολεμάει την ξηροδερμία και τους ερεθισμούς του δέρματος.
Τι θα χρειαστείς:
- Λίγο γιαούρτι (2-3 κουταλιές της σούπας).
- 1 κρόκος αυγού
- 2 κουταλιές της σούπας μέλι
- 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα (προσοχή όμως να μην είναι η πικάντικη)
Οδηγίες:
Αρχικά ρίχνεις όλα τα υλικά μέσα σε ένα σκεύος που θα διαλέξεις να συσκευάσεις την μάσκα σου. Ανακατεύεις πολύ καλά έως ότου γίνουν όλα τα υλικά ένα μείγμα και μάσκα για την ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου είναι έτοιμη πλέον για χρήση. Απλώνεις την μάσκα σε όλο το πρόσωπο δίνοντας έμφαση στις περιοχές όπου η ξηροδερμία είναι πιο έντονη. Περιμένεις 10-15 λεπτά προκειμένου να δράσει η μάσκα και πλέον μπορείς να την αφαιρέσεις χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό.
6. Ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου με aloe vera
Το aloe vera ή αλλιώς η γνωστή πλέον αλόη, έχει πολύ δραστικό ρόλο στην ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου. Μην χάνεις ούτε λεπτό, πήγαινε στο κοντινότερο κατάστημα και προμηθεύσου λίγη ποσότητα ή ακόμη καλύτερα μια κρέμα ενυδατική από αλόη βιολογικής προέλευσης. Η αλόη έχει θαυματουργές ενυδατικές ικανότητες, χωρίς να περιέχει χημικά. Αυτό την καθιστά απαραίτητη για την ενυδάτωση. Επιπλέον μπορείς να καλλιεργήσεις και μόνη σου σε μια γλαστρούλα στο μπαλκόνι σου λίγη αλόη και να έχεις τις δικές σου κρέμες από αλόη ανέξοδα. Μια εύκολη μάσκα από αλόη για την ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου είναι η εξής:
Τι θα χρειαστείς:
- 10ml κρέμα γάλακτος.
- 1 κρόκος αυγού.
- 2 κουταλάκια του γλυκού από χυμό αλόης.
- 1 κουταλάκι της σούπας ελαιόλαδο.
Οδηγίες:
Αρχικά αφού μαζέψεις όλα τα υλικά τα ρίχνεις σε ένα σκεύος της επιλογής σου και τα ανακατεύεις πολύ καλά μέχρι να γίνουν ένα σώμα. Τότε η μάσκα σου είναι έτοιμη για χρήση, την απλώνεις πάνω στο πρόσωπό σου και την αφήνεις για 10-15 λεπτά. Όπως είναι φυσικό για να πετύχεις σωστή ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου πρέπει να ξεπλύνεις την μάσκα χρησιμοποιώντας χλιαρό νερό.
7. Βαθία ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου
Η ενυδάτωση αφυδατωμένου προσώπου δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται. Στις περισσότερες περιπτώσεις πολλές θεραπείες απλά μειώνουν το πρόβλημα προσωρινά και αργά ή γρήγορα ξαναεμφανίζεται η αφυδάτωση. Για τον λόγο αυτό αν δεις ότι τα συμπτώματα της αφυδάτωσης παραμένουν, τότε πρέπει να επισκεφθείς έναν δερματολόγο ο οποίος θα μπορεί να διαγνώσει την αιτία του προβλήματός σου και θα σου δώσει τις κατάλληλες οδηγίες για την εξάλειψη αυτού του φαινομένου. Το μόνο σίγουρο όμως είναι ότι θα σου πει και ο ίδιος μερικές από τις συμβουλές που σου δώσαμε, όπως για παράδειγμα να έχεις πάντα μαζί σου μια ενυδατική κρέμα και να προσέχεις πολύ το πρόσωπό σου. Μην σε παίρνει όμως από κάτω, όλα τα προβλήματα αντιμετωπίζονται αρκεί να δείξεις την κατάλληλη προσοχή που αναλογεί σε κάθε περίπτωση.
Όμως υπάρχουν γυναίκες που αφήνουν το αφυδατωμένο πρόσωπό τους απεριποίητο και παραμελούν την φροντίδα του με αποτέλεσμα να δημιουργούνται σοβαρά προβλήματα στην επιδερμίδα. Αν έχεις και εσύ το συγκεκριμένο πρόβλημα μην χάνεις χρόνο και ξεκίνα άμεσα να εφαρμόζεις μερικές από τις συμβουλές μας.