Η ακμή είναι μια κατάσταση που επηρεάζει αρνητικά την εξωτερική εικόνα του προσώπου. Άλλωστε ποια γυναίκα δεν θέλει να έχει ένα “καθαρό” πρόσωπο χωρίς σπυράκια, σημάδια και άλλα ψεγάδια. Η ακμή κατά κανόνα εμφανίζεται στην εφηβεία ωστόσο αυτό δεν είναι απόλυτο. Το περιοδικό Δυναμική Γυναίκα παρουσιάζει 2 βότανα για την ακμή που θα σας βοηθήσουν σημαντικά.
Κατ’ αρχήν πριν περάσουμε στα βότανα για την ακμή, καλό είναι να αναφέρουμε τις κυριότερες αιτίες που την προκαλούν.
Αιτίες που προκαλούν την ακμή
- Κληρονομικότητα
- Ορμονική δραστηριότητα
- Υπερβολική παραγωγή σμήγματος
- Άγχος – στρες
- Μη απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από την επιδερμίδα
- Βακτήρια
- Χρήση διαφόρων φαρμάκων
- Έκθεση της επιδερμίδας σε διάφορα χημικά συστατικά
Βότανα για την ακμή
Καλέντουλα
Η καλέντουλα βοηθά επούλωση των ιστών του δέρματος. Αυτό το βότανο είναι αντι-φλεγμονώδες, αντιβακτηριακό και αναλγητικό. Το βότανο αυτό βρίσκεται σε πολλές κρέμες του εμπορίου και χρησιμοποιείται για να διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, (ένα σημαντικό συστατικό του δέρματος). Αυτός είναι άλλωστε και ο λόγος που προστίθεται στα περισσότερα καλλυντικά. Όταν εφαρμόζεται τοπικά στο πρόσωπο “αναζωογονεί” το ερεθισμένο δέρμα.
Gel Αλόης βέρα
Αυτό το βότανο είναι αντι-φλεγμονώδες, διεγερτικό και “καθαρτικό”. Το βότανο αυτό παραδοσιακά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εγκαυμάτων, τραυμάτων, αλλά και ως θεραπεία hangover. Περιέχει αντιβακτηριακές και στυπτικές ιδιότητες, γι ‘αυτό κρατάει το δέρμα καθαρό και υγιές. Περιέχει επίσης πολλές βιταμίνες και μέταλλα όπως ο ψευδάργυρος.
Συμβουλές για την ακμή
- Το πρώτο πράγμα που έχετε να κάνετε εφόσον παρατηρήσετε ότι έχετε σημάδια από σπυράκια ή ακμή, είναι να επισκεφτείτε τον δερματολόγο σας.
- Κανένα βότανο δεν θα πρέπει να αντικαταστήσει την θεραπεία που σας έχει συστήσει ο δερματολόγος σας.
- Η διατροφή σας παίζει καθοριστικό ρόλο. Φροντίστε να τρώτε υγιεινά και το πρόβλημα θα περιοριστεί.
- Μην ξύνετε τα σημάδια διότι είναι πιθανόν να προκαλέσετε ερεθισμούς.