Οι 5 καλύτερες σπιτικές κρέμες σώματος

Αν θέλετε την καλύτερη δυνατή φροντίδα – περιποίηση της επιδερμίδας του σώματός σας τότε τα προϊόντα του εμπορίου δεν είναι αρκετά για σας. Η καλύτερη δυνατή περιποίηση της επιδερμίδας του σώματος είναι μια διαδικασία που μπορεί να τελειοποιηθεί μόνο με τη χρήση σπιτικών κρεμών σώματος φτιαγμένες από εντελώς φυσικά υλικά. Οι σπιτικές κρέμες σώματος είναι κρέμες που μπορούν να κατασκευαστούν και να χρησιμοποιηθούν την ίδια στιγμή. Αυτό σημαίνει ότι παρασκευάζονται από εντελώς φυσικά υλικά και χρησιμοποιούνται σχεδόν αμέσως έτσι ώστε να πετύχουν το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα που μπορούν να δώσουν στην επιδερμίδα του σώματος. Σε προηγούμενα άρθρα του ηλεκτρονικού περιοδικού Δυναμική Γυναίκα, είχαμε αναφέρει τις καλύτερες συνταγές για σπιτικές κρέμες – μάσκες προσώπου, όπως επίσης και τις καλύτερες φυσικές – σπιτικές  κρέμες περιποίησης των χεριών. Στο άρθρο αυτό παρουσιάζουμε τις 5 καλύτερες σπιτικές κρέμες σώματος ανά κατηγορία.

Καλύτερη σπιτική κρέμα σώματος για ξηρό δέρμα

Αν έχετε ξηρή επιδερμίδα σώματος, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη σπιτική κρέμα με αμυγδαλέλαιο και λάδι καρύδας.

συστατικά:

  • 3/4 της κούπας αμυγδαλέλαιο
  • 1/3 της κούπας λάδι καρύδας
  • 1 κουταλάκι λανολίνη
  • 1/2 μεζούρα τριμμένο κερί μελισσών
  • 2/3 της κούπας ροδόνερο
  • 1/3 της κούπας ζελέ αλόης βέρα
  • 1 έως 2 σταγόνες έλαιο τριαντάφυλλου
  • 1 κάψουλα βιταμίνης Ε

Λιώστε το αμυγδαλέλαιο, το έλαιο καρύδας, τη λανολίνη και το κερί μέλισσας σε χαμηλή φωτιά. Ανακατέψτε καλά και αφήστε να κρυώσουν λίγο. Έπειτα προσθέστε το ροδόνερο, το ζελέ αλόης βέρα,  το ροδέλαιο και το περιεχόμενο της κάψουλας της βιταμίνης Ε. Ανακατέψτε πολύ καλά. Η κρέμα είναι έτοιμη.

Καλύτερη σπιτική  κρέμα σώματος απολέπισης (scrub)

Scrub σώματος με αλάτι ή ζάχαρη. Η ζάχαρη μπορεί να είναι ήπια για το δέρμα.Επίσης βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ζάχαρη ή αλάτι που έχει μικρούς κόκκους που δεν θα δημιουργήσουν πρόβλημα στο δέρμα. Όσο αφορά το λάδι που θα χρησιμοποιήσετε, το βιολογικό λάδι καρύδας είναι μια εξαιρετική επιλογή. Μια εναλλακτική επιλογή είναι το αμυγδαλέλαιο.

συστατικά:

  • αλάτι ή ζάχαρη (λεπτόκοκκη)
  • λάδι καρύδας ή αμυγδαλέλαιο
  • αιθέρια έλαια (προαιρετικό)

Η ποσότητα που θα φτιάξετε είναι δική σας επιλογή. Οι αναλογίες είναι για κάθε δύο κουταλάκια αλάτι ή ζάχαρη να προσθέτετε 1 κουταλάκι λάδι. Στο τέλος μπορείτε να προσθέσετε (προαιρετικά) και μερικές σταγόνες αιθέρια έλαια της επιλογής σας. Με την κρέμα αυτή τρίψτε ευγενικά το σώμα σας με απαλές κυκλικές κινήσεις έτσι ώστε να πετύχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα απολέπισης.

Καλύτερη σπιτική λοσιόν σώματος κατά της κυτταρίτιδας

Η καλύτερη σπιτική λοσιόν σώματος κατά της κυτταρίτιδας περιλαμβάνει κόκκους καφέ. Δεν μπορεί … κάπου θα έχετε ακούσει πως η καφεΐνη λειτουργεί θαυματουργά ενάντια στην κυτταρίτιδα όταν εφαρμόζεται τοπικά. Για την λοσιόν αυτή θα χρειαστείτε:

συστατικά:

  • αλεσμένο καφέ
  • λάδι καρύδας
  • αιθέρια έλαια (προαιρετικό)

Σε ένα σκεύος ζεστάνετε το λάδι καρύδας (όχι πολύ μεγάλες θερμοκρασίες) και έπειτα ρίξτε μερικές κουταλιές αλεσμένο καφέ. Ανακατέψτε συχνά και αφήστε για λίγη ώρα ακόμα. (Η θερμοκρασία δεν πρέπει να αυξηθεί πάρα πολύ). Στη συνέχεια χρησιμοποιείστε ένα σουρωτήρι. Ορισμένοι πολύ λεπτοί κόκκοι καφέ θα περάσουν αλλά αυτό δεν αποτελεί πρόβλημα. Έπειτα τοποθετήστε τη λοσιόν σε ένα δοχείο και προσθέστε ορισμένες σταγόνες αιθέρια έλαια (προαιρετικό). Τέλος βάλτε την λοσιόν στο ψυγείο. Μπορείτε να την χρησιμοποιείτε κάθε φορά που κάνετε μπάνιο. Σε ξερό δέρμα τρίψτε απαλά κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις.

Καλύτερη σπιτική ενυδατική κρέμα σώματος

Αυτή η ενυδατική κρέμα σώματος περιέχει κερί μελισσών.

συστατικά:

  • μισή κούπα έλαιο της επιλογής σας (π.χ. αμυγδαλέλαιο)
  • 2 κουταλιές της σούπας κερί μελισσών ή βαζελίνη
  • αποσταγμένο νερό

Σε ένα δοχείο κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων προσθέστε το λάδι και το κερί ή τη βαζελίνη και θερμάνετε σταδιακά (κάθε 30 δευτερόλεπτα σταματάτε να ελέγχετε) έως να λιώσουν πλήρως όλα τα υλικά. (Προσοχή μην το ζεστάνετε παραπάνω). Έπειτα βγάλτε τα από τον φούρνο μικροκυμάτων και αφήστε το λίγο να κρυώσει. Στη συνέχεια προσθέστε αποσταγμένο νερό σιγά σιγά στο μείγμα ενώ ανακατεύετε με ένα κουτάλι. Προσοχή όμως το μείγμα θα πρέπει να είναι χλιαρό. Αν ζεματάει μην ρίχνετε νερό έως ότου κρυώσει αρκετά. Ανακατέψτε καλά και αφήστε την κρέμα να κρυώσει. Έπειτα βάλτε την σε ένα δοχείο με καπάκι.

Καλύτερη σπιτική κρέμα σώματος για ευαίσθητο δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα είναι ευάλωτο σε σπυράκια, εξανθήματα, κ.τ.λ. Αν θέλετε μια σπιτική κρέμα σώματος για ευαίσθητο δέρμα τότε δείτε αυτή τη συνταγή.

  • 1 κουταλάκι του γλυκού βούτυρο κακάο
  • 2/3 της κούπας λανολίνη
  • Γλυκό αμυγδαλέλαιο 3 κουταλάκια
  • 6 σταγόνες Βόρακας
  • Αιθέρια έλαια 5-6 σταγόνες (προαιρετικό)
  • 1 κουταλάκι του γλυκού νερό

Σε ένα σκεύος προσθέστε τη λανολίνη, το αμυγδαλέλαιο και βούτυρο κακάο. Λιώστε τα υλικά σε χαμηλή φωτιά. Έπειτα ζεστάνετε το νερό σε ξεχωριστό δοχείο και προσθέστε τον βόρακα. Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί εντελώς. Αναμείξτε τα δύο μείγματα. Θα παρατηρήσετε ότι το πρώτο μείγμα ύστερα από την προσθήκη του δεύτερου παίρνει άσπρο χρώμα. Ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει κρεμά και τοποθετήστε τη σε ένα αεροστεγές δοχείο αφού πρώτα έχει κρυώσει καλά.

Σχετικά άρθρα
Τα καλύτερα