Οι σπιτικές μάσκες σώματος μπορούν να φτιαχτούν από εντελώς φυσικά συστατικά και δεν έχουν να ζηλέψουν σε τίποτα ακόμα και από ορισμένες πολύ καλές και ποιοτικές μάσκες σώματος του εμπορίου. Παρακάτω μπορείτε να δείτε 2 συνταγές για να φτιάξετε τις δικές σας μάσκες μόνες σας στο σπίτι. Η πρώτη μάσκα καταπολεμά την κυτταρίτιδα και κάνει σύσφιξη του δέρματος, ενώ η δεύτερη μάσκα κάνει απολέπιση και απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα έτσι ώστε τα νέα να κάνουν την εμφάνισή τους στα εξωτερικά στρώματα του δέρματος.
Σπιτική μάσκα σώματος για την κυτταρίτιδα (με κόκκους καφέ και ελαιόλαδο)
Αυτή η μάσκα σώματος – scrub με καφέ και ελαιόλαδο είναι πολύ καλή. Το ελαιόλαδο βοηθάει στην ενυδάτωση της επιδερμίδας, ενώ ο καφές τονώνει το δέρμα και μπορεί να βοηθήσει στη σύσφιξη και στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας με απόλυτα φυσικό τρόπο. Τα αποτελέσματα είναι άμεσα ορατά. Η συνταγή είναι πολύ εύκολη για να γίνει και το μόνο που χρειάζεται είναι λίγος καφές και λίγο ελαιόλαδο. Πιο αναλυτικά έχουμε:
Συστατικά
- 1 scoop (περίπου 2 κουταλιές) κόκκους καφέ
- 1 κουταλιά παρθένο ελαιόλαδο
Τρόπος παρασκευής
Σε ένα μπολ προσθέστε τον καφέ και το ελαιόλαδο και ανακατέψτε το μείγμα μέχρι να γίνει μια παχύρρευστη κρέμα. Αν θέλετε η κρέμα να γίνει πιο λεπτή, τότε μπορείτε να προσθέσετε λίγο ελαιόλαδο ακόμη. Στο μπάνιο σας τρίψτε απαλά και κυκλικά τα σημεία του σώματος που παρουσιάζουν κυτταρίτιδα χρησιμοποιώντας αυτή τη μάσκα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε και είστε έτοιμες. Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε περισσότερες λεπτομέρειες για το πώς να φτιάξετε αυτή τη μάσκα σώματος – scrub.
Σπιτική μάσκα σώματος για απολέπιση (με ζάχαρη, λεμόνι και ελαιόλαδο)
Πρόκειται για ένα πολύ εύκολο σπιτικό scrub σώματος για απολέπιση που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και διευκολύνει τα νέα κύτταρα να φανούν στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος. Το δέρμα σας θα γίνει απαλό, πιο νεανικό και πιο αναζωογονημένο. Για να φτιάξετε αυτή τη μάσκα θα χρειαστείτε λίγο φυσικό χυμό λεμονιού, λίγο ελαιόλαδο και ζάχαρη (καστανή ή λευκή). Πιο αναλυτικά θα χρειαστείτε:
Συστατικά
- μισό λεμόνι
- 1/4 της κούπας παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κούπα ζάχαρη
Τρόπος παρασκευής
Αναμείξτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο παχύρρευστο μείγμα. Πηγαίνετε στη μπανιέρα σας και τρίψτε το scrub στο δέρμα σας με απαλές κυκλικές κινήσεις έτσι ώστε να διευκολύνετε την κυκλοφορία. Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα γάντι απολέπισης. Ξεπλύνετε και είστε έτοιμες. Γενικά καλό είναι να μην κάνετε απολέπιση πιο συχνά από μία φορά την εβδομάδα διότι μπορεί να προκαλέσετε ερεθισμούς. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα ίσως θα πρέπει να κάνετε απολέπιση ακόμα πιο σπάνια. Στο παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε πώς να φτιάξετε αυτό το scrub με περισσότερη λεπτομέρεια. (Το βίντεο είναι στα Αγγλικά)