Αρνητικοί άνθρωποι – Πώς να τους αντιμετωπίσεις

Η θετική σκέψη οδηγεί σε θετικά αποτελέσματα, ενώ αντιθέτως, όταν σκέφτεσαι αρνητικά, έχεις πολλές πιθανότητες να πάνε όλα στραβά. Μπορεί εσύ όμως τις περισσότερες φορές να σκέφτεσαι με ευχάριστο και θετικό τρόπο, και παρόλα αυτά να νιώθεις αρνητική ενέργεια γύρω σου. Δεν είναι καθόλου τυχαίο αυτό το γεγονός, αν σκεφτείς πως ο περίγυρός σου, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Αυτό σημαίνει ότι αν περιτριγυρίζεσαι από αρνητικούς ανθρώπους, τότε τα συναισθήματά τους και η ενέργεια τους θα υπερισχύσει έναντι των θετικών.

Όταν καταλαβαίνεις πως έχεις στην παρέα σου ή στον περίγυρο σου αρνητικούς ανθρώπους, τότε θα πρέπει να δείξεις ψυχραιμία και υπομονή. Τα χαρακτηριστικά τέτοιων ανθρώπων είναι η συνεχής γκρίνια, το ότι βλέπουν πάντα την άσχημη πλευρά των πραγμάτων, η λέξη όχι είναι αυτή που ακούγεται περισσότερο στο λεξιλόγιο τους, ενώ τίποτα δεν είναι ευχάριστο, και κανείς δε μπορεί να τους φτιάξει το κέφι. Αυτή η συνεχής γκρίνια όμως, εξαπλώνεται, αφού οι αρνητικοί άνθρωποι τείνουν να βγάζουν προς τα έξω αυτά τα συναισθήματα, και μόλις βλέπουν πως κάποιος σκέφτεται με διαφορετικό τρόπο, προσπαθούν να τους αλλάξουν τη γνώμη. Πόσο όμως μπορείς να αντέξεις αυτή τη συμπεριφορά; Τι πρέπει να κάνεις για να αντιμετωπίσεις τους αρνητικούς ανθρώπους;

Αρχικά, θα πρέπει να συνειδητοποιήσεις εάν αυτός ο άνθρωπος, είναι όντως αρνητικός, ή έχει κάποιο ψυχολογικό πρόβλημα, όπως κατάθλιψη. Στη δεύτερη περίπτωση, καλό είναι να απευθυνθείς σε έναν ειδικό ψυχολόγο, που θα σε καθοδηγήσει κατάλληλα στο πως θα πρέπει να συμπεριφερθείς για να βοηθήσεις αυτό το άτομο. Εάν όμως ο άνθρωπος αυτός είναι απλά αρνητικός χωρίς κάποια παθολογική αιτία, θα πρέπει να ακολουθήσεις άλλον τρόπο επίλυσης.

Ξεκαθάρισε τους λόγους

Μια συζήτηση με έναν αρνητικό άνθρωπο, θα σε βοηθήσει να αντιληφθείς για ποιο λόγο συμπεριφέρεται κάποιος με αυτό τον τρόπο. Μπορεί να είναι κάποιο γεγονότος του παρελθόντος ή απλά ο χαρακτήρας του. Όπως και να έχει, μπορείς να διαχωρίσεις τη θέση σου, και να πεις ότι αυτή η συμπεριφορά σε ενοχλεί. Εάν κρίνεις πως ο λόγος είναι ένα γεγονός που συνέβη, γα παράδειγμα ένας χωρισμός, πρότεινε στη φίλη σου, να τη βοηθήσεις, και όταν είναι μαζί σου, να μην κάνει αρνητικές σκέψεις. Κάντε μια δραστηριότητα που θα σας κάνει να ξεχαστείτε, δείτε μια ταινία, ή κάντε έναν περίπατο στον καθαρό αέρα. Με τη συζήτηση και τη συχνή επαφή, τα πράγματα μπορεί να αλλάξουν.

Εάν όμως, το άτομο δεν ανήκει σε αυτή την κατηγορία και είναι αρνητικό χωρίς κάποιον συγκεκριμένο λόγο, τότε θα πρέπει να συμπεριφερθείς διαφορετικά.

Αντιμετώπιση πρόσωπο με πρόσωπο

Συχνά ο αρνητικός άνθρωπος, θα προσπαθήσει να ‘’δηλητηριάσει’’ και εσένα με τις άσχημες του σκέψεις. Όμως, αυτή η συμπεριφορά είναι αρκετά κουραστική και ψυχοφθόρα. Θα πρέπει να έχεις πολύ γερό στομάχι για να έχεις συχνή επαφή με έναν αρνητικό άνθρωπο. Οι φίλοι ωστόσο, είναι δική σου επιλογή. Εάν κάποιος δε σου ταιριάζει, τότε μπορείς απλά να τον βγάλεις από τη ζωή σου. Η αντιμετώπιση πρόσωπο με πρόσωπο είναι και η πιο κατάλληλη.

Μη φοβηθείς να υποστηρίξεις την επιλογή σου, και φρόντισε να απομακρύνεις τους αρνητικούς ανθρώπους από τη ζωή σου, ειδικά εάν βλέπεις ότι αυτό γίνεται συστηματικά, και δεν επιδέχεται βελτίωση. Μη ξεχνάς, πως οι φίλοι είναι για να σου στέκονται και στα εύκολα και στα δύσκολα. Οι αρνητικοί άνθρωποι όμως, θέλουν να τα βλέπουν όλα μαύρα, και ακόμα και αν εσύ χαρείς με μια προσωπική σου επιτυχία, αυτοί δε θα κάνουν το ίδιο, και δε θα διστάσουν να βρουν τρόπο να γκρεμίσουν τη χαρά σου. Εάν βρεθείς αντιμέτωπη με μια δυσκολία, αντί να σε στηρίξουν και να σε βοηθήσουν, θα τονίσουν ακόμα περισσότερο την αρνητικότητα της κατάστασης, επιμένοντας πως είχαν δίκιο. Όπως καταλαβαίνεις, αυτή η σχέση δε φαντάζει ιδανική. Και έχεις το δικαίωμα εάν μια σχέση δε σε γεμίζει να την αλλάξεις, ή ακόμη και να τη διαλύσεις.

Απομακρύνσου από αρνητικούς ανθρώπους

Κόψε σταδιακά ή και αμέσως την επαφή με κάποιον αρνητικό άνθρωπο. Θα πρέπει όμως να διαχωρίσεις μέσα σου κάποια πράγματα. Οπλίσου με υπομονή και δύναμη. Ένας αρνητικός άνθρωπος βρίσκει πάντα τρόπο να είναι το επίκεντρο τη προσοχής, ή έχει πολύ εύκολο το να σε κάνει να νιώσεις τύψεις. Αυτή είναι όμως η συμπεριφορά του, και δεν είναι δικό σου πρόβλημα. Εάν μπορέσεις να αντιληφθείς αυτό το γεγονός, τότε θα είναι εύκολο για σένα να απομακρυνθείς από τους αρνητικούς ανθρώπους, κάνοντας καλό στη δική σου ψυχολογία. Μην ξεχνάς, πως είναι σημαντικό να περιτριγυρίζεσαι από ανθρώπους που σε κάνουν να αισθάνεσαι όμορφα, και να σου στέκονται στις δύσκολες στιγμές, και όχι το αντίθετο.

Σχετικά άρθρα
Τα καλύτερα