Δεν υπάρχουν άσχημες γυναίκες. Υπάρχουν γυναίκες με ή χωρίς αυτοπεποίθηση. Όλες οι γυναίκες κρύβουμε μέσα μας μια ομορφιά, που εάν ξέρουμε πώς να την αναδείξουμε μπορούμε να φαινόμαστε πιο όμορφες. Όλα ξεκινάνε από την ψυχολογία μας, και από τον τρόπο που εμείς βλέπουμε τον εαυτό μας. Εάν λοιπόν βελτιώσεις τη σχέση που έχεις με την εικόνα σου αυτομάτως θα νιώθεις και θα φαίνεσαι πιο όμορφη. Πάμε να δούμε λοιπόν κάποιες συμβουλές και ιδέες για το πώς να νιώσεις πιο όμορφη.
Πώς να νιώσεις πιο όμορφη – Συμβουλές
1. Βρες τα δυνατά σου σημεία
Κάθε άνθρωπος, έχει κάποια δυνατά σημεία που τον κάνουν να ξεχωρίζει (τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά). Για να νιώσεις πιο όμορφη, αρκεί να βρεις τα δικά σου δυνατά σημεία και να τα αξιοποιήσεις κατάλληλα. Εάν για παράδειγμα έχεις όμορφα χείλη τόλμησε να φορέσεις ένα έντονο κραγιόν. Εάν έχεις γυμνασμένα πόδια φόρεσε ένα σορτσάκι. Εάν έχεις μακριά και λαμπερά μαλλιά ανάδειξε τα με το κατάλληλο χτένισμα. Εάν τονίζεις τα δυνατά σου σημεία αυξάνεται η αυτοπεποίθησή σου και κερδίζεις πόντους ομορφιάς!
2. Καμούφλαρε τις ατέλειες
Αντίστοιχα θα πρέπει να καμουφλάρεις τις ατέλειες σου. Έτσι θα νιώθεις πιο όμορφη. Με το σωστό ντύσιμο και το κατάλληλο μακιγιάζ θα μπορέσεις να το πραγματοποιήσεις. Εάν για παράδειγμα έχεις πολύ μεγάλο στήθος απέφυγε τα πολύ στενά μπλουζάκια, εάν έχεις μεγάλη περιφέρεια προτίμησε ένα παντελόνι σε πιο loose γραμμή. Σε ότι αφορά το πρόσωπό σου με το κατάλληλο μακιγιάζ θα μπορέσεις να καλύψεις τυχόν ατέλειες και να δείχνεις πιο όμορφη, κυρίως επειδή θα το νιώθεις μέσα σου!
3. Μη συγκρίνεσαι με άλλες γυναίκες
Το μεγαλύτερο λάθος, αλλά και μεγαλύτερο πλήγμα για την αυτοπεποίθηση μιας γυναίκας είναι η σύγκριση με άλλες γυναίκες. Πρέπει να ξέρεις ότι κάθε γυναίκα είναι ξεχωριστή και έχει τη δική της ομορφιά, και η προσπάθεια να γίνεις ίδια με τις άλλες γυναίκες είναι λάθος. Ακόμα μεγαλύτερο λάθος είναι όταν οι γυναίκες που έχεις ως πρότυπο δεν ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα. Η τηλεόραση, το ίντερνετ και οι σελίδες των περιοδικών είναι ένας κόσμος που δεν πρέπει να τον ακολουθείς ως ‘οδηγό’ αφού τα πρότυπα που λανσάρονται δεν είναι υγιή και κυρίως δεν είναι αληθινά. Οι μεγάλοι σταρ για να είναι στη δημοσιότητα λένε πολλά ανακριβή πράγματα , όμως πολλές φορές το κόστος στην ψυχική υγεία των ανθρώπων είναι μεγαλύτερο. Δε γίνεται να είσαι αδύνατη τρώγοντας τα πάντα, ούτε να έχεις κοιλιακούς χωρίς να γυμνάζεσαι.
4. Άλλαξε τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου
Το βασικότερο που πρέπει να κάνεις είναι να αλλάξεις τον τρόπο με τον οποίο βλέπεις τον εαυτό σου. Πρέπει να αγαπήσεις τον εαυτό σου με όλα του τα ελαττώματα και να προσπαθήσεις να συμβιβαστείς με την πραγματικότητα. Να ανταμείβεις τον εαυτό σου για κάθε προσπάθεια που κάνεις και να τον επιβραβεύεις για να πηγαίνεις παρακάτω. Εάν για παράδειγμα σε ενοχλούν τα κιλά σου και θέλεις να αδυνατίσεις, υποσχέσου στον εαυτό σου πως για κάθε κιλό που χάνεις θα κάνεις και ένα δώρο, είτε είναι ένα γεύμα που σου αρέσει και δεν μπορείς να απολαμβάνεις συχνά, είτε κάποιο υλικό δώρο, όπως ένα καλλυντικό ή εάν ρούχο. Να αγαπάς τον εαυτό σου και με τα θετικά και με τα αρνητικά του, και να υπενθυμίζεις πάντα πως είσαι όμορφη και ξεχωριστή. Ανακάλυψε τη δική σου ομορφιά και βγάλε την προς τα έξω, μόνο τότε θα τη δούνε και οι άλλοι!