Εντάσεις, φασαρίες, σκηνές και πολλές κακές στιγμές μέσα σε μία σχέση που αλλιώς είχαμε ονειρευτεί! Κάποια στιγμή απορούμε κι εμείς πώς ξεκίνησαν όλα αυτά, ποιες είναι οι πραγματικές αιτίες. Μας είναι πιο εύκολο να στηριχτούμε στις αφορμές και αυτό συνηθίζουμε να κάνουμε. Άραγε οι τσακωμοί στη σχέση την οδηγούν σε μονόδρομο ή μπορούμε κάτι να κάνουμε για να αποφύγουμε τις άσχημες εξελίξεις; Σίγουρα καμία σχέση δεν είναι στρωμένη με ροδοπέταλα! Πολύ σημαντικό ρόλο παίζει η συχνότητα των τσακωμών αλλά και η διάρκειά τους. Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες οι εντάσεις γίνονται καθημερινότητα με αποτέλεσμα να χάνεται το πραγματικό νόημα της σχέσης. Αν καταφέρουμε να αποστασιοποιηθούμε λίγο από όλο αυτό, θα συνειδητοποιήσουμε πως οι καθημερινοί τσακωμοί προέρχονται από ασήμαντες αφορμές αλλά σημαντικές αιτίες. Τις περισσότερες φορές οι συχνοί τσακωμοί στη σχέση δημιουργούν έναν φαύλο κύκλο με συνέπεια να κινούμαστε συνεχώς γύρω από τις ίδιες δύσκολες καταστάσεις και τις κακές σκέψεις.
Πού μπορούμε να βρούμε την λύση που χρειαζόμαστε;
Αν και τις περισσότερες φορές διαπιστώνουμε πως η κατάσταση μας έχει κουράσει ωστόσο συνεχίζουμε να συμμετέχουμε ενεργά και να δυσκολεύουν τα πράγματα ακόμα περισσότερο. Θα θέλαμε πολύ να μας πει κάποιος την λύση για να σταματήσουν οι εντάσεις, να μας βρει έναν μαγικό τρόπο! Επειδή όμως γνωρίζουμε ότι τουλάχιστον σε αυτήν την περίπτωση δεν θα γίνει τίποτα μαγικά, θα δούμε παρακάτω τι μπορούμε να κάνουμε ανάλογα με την εξέλιξη που θέλουμε. Οι τσακωμοί στη σχέση, αν γίνουν συνήθεια, δεν είναι περίεργο να καταλήξουν στον χωρισμό. Αυτό όμως σκεφτόμαστε; Παρακάτω θα προσπαθήσουμε να βάλουμε τα πράγματα σε μία τάξη για να βρούμε τις αιτίες και τον τρόπο να αντιμετωπίσουμε την κατάσταση. Ορισμένες φορές κάποιες φιλικές συμβουλές θα μας βοηθήσουν να δούμε την κατάσταση πιο ξεκάθαρα.
Τσακωμοί στη σχέση – Αιτίες
Το να βρούμε τις αιτίες που προκαλούν τους τσακωμούς στην δική μας περίπτωση είναι το Α και το Ω για την λύση που χρειαζόμαστε. Ας δούμε λοιπόν τις πιο συνηθισμένες αιτίες που προκαλούν τσακωμούς στη σχέση!
1) Συνήθεια, ρουτίνα
Ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους που οδηγούν σε τσακωμούς φαίνεται να είναι η ρουτίνα και η συνήθεια στην καθημερινότητα. Αρχίζουν να μας ενοχλούν διάφορα που μέχρι εκείνη την στιγμή μπορεί να υπήρχαν και δεν τα είχαμε δώσει καμία σημασία. Είναι μία από τις αιτίες που χρειάζονται θέληση και από τους δυο αν θέλουμε να ανατρέψουμε την κατάσταση. Αρκετές φορές όμως οι τσακωμοί μπαίνουν για τα καλά στην καθημερινότητά μας, γίνονται ένα με αυτήν και κανείς από τους δυο δεν κάνει πίσω.
2) Τρίτο πρόσωπο
Ακόμη κάτι που μπορεί να δημιουργήσει τσακωμούς στη σχέση είναι η ύπαρξη τρίτου προσώπου και δεν μιλάμε για την περίπτωση που αποκαλυφθεί. Οι εντάσεις συνήθως αρχίζουν από την πρώτη στιγμή που το μυαλό τους ενός από τους δυο αρχίσει να ταξιδεύει. Το τρίτο πρόσωπο έχει κάνει την εμφάνισή του και οι ισορροπίες της σχέσης αρχίζουν να ανατρέπονται. Σε αυτή την περίπτωση οι τσακωμοί κάνουν σταδιακά την εμφάνισή τους και φαίνεται δύσκολο να αλλάξει κάτι στην πορεία αφού ακόμα και αν εξαφανιστεί το τρίτο πρόσωπο συνήθως η σχέση έχει έρθει σε ρήξη.
3) Βιαστική σχέση
Έχουν ξεκινήσει οι τσακωμοί στη σχέση και ουσιαστικά δεν μπορούμε να εντοπίσουμε την αιτία. Αν σας συμβαίνει κάτι παρόμοιο και έρχονται στιγμές που αναρωτιέστε το γιατί, ήρθε η ώρα να κοιτάξετε λίγο πίσω και να θυμηθείτε με ποια κριτήρια μπήκατε σε αυτή τη σχέση. Ισχύουν ακόμα; Δεν είναι περίεργο να ξεκινήσαμε μία σχέση βιαστικά με πολύ ενθουσιασμό και χωρίς να δώσουμε σημασία σε κάποια θέματα που αργά ή γρήγορα θα μας δημιουργήσουν προβλήματα. Οι βιαστικές σχέσεις κατά τις οποίες δεν είμαστε σε θέση να δούμε καθαρά τόσο τα προτερήματα όσο και τα ελαττώματα του άλλου, μπορεί να μας φέρουν σε πολύ δύσκολη θέση στην πορεία.
4) Έλλειψη συνεννόησης
Μία από τις βασικότερες αιτίες τσακωμών στην σχέση είναι η έλλειψη συνεννόησης. Ο κάθε ένας έχει την δική του οπτική γωνία από την οποία κοιτάει τη σχέση, την καθημερινότητα και τα θέματα που προκύπτουν. Αυτό μπορεί να ακούγεται πολύ συνηθισμένο και φυσιολογικό αλλά οι εντάσεις θα προκύψουν όταν δεν βρεθεί η χρυσή τομή. Δεν είναι τόσο εύκολο να καταφέρει ένα ζευγάρι να συνεννοηθεί σε οτιδήποτε μπορεί να συμβεί ή ακόμα και στις πιο απλές και καθημερινές καταστάσεις. Χρειάζεται θέληση και προσπάθεια και από τους δυο. Δυο διαφορετικοί άνθρωποι που ενώνουν τη ζωή τους! Δυστυχώς η έλλειψη συνεννόησης φαίνεται να βρίσκεται στην αρχή της λίστας των αιτιών.
5) Εγωισμός
Υπερβολικός εγωισμός είτε από την μία πλευρά είτε και από τις δυο γίνεται εύκολα αιτία εντάσεων. Μάλιστα αρκετές φορές αντιλαμβανόμαστε την υπερβολή στις πράξεις ή στα λόγια μας αλλά παρ’ όλα αυτά ο εγωισμός κάνει καλά τη δουλειά του. Έτσι λοιπόν δεν θα μπορούσαμε να μην τον συμπεριλάβουμε στις αιτίες τσακωμού στη σχέση! Πόσες φορές δεν θα θέλατε να αποφύγετε κάποια ένταση αλλά δεν σας το επέτρεψε ο εγωισμός σας; Το περίεργο είναι πως ο καθένας από εμάς έχει τον δικό του διαφορετικό εγωισμό. Δεν μπορούμε να ξέρουμε πότε και πώς μπορεί να μας ξυπνήσει. Το θέμα είναι ότι η εγωιστική μας διάθεση, όταν ξεπερνάει τα όρια, μόνο τσακωμούς μπορεί να δημιουργήσει μέσα στη σχέση.
6) Καταπίεση
Ποιος μπορεί να φέρει αντίρρηση στο ότι η καταπίεση φέρνει τσακωμούς μέσα σε μία σχέση; Από οποιαδήποτε πλευρά κι αν προέρχεται μπορεί να δημιουργήσει ανεπανόρθωτες ζημιές μέσα σε αυτήν. Μπορεί να την δεχτούμε αρχικά αλλά κάποια στιγμή ξεσπάμε και οι τσακωμοί είναι αναπόφευκτοι. Γι’ αυτό είναι σημαντικό από την αρχή να είμαστε ξεκάθαρες τόσο με τους άλλους όσο και με τον εαυτό μας. Τι ανεχόμαστε και τι όχι!
7) Διαφορετικός τρόπος ζωής
Ορισμένες φορές οι εντάσεις μέσα στη σχέση δημιουργούνται απλά και μόνο από την ανάγκη μας για έναν διαφορετικό τρόπο ζωής από αυτόν που ζούμε με τον σύντροφό μας. Ίσως για κάποιες από εσάς να ακούγεται περίεργο αλλά παρατηρούμε σε αρκετά ζευγάρια ότι ενώ πιστεύουν πως είναι καλά μαζί σιγά- σιγά διαπιστώνουν πως ο ένας προσπαθεί να επιβάλλει στον άλλον τον δικό του τρόπο ζωής. Μπορεί αρχικά να το δεχόμαστε χωρίς να το αντιληφθούμε όμως έρχεται η στιγμή που συνειδητοποιούμε ότι κάτι μας λείπει, με κάποιον τρόπο πιεζόμαστε. Πόσο δύσκολο είναι να οδηγήσει μια τέτοια κατάσταση σε τσακωμούς; Καθόλου δύσκολο! Αν ο ένας από τους δυο ανέχεται για καιρό έναν τρόπο ζωής που δεν τον αντιπροσωπεύει τότε αργά ή γρήγορα τα πράγματα θα πάρουν περίεργη τροπή. Ο τρόπος ζωής μας θα πρέπει να είναι επιλογή μας. Ορισμένες φορές στα ζευγάρια συμβαίνει να δεχόμαστε καταστάσεις είτε γιατί πιστεύουμε ότι διαφορετικά θα χάσουμε τον άλλον είτε γιατί προσπαθούμε για διάφορους λόγους να πείσουμε τον εαυτό μας ότι είμαστε μια χαρά και ζούμε αυτό που θέλουμε. Οι ανάγκες όμως και τα θέλω μας κάποια στιγμή θα αντιδράσουν!
Τσακωμοί στη σχέση – Αντιμετώπιση
Είναι πολύ δύσκολο να βρούμε μία φόρμουλα που θα δουλέψει για όλα τα παραπάνω. Σίγουρα όμως υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσουμε τους τσακωμούς που δημιουργούνται στη σχέση μας αν καταφέρουμε να βρούμε την αιτία τους και δεν στεκόμαστε στις αφορμές της καθημερινότητας. Σχεδόν κανείς δεν μπαίνει στην διαδικασία να αναρωτηθεί ποια είναι η πηγή του κακού! Έτσι αναλωνόμαστε σε ατελείωτους τσακωμούς και στο τέλος μαθαίνουμε να ζούμε με αυτούς κάνοντάς τους κομμάτι της σχέσης ακόμη και της προσωπικότητάς μας. Αν εντοπίσουμε τις αιτίες τότε προφανώς θα είμαστε σε θέση να συζητήσουμε με τον σύντροφό μας σε άλλη βάση. Φυσικά για να γίνει κάτι τέτοιο χρειάζεται ψυχραιμία και θέληση και από τους δυο. Προσπαθήστε να το ακολουθήσετε και ίσως ανακαλύψετε διάφορα ακόμη και για την δική σας συμπεριφορά, προσωπικότητα, αντίδραση και για τον δικό σας τρόπο σκέψης.