Το χαμομήλι είναι ένα ιδιαίτερα δημοφιλές ρόφημα, γνωστό περισσότερο για τις χαλαρωτικές του ιδιότητες. Ωστόσο είναι γνωστό και για τις ευεργετικές και θεραπευτικές του ιδιότητες, αφού τα παλαιότερα χρόνια χρησιμοποιούταν για την αντιμετώπιση διάφορων ασθενειών όπως το κρυολόγημα. Το παραδοσιακό λοιπόν χαμομήλι, με το γνώριμο άρωμα, πλέον χρησιμοποιείται σε διάφορους τομείς και φαρμακευτικούς αλλά και καλλυντικούς. Πάμε λοιπόν να δούμε τις ιδιότητες του, καθώς και διάφορους τρόπους που μπορείς να το χρησιμοποιήσεις!
Χαμομήλι ιδιότητες
1. Χαλαρώνει
Όπως είπαμε και πριν, το χαμομήλι έχει διάφορες ιδιότητες. Μια σημαντική και δημοφιλής ιδιότητα του χαμομηλιού είναι πως βοηθάει τον οργανισμό να χαλαρώνει και να ηρεμεί. Το χαμομήλι είναι ιδανικό για την αποβολή του στρες. Καταπολεμεί τα νεύρα και το άγχος, και μια κούπα χαμομήλι είναι ιδανική για στρεσογόνες καταστάσεις όπως περίοδος εξετάσεων, διαβάσματος κ.τ.λ.
2. Καταπραΰνει
Επίσης είναι καταπραϋντικό, και χρησιμοποιείται σε ευαίσθητες επιδερμίδες. Μπορεί να ηρεμήσει την καμένη επιδερμίδα, κάποιο τσίμπημα κ.α. και χρησιμοποιείται κυρίως σε προϊόντα για μωρά και μικρά παιδιά.
3. Απολυμαίνει
Είναι απολυμαντικό και αντιμικροβιακό, και καθαρίζει την επιδερμίδα.
4. Βοηθάει στην πέψη
Μια ακόμη ιδιότητα του χαμομηλιού είναι πως βοηθάει στην αντιμετώπιση διάφορων γαστρεντερικών προβλημάτων και βοηθάει στην πέψη.
5. Προλαμβάνει την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας
Ακόμη, το χαμομήλι βοηθάει στην πρόληψη της γήρανσης της επιδερμίδας αφού περιέχει πολλές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, όπως φλαβονοειδή κ.α.
6. Ενυδατώνει το δέρμα
Τέλος, ενυδατώνει την επιδερμίδα, και βοηθάει στη διατήρηση του φυσικού τόνου.
Χρήσεις χαμομηλιού
Για να χρησιμοποιήσεις το χαμομήλι χρειάζεσαι μόνο φακελάκια έτοιμου χαμομηλιού. Εάν είσαι παραδοσιακή και έχεις χύμα χαμομήλι, θα πρέπει να φτιάξεις μια αυτοσχέδια κομπρέσα, τυλίγοντας μια ποσότητα βρασμένου χαμομηλιού σε ένα λεπτό βρεγμένο με χλιαρό νερό πανάκι.
1. Για εξανθήματα και κοκκινίλες
Εάν αντιμετωπίζεις κάποιο δερματικό πρόβλημα, όπως εξάνθημα, κοκκινίλες, κ.α. μια κομπρέσα με χαμομήλι για δέκα λεπτά στην περιοχή θα σε ανακουφίσει και θα απομακρύνει το πρόβλημα.
2. Ως καλλυντικό ντεμακιγιάζ
Το χαμομήλι χρησιμοποιείται και στην υπηρεσία της ομορφιάς. Εάν έχεις ξεμείνει από ντεμακιγιάζ, θα σου δώσει τη λύση! Δύο κουταλιές της σούπας γάλα, ανακατεμένες με δύο κουταλιές της σούπας βραστό χαμομήλι, και θα έχεις καθαρό και ενυδατωμένο πρόσωπο! Βάλε τα σε μια κούπα, βούτηξε λίγο βαμβάκι, και καθάρισε την περιοχή. Αφαιρεί και το πιο δύσκολο μακιγιάζ!
3. Ως ενυδατική λοσιόν
Επίσης λίγο βαμβάκι εμποτισμένο με χαμομήλι θα σου δώσει μια ενυδατική και τονωτική λοσιόν, που θα κάνει την επιδερμίδα σου να λάμψει!
4. Για φυσικό ξάνοιγμα μαλλιών
Το χαμομήλι, είναι πολύ γνωστό για το φυσικό ξάνοιγμα μαλλιών που προσφέρει. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια, και εάν έχεις ανοιχτά μαλλιά, και θες να τους δώσεις μια λάμψη ή ένα φυσικό και ελαφρύ ξάνοιγμα, δεν έχεις παρά να ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές. Σε ένα μπολ βάλε αφέψημα χαμομηλιού μαζί με φρέσκο χυμό λεμονιού. Άπλωσε στα μαλλιά σου, ή στα σημεία που επιθυμείς το φυσικό ξάνοιγμα, και κάθισε για μισή ώρα στον ήλιο. Μόλις περάσει ο χρόνος ξέβγαλε. Ίσως να μην παρατηρήσεις αμέσως τη διαφορά, και να χρειαστεί να επαναλάβεις τη διαδικασία, αλλά το αποτέλεσμα εξαρτάται και από το υπάρχον χρώμα των μαλλιών σου. Όσο πιο ανοιχτά είναι, τόσο πιο εμφανές και γρήγορο θα είναι το αποτέλεσμα!
5. Για λάμψη στα μαλλιά
Επιπλέον το χαμομήλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δώσει λάμψη και ζωντάνια, κυρίως στα ανοιχτόχρωμα καστανά και ξανθά μαλλιά. Βράσε μια σεβαστή ποσότητα χαμομηλιού, κάνε το μπάνιο σου, και στο τελευταίο ξέβγαλμα χρησιμοποίησε το χαμομήλι που έβρασες! Είναι μια πολύ απλή μέθοδος, και διαδεδομένη κυρίως στο εξωτερικό.
6. Για ανακούφιση, χαλάρωση και ηρεμία του οργανισμού
Εάν η μέθοδος της Κλεοπάτρας με το γάλα σου φαίνεται αρκετά τραβηγμένη, δοκίμασε μια πιο ήπια και ανέξοδη εκδοχή, αυτή με το χαμομήλι. Βράσε σε ένα κατσαρολάκι χαμομήλι, και απέσυρε το από τη φωτιά μέχρι να κρυώσει ελαφρώς. Γέμισε την μπανιέρα σου με νερό, και αφού σουρώσεις το χαμομήλι ρίξε το μέσα. Να είσαι σίγουρη με τη θερμοκρασία, να μην είναι πολύ ζεστό και καείς, αλλά ούτε και πολύ κρύο. Βυθίσου στο χαλαρωτικό άρωμα του χαμομηλιού, και απόλαυσε αυτό το μπάνιο που θα σε ανακουφίσει, θα σε χαλαρώσει, θα ενυδατώσει την επιδερμίδα σου, αλλά και θα διώξει το άγχος και το στρες από μέσα σου. Είναι το ιδανικό μπάνιο, μετά από μια δύσκολη μέρα!
7. Για αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων
Όπως και το τσάι χρησιμοποιείται για τους μαύρους κύκλους και τα πρησμένα μάτια, το ίδιο μπορείς να κάνεις και με το χαμομήλι. Φύλαξε τα φακελάκια που έχεις χρησιμοποιήσει , και βάλε τα στην κατάψυξη. Εάν δεν έχεις φακελάκια, φύλαξε το χύμα χαμομήλι σε ένα βαζάκι που θα έχεις για αυτόν τον σκοπό. Όταν τα χρειάζεσαι τα βγάζεις από την κατάψυξη για περίπου τρία λεπτά, και τα τοποθετείς για δεκαπέντε λεπτά στα μάτια σου. Οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες θα είναι ήπια, ενώ οι κοκκινίλες και τα πρηξίματα θα εξαφανιστούν! Επίσης είναι η ιδανική κίνηση μετά από ένα ξενύχτι!
8. Για ερεθισμούς στο πρόσωπο
Εάν έχεις ερεθισμένο πρόσωπο είτε από κάποιο προϊόν που σου δημιούργησε πρόβλημα, είτε από άγχος και στρες, μπορείς να το καταπραΰνεις χρησιμοποιώντας χαμομήλι. Βράσε το χαμομήλι, άφησε το να κρυώσει και εάν είναι χύμα σούρωσε το προσεκτικά. Τοποθέτησε το στην περιοχή του προσώπου που έχεις ερεθιστεί, τοπικά και για μικρό χρονικά διάστημα, και αμέσως θα δεις τη διαφορά.
9. Για καλό καθαρισμό της ευαίσθητης περιοχής
Το χαμομήλι λόγο των ιδιοτήτων του είναι ένα πολύ καλό καθαριστικό για την ευαίσθητη περιοχή. Κάνε μια φορά την εβδομάδα πλύσεις με χαμομήλι, και απέφυγε να χρησιμοποιείς αφρόλουτρα που απομακρύνουν τη φυσική υγρασία του κόλπου και καταστρέφουν το PH.
10. Για αντιμετώπιση του πονόλαιμου
Εάν υποφέρεις από πονόλαιμο λόγο κρυώματος, ή έχεις ερεθισμένα και ευαίσθητα ούλα, κάνε γαργάρες με χλιαρό χαμομήλι. Θα δεις αμέσως μεγάλη διαφορά!
11. Για τη δυσκοιλιότητα
Εάν πάσχεις από δυσκοιλιότητα ένα ποτήρι χαμομηλιού θα σε βοηθήσει να καταπολεμήσεις το συγκεκριμένο πρόβλημα. Το ίδιο ισχύει και αν πάσχεις από διάρροια. Θα χρειαστείς το χαμομήλι, αφού όχι μόνο θα ηρεμήσει το στομάχι σου, αλλά θα σε βοηθήσει να αναπληρώσεις τα υγρά που έχασες.
12. Για το κρυολόγημα, την πέψη και την ηρεμία
Φυσικά η τελευταία πατροπαράδοτη χρήση είναι αυτή του αφεψήματος. Το αφέψημα χαμομηλιού όπως είπαμε και πιο πάνω είναι το ιδανικό ρόφημα για να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις, να ηρεμήσεις, να κοιμηθείς πιο εύκολα, βοηθάει στην πέψη, και στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος!
Συμβουλή για το χαμομήλι
Τέλος, όπως και με όλα τα βότανα θα πρέπει να είσαι προσεκτική και να μην κάνεις υπερβολές στην ποσότητα και στη συχνότητα που το καταναλώνεις!