Η ευτυχία είναι κάτι εντελώς σχετικό. Κάθε άνθρωπος προσδιορίζει την ευτυχία αλλιώς και την έχει διαφορετικά στο μυαλό του. Άλλος αισθάνεται ευτυχισμένος έχοντας πολλά λεφτά. Άλλος πάλι αισθάνεται ευτυχισμένος με το να είναι δίπλα σε ανθρώπους που αγαπά και τον αγαπούν. Κάθε μια από εμάς έχει διαφορετικά ιδανικά, όνειρα και στόχους που δεν μπορεί να τα συγκρίνει με κάποιας άλλης τα θέλω. Υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι όμως να νιώσουμε ευτυχισμένες και πλήρης. Τρόποι κλασικοί για μερικές, σπάνιοι για κάποιες άλλες.
Πώς να γίνεις ευτυχισμένη – Τρόποι
1. Πέρνα χρόνο με ανθρώπους που σου αρέσουν
Υπάρχει αυτό το κάτι σε μερικά άτομα γύρω σου που σε κάνει να θες να είσαι δίπλα τους και να τους αφιερώνεις τον ελεύθερο χρόνο σου. Δεν χρειάζεται ούτε να έχεις πολλά λεφτά ούτε να έχεις προβλήματα για να συζητήσεις μαζί τους. Κανόνισε να βρεθείτε. Να περάσετε χρόνο μαζί και κλείσε το κινητό σου. Τέτοιες στιγμές με τέτοιους φίλους δεν αξίζει να τις χαλάμε έχοντας ανοιχτό το κινητό και όλα τα ΜΜΕ. Μείνε δίπλα σε φίλους, συγγενείς ή απλά γνωστούς που γεμίζουν τον χρόνο σου ευχάριστα και θετικά. Τέτοια μικρά πράγματα έχουν ανεκτίμητη αξία στην ζωή όλων μας.
2. Ακολούθησε τα όνειρα σου
Είναι πηγή ζωντάνιας και απελευθέρωσης να εκπληρώνεις όνειρα χρόνων στην ζωή σου. Τι και αν λένε όλοι πως είναι σχεδόν αδύνατο να τα καταφέρεις; Απόδειξε τους πως κάνουν λάθος! Δεν είναι ψέμα πως η ευτυχία γεννιέται με το να κάνουμε ο,τι αγαπάμε. Όσο δύσκολος και να είναι αυτός ο στόχος που θες να πετύχεις, πρέπει να δουλέψεις σκληρά, να τον βάλεις πάνω από όλα. Και αν στερηθείς μερικά πράγματα χαλάλι! Τα αποτελέσματα θα είναι τόσο συναρπαστικά όταν τελικά πετύχεις ο,τι θες που δεν θα σε νοιάζει. Και να θυμάσαι: κανένα όνειρο δεν είναι ντροπή. Ακολούθησε το μονοπάτι των ονείρων σου μέχρι τέλος. Μόνο έτσι θα γίνει πραγματικά ευτυχισμένη. Άλλος μπορεί να έχει σκοπό της ζωής του να γίνει σκουπιδιάρης, άλλος μπορεί να θέλει να γίνει γιατρός. Τίποτα δεν πρέπει να σε εμποδίζει από τα ιδανικά που έχεις θέσει στην ζωή σου.
3. Βρες τα με τον εαυτό σου
Επειδή όλα πηγάζουν από την ψυχή ο καλύτερος τρόπος να είσαι ευτυχισμένη είναι να τα βρεις με τον εαυτό σου. Κάτσε για λίγο μόνη σου, κάνε μια αυτοκριτική και επισήμανε τα λάθη σου και τα ελαττώματα σου. Κανείς δεν είναι τέλειος να το θυμάσαι αυτό. Και σε αυτή τη ζωή, στο τώρα, πρέπει να παραδεχόμαστε τα λάθη μας και να τα αναγνωρίζουμε. Κανένας εγωιστής δεν είναι ευτυχισμένος γιατί πολύ απλά δεν ζήτησε την συγνώμη που έπρεπε στον άνθρωπο που έπρεπε. Αγκάλιασε τα ελαττώματα σου και προσπάθησε μέσα από αυτά να αλλάξεις. Να γίνεις κάποια άλλη που τόσο καιρό δεν ήσουν. Συγχώρεσε τους εχθρούς σου γιατί όπως λένε η συγχώρεση είναι η καλύτερη εκδίκηση. Ζήτα συγνώμη από τον αγαπημένο σου για όλες τις φορές που του μίλησες απότομα και εξήγησε στους γονείς σου γιατί έχεις τόσα νεύρα και ξεσπάς πάνω τους. Μόλις τα κάνεις όλα αυτά θα νιώσεις πιο ευτυχισμένη και πλήρης από ποτέ. Θα φύγει ένα βάρος από πάνω σου και θα δεις όλα θα πάρουν άλλη τροπή.
4. Βοήθησε κόσμο που σε χρειάζεται
Για μερικούς ανθρώπους η ευτυχία είναι να κάνουν τους άλλους ευτυχισμένους. Αφιέρωσε λίγο χρόνο για άλλους ανθρώπους. Άκου τα προβλήματα τους και δώσε λύσεις σε θέματα που μπορεί εσένα να μην σε αφορούν αλλά κάποιον άλλον να τον “καίνε”. Πήγαινε το Σαββατοκύριακο στο πατρικό σου και βοήθησε την μητέρα σου με τις δουλείες. Κάνε μια επίσκεψη στις αγαπημένες σου θείες ένα ήσυχο απόγευμα για ένα φλιτζάνι τσάι. Ναι, μπορεί να μην θεωρείται καλή πράξη κάτι τέτοιο αλλά θα νιώσει παντελώς πλήρης όταν τους δεις μετά από καιρό. Και σίγουρα θα τους έχεις λείψει. Βοήθησε ακόμα μια γιαγιά να περάσει το πεζοδρόμιο. Οι απλές πράξεις είναι που παίζουν ρόλο στην καθημερινότητα. Οι απλές και οι καλές πράξεις. Μόνο τότε θα βρεις το πραγματικό νόημα της ζωής: όταν θα δεις άλλους ανθρώπους να χαίρονται για κάτι καλό που έκανες εσύ η ίδια. Και μόλις ξαπλώσεις το βράδυ για να κοιμηθείς και κάνεις τον απολογισμό της ημέρας που πέρασε θα νιώσεις ευτυχισμένη.
5. Να ανοίγεις τις πόρτες σου σε καινούριους ανθρώπους και πράγματα
Μην είσαι κλειστή στον εαυτό σου και μην είσαι μονόχνοτη. Η ευτυχία της ζωής είναι να γνωρίζεις συνέχεια καινούριους ανθρώπους. Ανθρώπους που θα προσφέρουν και από λίγο στον ψυχικό σου κόσμο. Που μια μέρα θα έχεις να λες για εκείνον που γνώρισες τυχαία στο μετρό ή στον δρόμο. Να έχεις πάντα την πόρτα σου ανοιχτή για όλους όσους έχουν την καλή διάθεση να σε γνωρίσουν. Μην ξεχνάς πως εκεί έξω δεν υπάρχει μόνο η φιλία αλλά υπάρχει και ο έρωτας. Αν είσαι λοιπόν ανοιχτός άνθρωπος ο έρωτας θα μπει μια και καλή στην ζωή σου. Μην έχεις στερεότυπα και προκαταλήψεις. Δέξου τον κάθε ένα όπως είναι, όπως ακριβώς δεν θα ήθελες ούτε και εσύ σίγουρα να μην σε δεχτεί κάποιος για μερικές επιλογές σου. Επίσης, ταξίδεψε. Να ταξιδεύεις με κάθε ευκαιρία. Να γνωρίζεις καινούριους κόσμους, νέα μέρη και κουλτούρες που δεν φανταζόσουν καν πως υπάρχουν. Δεν χρειάζεται να πας πουθενά μακριά για να πεις ότι ταξίδεψες. Μια βόλτα στις πόλεις τριγύρω σου είναι αρκετή για να καταλάβεις μερικά πράγματα. Θα έχεις να λες με χαμόγελο στα παιδιά και στα εγγόνια σου μια μέρα πως έχεις πάει σε πολλά μέρη και θα τους διηθείσαι γεγονότα που θα ακούν για πρώτη φορά. Με το να ταξιδεύεις και να γνωρίζεις συνεχώς νέα άτομα ανοίγουν τα μάτια σου. Βλέπεις άλλες πτυχές της ζωής, άλλους τρόπους σκέψης και αλλάζεις πολύ σαν άνθρωπος προς το καλύτερο. Είναι και αυτός ένας τρόπος για να γίνεις ευτυχισμένη. Ένας παράδρομος δηλαδή για την ευτυχία.