Πολλές έφηβες στις μέρες μας ακόμα και γυναίκες έχουν χαμηλή αυτοπεποίθηση, δεν απευθυνόμαστε μόνο στο εξωτερικό τομέα αλλά και στο εσωτερικό. Τι εννοούμε με αυτό; Αρκετές φορές βρεθήκαμε σε ένα τραπέζι ή και ακόμα έξω για ένα ποτό όπου θέλαμε να εκφράσουμε την άποψή μας, να μιλήσουμε σε ένα γοητευτικό άντρα αλλά δεν μπορούμε γιατί δεν έχουμε αυτή την δύναμη. Δεν νιώθουμε περήφανες και αισιόδοξες για αυτό που είμαστε, έτσι ήρθε η ώρα όπου μέσα από αυτό το άρθρο θα βρεις κάποιους τρόπους να αγαπήσεις τον εαυτό σου γιατί όλες οι γυναίκες/έφηβες έχουν κάτι ξεχωριστό επάνω τους!!
Τρόποι να αγαπήσεις τον εαυτό σου
Στάσου μπροστά στον καθρέφτη σου και αναγνώρισε ποία είσαι πραγματικά!
Αρχικά πάρε μια κόλλα και γράψε ποια πιστεύεις ότι είναι τα θετικά στοιχεία επάνω σου. Αυτό μπορείς να το κάνεις ακόμα και με την φίλη σου, όπου αυτή σε γνωρίζει καλύτερα και δεν διστάζει να σου πει την αλήθεια. Μην πάρεις την γνώμη του αγοριού σου ή και ακόμα του άντρα σου γιατί δεν θέλει κυρίως να σε φέρει σε δύσκολη θέση ή και ακόμη καλύτερα να μην δημιουργήσει κάποιο μικροκαυγαδάκι. Ίσως και μέσα από αυτή την άποψη του συντρόφου σου να πάρεις διαφορετικά αυτή την συμβουλή ως ένα παράπονο και αυτό δεν το θέλουμε. Έτσι καλύτερα γράψε σε ένα χαρτί : τρόποι να αγαπήσεις τον εαυτό σου και γράψε όσο πιο πολλά θετικά μπορείς. Μπορείς φυσικά όταν ετοιμάσεις αυτή την λίστα και φυσικά όταν βρεθείς μόνη σου στο δωμάτιο να σταθείς μπροστά από τον καθρέφτη σου και να φωνάζεις δυνατά το πρωί μόλις σηκωθείς και πριν κοιμηθείς τα θετικά στοιχεία σου (μόνο να μην σε βγάλουνε και για καμία ψυχοπαθή)
Δέξου και τον άλλο σου εαυτό..
Άραγε ποίος είναι ο άλλος μας εαυτός; Πολλές φορές βγαίνουμε εκτός ορίων και φανερώνουμε ένα κυρίως διαφορετικό εαυτό όπου δεν θα θέλαμε ΠΟΤΕ να τον εκδηλώσουμε σε μια φίλη η στο πρώτο ραντεβού μας η και ακόμα σε μια διαφωνία μεταξύ συγγενικού προσώπου. Μάζεψε λοιπόν σε μια άλλη κόλλα τα αρνητικά από όσα γνωρίζεις και πάρε γνώμες από τα άλλα πρόσωπα που σε περιβάλλουν (μην το πάρεις ως κακό τα αρνητικά που θα σου πούνε) και προσπάθησε να τα βελτιώσεις.. έτσι και από μόνη σου θα αντιληφθείς την αλλαγή όταν τα διορθώσεις αυτά τα μικρολαθάκια.
Τονίζουμε τα καλά μας σημεία!
Κάποια κοπέλα ίσως να πιστεύει πως έχει περιττά κιλά, ή και ακόμα άσχημο δέρμα! Δεν γίνεται όμως να μην έχουμε κάτι γοητευτικό επάνω μας!! Ίσως κάποια να έχει υπέροχα γοητευτικά μάτια που μπορεί μέσα από το μακιγιάζ της να τα τονίσει! Ή και ακόμα κάποια μπορεί να έχει γυμνασμένα γοητευτικά πόδια που μπορεί να τα αναδείξει με ένα υπέροχο κόκκινο φόρεμα ή και ακόμα ένα στενό τζιν (μην το παρατραβήξουμε όμως και γίνουμε πολύ προκλητικές). Εεε λοιπόν πάρε την πιστωτική κάρτα του συντρόφου σου και βγες για ψώνια!
Φρόντιζε τον εαυτό σου!!
Βρες λίγο ελεύθερο χρόνο από τις δουλείες σου από τα διαβάσματά σου και πάρε την κολλητή σου και καθίστε στο σαλόνι και δημιουργήστε μάσκες ομορφιάς, βάλτε λίγο κρασάκι, καμία ταινιούλα με κεράκια χωρίς τηλέφωνα και ενοχλητικά πρόσωπα και απολαύστε την βραδιά σας ή και ακόμη μπορείτε να φτιάξετε κάποια κοκτεϊλς και να μακιγιάρετε η μία την άλλη και να το ρίξετε έξω!! Αν ακόμα δεν θέλετε να βγείτε έξω μπορείτε να μαγειρέψετε (εκτός και αν δεν ξέρετε μαγειρική και να πάρετε από έξω) και να χαλαρώσετε κουτσομπολεύοντας ή και ακόμα διοργανώνοντας κάποια road trips ή και ένα μικρό ταξιδάκια στην χώρα σας.
Σεβάσου τον εαυτό σου!!
Για να μπορούμε να τα κάνουμε όλα αυτά πρέπει πάνω από όλα να σεβόμαστε τον εαυτό μας!! Κυρίως κοπέλες που ενθουσιάζονται γρήγορα για τις σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές, όμως δεν πρέπει να βιαζόμαστε για αυτές τις αλλαγές κυρίως για να προστατέψουμε τον εαυτό μας και να είμαστε πιο επιφυλακτικές!! Γι’ αυτό πρέπει να είμαστε πιο προστατευτικές και να μην ενθουσιαζόμαστε εύκολα για το δικό μας καλό.
Και το καλύτερο..
Μέσα από αυτό το άρθρο «Τρόποι να αγαπήσεις τον εαυτό σου!» να αγάπησες και ΕΣΥ τον εαυτό σου και προ πάντως να τον σέβεσαι. Τέλος, για να σας κάνουμε να καταλάβετε πόσο σημαντικό είναι να αγαπάμε τον εαυτό μας μέσα από αυτό το παράδειγμα όλες μας έχουμε ακριβά προϊόντα καλλωπισμού σωστά; Ας σκεφτούμε λοιπόν ότι είμαι ένα μοντέλο και σας προβάλω ένα επώνυμο προϊόν της Loreal αν εγώ δεν είμαι σίγουρη για το make-up που σας προβάλω πώς θα σας πίσω εγώ ότι είναι το ιδανικό για να το αγοράσετε.. έτσι μέσα από αυτό το παράδειγμα πρέπει να πιστεύουμε στον εαυτό μας να τον αγαπάμε και να τον προστατεύουμε, τότε και οι άλλοι θα μας αγαπάνε και θα το αντιληφθούν