Η ενδυνάμωση μαλλιών είναι ένα θέμα που μας απασχολεί όλες μας, άλλες λιγότερο και άλλες περισσότερο. Με το πέρασμα των χρόνων τα μαλλιά μας γίνονται όλο και πιο αδύναμα και αυτό είναι απολύτως φυσικό μιας και τα μαλλιά μας είναι κύτταρα του οργανισμού μας άρα μοιραία με το πέρασμα των χρόνων χάνουν την δύναμη τους. Όμως καλό θα ήταν είτε έχουμε αδύναμα μαλλιά είτε όχι, να τα φροντίζουμε και να τους παράσχουμε την απαραίτητη φροντίδα μιας και τα μαλλιά μας τα ταλαιπωρούμε καθημερινά τόσο με το λούσιμο όσο και με το styling. Το καθημερινό λούσιμο, οι διάφορες συσκευές θερμότητας αλλά και τα πολλά προϊόντα styling που βάζουμε στα μαλλιά μας είναι οι κυριότερες αιτίες που τα μαλλιά μας γίνονται αδύναμα, σπάνε και αποκτούν ψαλίδα. Φυσικά μέσα στους παράγοντες που αποδυναμώνουν τα μαλλιά μας είναι και οι διάφορες χημικές διεργασίες στις οποίες τα υποβάλουμε όπως οι βαφές, οι ανταύγειες, το ντεκαπάζ και άλλα. Τα αδύναμα μαλλιά μπορείτε εύκολα να τα καταλάβετε μιας και έχουν την τάση να φριζάρουν, να μην μακραίνουν εύκολα ενώ τις περισσότερες φορές δεν κρατάνε το χτένισμα που τους κάνουμε για πολύ ώρα λόγω της έλλειψης ελαστικότητας που έχουν από την αδυναμία. Για να τους προσφέρετε την απαραίτητη ενδυνάμωση μαλλιών θα πρέπει να αλλάξετε κάποιες συνήθειες σας, να αντικαταστήσετε κάποιες τεχνικές και προϊόντα αλλά και να εντάξετε στην περιποίηση τους κάποιες φυσικές θεραπείες οι οποίες θα τα κάνουν να αναζωογονηθούν, να δυναμώσουν και να αποκτήσουν την χαμένη ελαστικότητα, λάμψη αλλά και δύναμη τους.
Πρακτικές συμβουλές για ενδυνάμωση μαλλιών
Είτε λοιπόν έχετε αδύναμα μαλλιά και θέλετε να τους προσφέρετε ενδυνάμωση μαλλιών, είτε θέλετε να δράσετε προληπτικά ώστε τα μαλλιά σας να μην αποδυναμωθούν με την πάροδο των χρόνων, θα πρέπει να κάνετε ορισμένα πράγματα προκειμένου να επιτύχετε μια σωστή ενδυνάμωση. Κάποιες αλλαγές τόσο στον καθημερινή όσο και στην γενική φροντίδα αλλά και περιποίηση των μαλλιών σας είναι απαραίτητες και είναι αυτές που θα σας βοηθήσουν να τα δυναμώσετε και να τα κάνετε να είναι αλλά και να δείχνουν υγιή.
1. Μην λούζετε συχνά τα μαλλιά σας
Το καθημερινό αλλά και το συχνό τακτικό λούσιμο δυστυχώς αποδυναμώνει τα μαλλιά μας μιας και τα τεχνικά συστατικά που περιέχουν τα σαμπουάν δεν κάνουν καθόλου καλό στο τριχωτό της κεφαλής μας. Στην πραγματικότητα από το μόνο που μπορούμε να επωφεληθούμε λούζοντας τα μαλλιά μας καθημερινά είναι από το μασάζ που κάνουμε κατά την διάρκεια του λουσίματος αλλά αυτό μπορούμε να το κάνουμε και χωρίς να λούζουμε τα μαλλιά μας. Το σωστό όσο παράξενο και εάν σας ακούγετε είναι να λούζουμε τα μαλλιά μας 2 φορές την εβδομάδα! Το ξέρουμε ότι σας ακούγετε κάπως βρώμικη συνήθεια όμως είναι η σωστή! Δεδομένης όμως της βεβαρυμμένης ατμόσφαιρας με ρύπους εσείς προσπαθήστε να λούζεστε όσο το δυνατόν λιγότερο. Για καλύτερη ενδυνάμωση μαλλιών αποφύγετε τα σαμπουάν που δημιουργούν πολύ αφρό στα μαλλιά σας μιας και στην ουσία αφυδατώνουν την τρίχα αλλά προτιμήστε ένα βιολογικό σαπούνι από ελαιόλαδο το οποίο λούσιμο με το λούσιμο θα το συνηθίσουν τα μαλλιά σας. Το αγνό σαπούνι είναι ότι καλύτερο για να έχετε δυνατά και λαμπερά μαλλιά με όγκο.
2. Αφήστε τα να στεγνώσουν φυσικά
Δεν υπάρχει χειρότερη συνήθεια για την ποιότητα αλλά και την υγεία της τρίχας των μαλλιών σας από την καθημερινή χρήση πιστολάκι ή οποιασδήποτε άλλης συσκευής παραγωγής θερμότητας στα μαλλιά μας. Εάν ανήκετε στις γυναίκες που καθημερινά στεγνώνουν ή φορμάρουν τα μαλλιά τους με θερμότητα, καιρός να αλλάξετε αυτή την καταστροφική συνήθεια για τα μαλλιά σας σήμερα κιόλας. Το ιδανικό για να πετύχουμε ενδυνάμωση μαλλιών είναι όταν τα λούζουμε να μην τα στεγνώνουμε με πιστολάκι αλλά να προτιμούμε πιο ήπιους τρόπους ή ακόμα καλύτερα να τα αφήνουμε να στεγνώνουν φυσικά. Εάν θέλετε να προλάβετε την φθορά στα μαλλιά σας μην τα παιδεύετε με θερμότητα. Υιοθετήστε ένα πιο φυσικό λουκ που σίγουρα θα σας κολακεύει περισσότερο και θα κάνει τα μαλλιά σας να αναπνεύσουν και να αναζωογονηθούν.
3. Μάσκα μαλλιών μετά από κάθε λούσιμο
Δεν γίνεται να θέλετε να κάνετε ενδυνάμωση μαλλιών και να μην χρησιμοποιείτε μάσκα εντατικής θρέψης και αναδόμησης κάθε φορά που λούζετε τα μαλλιά σας. Ιδιαίτερα στην περίπτωση που βάφετε τα μαλλιά σας είναι απαραίτητο να κάνετε μάσκα μαλλιών σε κάθε λούσιμο. Μπορείτε να αγοράσετε μια μάσκα μαλλιών ή ακόμα καλύτερα να φτιάξετε μια μάσκα μαλλιών μόνες σας επιλέγοντας τα φυσικά συστατικά που έχουν ανάγκη τα δικά σας μαλλιά. Μπορείτε να βρείτε πολλές μάσκες μαλλιών σε διάφορα άρθρα εδώ στο ηλεκτρονικό περιοδικό Δυναμική Γυναίκα.
4. Μην τα χτενίζετε συνέχεια
Τα μαλλιά μας είναι πολύ επιρρεπή και κάθε κίνηση ακόμα και το απλό χάδι στις τρίχες των μαλλιών μας δυστυχώς δρα αρνητικά στην επιφάνεια της. Εάν έχετε την συνήθεια να πιάνετε συνέχεια τα μαλλιά σας, να παίζετε με αυτά ή να τα χτενίζετε συνέχεια, σταματήστε αυτή τη στιγμή. Το ιδανικό είναι να χτενίζουμε τα μαλλιά μας μια φορά το πρωί και να τα ξεμπερδεύουμε με τα δάκτυλα των χεριών μας, ενώ το πιο σχολαστικό χτένισμα πρέπει να γίνεται το βράδυ και μόνο το βράδυ έτσι ώστε να αποβάλουμε όλες τις νεκρές τρίχες αλλά και τους ρύπους από τα μαλλιά μας.
Φυσικές συνταγές για ενδυνάμωση μαλλιών
Πέρα λοιπόν από τις πρακτικές συμβουλές που σας δώσαμε δηλαδή στην προσοχή που πρέπει να δίνουμε στα μαλλιά μας καθημερινά η ενδυνάμωση μαλλιών μπορεί να επιτευχθεί με την βοήθεια κάποιων φυσικών συνταγών. Ας δούμε λοιπόν ποιες είναι αυτές.
- Μηλόξυδο: Μετά από κάθε λούσιμο εάν θέλετε να κάνετε ενδυνάμωση μαλλιών φροντίστε να ξεβγάζετε τα μαλλιά σας με ένα μείγμα από μηλόξυδο και χλιαρό νερό. Οι σωστές αναλογίες για το τονωτικό αυτό μείγμα είναι ένα μέρος μηλόξυδο τρία μέρη νερό, το μηλόξυδο έχει τονωτική δράση στα μαλλιά ενώ τα καθαρίζει και σε βάθος.
- Τσουκνίδα: Το αφέψημα της τσουκνίδας κάνει επίσης καλό στην τόνωση και ενδυνάμωση των μαλλιών μας. Βρέξετε τα μαλλιά σας με αφέψημα από τσουκνίδα τυλίξτε τα με μια πετσέτα για μια ώρα και έπειτα λουστείτε κανονικά.
- Φασκόμηλο: Ένα εξίσου τονωτικό αλλά και δυναμωτικό των μαλλιών είναι το φασκόμηλο. Για να ενδυναμώσετε τα μαλλιά σας δεν έχετε παρά να κάνετε την ίδια διαδικασία με την τσουκνίδα.
- Δαφνέλαιο: Αυτό το εξαιρετικό έλαιο δυναμώνει τα μαλλιά, τα αναδομεί, ενώ παράλληλα βοηθάει και στην δημιουργία νέων τριχών. Απλώστε δαφνέλαιο σε όλα τα μαλλιά σας για 30 λεπτά και έπειτα ξεβγάλετε με χλιαρό και άφθονο νερό.