Η ξηροδερμία στο κεφάλι αποτελεί μια ανεπιθύμητη και πολλή ενοχλητική κατάσταση η οποία εν δυνάμει μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ψυχολογία καθώς και την ποιότητα της ζωής της γυναίκας που την έχει. Αυτό όσο παράξενο και εάν σας ακούγεται συμβαίνει πολύ συχνά για τον απλό λόγο ότι αυτή που έχει πρόβλημα ξηροδερμίας στο κεφάλι δεν αισθάνεται άνετα. Εάν ανήκετε στην κατηγορία των γυναικών που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα ξηροδερμίας στο κεφάλι μπορείτε να καταλάβετε τι ακριβώς εννοούμε όταν λέμε ότι δεν αισθάνεται άνετα.
Οι γυναίκες λοιπόν που έχουν ξηροδερμία συχνά νιώθουν άσχημα με τα μαλλιά τους καθώς είναι δύσκολο να τα φτιάξουν όπως αυτές θέλουν αλλά ακόμα και εάν καταφέρουν να φτιάξουν το χτένισμα που επιθυμούν δεν καταφέρνουν να το κρατήσουν για πολύ. Η φαγούρα καθώς και η λιπαρότητα που συχνά συνυπάρχει με την ξηροδερμία στο κεφάλι είναι υπεύθυνες για την κακή εικόνα των μαλλιών μας.
Ένας άλλος πολύ σημαντικός λόγος ο οποίος “απομονώνει” θα μπορούσαμε να πούμε τα άτομα με ξηροδερμία είναι η δυσάρεστη αίσθηση που νιώθουν στο κεφάλι εξ΄ αιτίας της ξηροδερμίας. Όπως μπορείτε να καταλάβετε δεν είναι καθόλου ευχάριστο να έχουμε συνέχεια κνησμό στο τριχωτό της κεφαλής μας ή να νιώθουμε το δέρμα μας να μας τραβάει. Πολλές γυναίκες αναφέρουν ακόμα και ότι νιώθουν έντονο κάψιμο από την ξηροδερμία στο κεφάλι τους.
Εάν λοιπόν αναγνωρίζετε τα παραπάνω συμπτώματα στον εαυτό σας και τα έχετε νιώσει ουκ ο λίγες φορές στο τριχωτό της κεφαλής σας μην ανησυχείτε. Η ξηροδερμία στο κεφάλι αποτελεί ένα πρόβλημα κοινό και είναι μια κατάσταση αντιμετωπίσιμη πλήρως. Με τις κατάλληλες τεχνικές, προϊόντα σαμπουάν αλλά και με φυσικές θεραπείες μπορούμε εύκολα να απαλλαγούμε από το πρόβλημα της ξηροδερμίας στο κεφάλι μας. Ας δούμε λοιπόν αναλυτικά τι μπορούμε να κάνουμε.
Ξηροδερμία στο κεφάλι – Τρόποι αντιμετώπισης – Συμβουλές
1. Χρησιμοποιείστε το σωστά σαμπουάν
Η ξηροδερμία στο κεφάλι μας όπως καταλαβαίνετε είναι μια προβληματική κατάσταση η οποία απαιτεί την ανάλογη αντιμετώπιση μιας και το 80 % των περιπτώσεων ξηροδερμίας οφείλονται στα λάθος προϊόντα περιποίησης και λουσίματος που χρησιμοποιούμε. Έτσι όταν έχετε ξηροδερμία θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σαμπουάν και προϊόντα περιποίησης για το συγκεκριμένο τύπο μαλλιών αλλά και επιδερμίδας. Άρα τα προϊόντα που θα χρησιμοποιήσουμε για να λούσουμε τα μαλλιά μας θα πρέπει απαραιτήτως να αναγράφουν στην συσκευασία τους είτε ότι είναι για ξηρά μαλλιά, είτε για ξηρό δέρμα, είτε ότι είναι κατά της ξηροδερμίας.
2. Λουστείτε όταν πρέπει
Άλλη μια συνηθισμένη αιτία που προκαλεί ξηροδερμία στο κεφάλι είναι η συχνότητα που λούζουμε τα μαλλιά μας. Για τον λόγο αυτό θα πρέπει αν είμαστε πολύ προσεκτικές εάν ανήκουμε στην κατηγορία των γυναικών που έχουν είτε πρόβλημα ξηροδερμίας, είτε έχουν ξηρά μαλλιά. Δεν πρέπει σε καμία των περιπτώσεων να λούζουμε τα μαλλιά μας καθημερινά αλλά ούτε και να αργούμε να τα λούσουμε.
Άλλωστε είναι γνωστό ότι τα έλαια που εκκρίνουνε τα μαλλιά μας την 2η μέρα από το λούσιμο είναι πολύτιμα για την σωστή υγεία του τριχωτού της κεφαλής μας. Βέβαια στο αντίποδα υπάρχει και το πρόβλημα που δημιουργείτε με τα πολλών ημερών άλουστα μαλλιά. Έτσι εάν μείνουμε άλουστες πάνω από τρείς ημέρες τα κατάλοιπα αλλά και οι ρύποι που υπάρχουν στο βρώμικο κεφάλι μας θα δημιουργήσουν ξηροδερμία. Η σωστή συχνότητα λουσίματος είναι κάθε δεύτερη μέρα δηλαδή με πιο απλά λόγια κρατήστε την αναλογία μια μέρα λούσιμο μια μέρα όχι λούσιμο.
3. Κάντε styling μαλλιών με μέτρο
Τα διάφορα προϊόντα styling που χρησιμοποιούμε καθημερινά ώστε να φτιάξουμε τα μαλλιά μας μπορεί να επιδεινώνουν την κατάσταση εάν αντιμετωπίζουμε πρόβλημα της ξηροδερμίας στο κεφάλι. Φυσικά σε καμία των περιπτώσεων δεν σας λέμε να μην χρησιμοποιείτε προϊόντα styling ή να μην φτιάξετε και να μην περιποιείστε τα μαλλιά σας, (έτσι ώστε να είστε καλοχτενισμένη και περιποιημένη) απλώς κάντε το με προσοχή και σύνεση.
Εννοείται όπως μπορείτε και εσείς οι ίδιες να καταλάβετε ότι δεν μπορείτε να έχετε ξηροδερμία και να αδειάζετε το μισό μπουκάλι λακ στο κεφάλι σας, ούτε να βάζετε αφρό ή τζέλ στις ρίζες και άρα κατ’ επέκταση στο δέρμα του κεφαλιού σας. Προμηθευτείτε τα κατάλληλα προϊόντα styling που υπάρχουν για ξηρά μαλλιά αλλά και για την ξηροδερμία και χρησιμοποιείστε με προσοχή και μόνο όσο προϊόν χρειάζεστε κάθε φορά.
4. Εμπιστευτείτε τις φυσικές λύσεις
Όπως με κάθε πρόβλημα που εμφανίζει το δέρμα έτσι και για την περίπτωση της ξηροδερμίας στο κεφάλι η φύση μπορεί να δώσει την λύση και να βάλει τέλος στο πρόβλημα της ξηροδερμίας μια για πάντα. Το λεμόνι, η λεβάντα, το ελαιόλαδο, το μέλι αλλά και το μηλόξιδο κάνουν θαύματα στα ξηρά μαλλιά αλλά και στη ξηροδερμία.
Έτσι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα παραπάνω φυσικά συστατικά με τους εξής συνδυασμούς.
- Λεβάντα και λεμόνι
Ανακατέψετε τον χυμό από ένα λεμόνι με μερικές σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας. Απλώστε το στα μαλλιά σας για μισή ώρα και έπειτα ξεβγάλετε με χλιαρό νερό.
- Ελαιόλαδο και μέλι
Ζεστάνετε σε ένα μπεν μαρί τέσσερις κουταλιές τις σούπας ελαιόλαδο με δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Ανακατέψτε τα καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν και αφήστε να κρυώσει. Έπειτα απλώστε το μείγμα στο κεφάλι αλλά και στα μαλλιά σας και αφήστε το για 30 λεπτά. Στη συνέχεια ξεβγάλετε με άφθονο νερό ανακατεμένο με ίση ποσότητα μηλόξυδο. Το μηλόξυδο θα απομακρύνει το μείγμα ελαιόλαδου μελιού και έτσι δεν θα αφήσει κατάλοιπα στο κεφάλι σας. Η αναλογία ελαιόλαδου μελιού που θα χρειαστείτε για να φτιάξετε την συγκεκριμένη θεραπεία εξαρτάται από τόσο από το μήκος όσο και από τον όγκο των μαλλιών σας. Έτσι εάν χρειαστείτε περισσότερη ποσότητα απλά διπλασιάστε την δοσολογία.
- Μηλόξυδο
Το μηλόξυδο μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε και μόνο του απευθείας στο κεφάλι μας βρέχοντας τα μαλλιά μας και κάνοντας ελαφρύ μασάς στο δέρμα του κεφαλιού μας για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια μπορούμε να ξεβγάλουμε τα μαλλιά μας με άφθονο κρύο νερό.
Να θυμάστε ότι οι φυσικές θεραπείες κατά της ξηροδερμίας απαιτούν τον χρόνο τους. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να κάνετε θεραπεία κατά της ξηροδερμίας στο κεφάλι τουλάχιστον μια φορά της εβδομάδα και για διάστημα ενός μήνα.
5. Προϊόντα από το φαρμακείο
Εάν ανήκετε στη κατηγορία των γυναικών που αντιμετωπίζουν έντονο και μεγάλο πρόβλημα ξηροδερμίας στο κεφάλι η οποία δεν αντιμετωπίζετε με απλούς τρόπους, αναζητήστε την λύση σε εξειδικευμένα φαρμακευτικά προϊόντα και φυσικά ζητήστε την γνώμη του ειδικού.
Αυτό σας το αναφέρουμε γιατί πολλές γυναίκες παραβλέπουν το πρόβλημα ή δεν το αντιμετωπίζουν όπως του αρμόζει με αποτέλεσμα μακροχρόνια να επιδεινώνεται η κατάσταση.