Οι γυναίκες συνηθίζουμε να περιποιούμαστε τις φτέρνες μας ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και ψάχνουμε τις λύσεις λίγο καιρό πριν. Η περιποίηση όμως των ποδιών μας είναι καλό να γίνεται καθ’ όλη την διάρκεια του χρόνου ώστε να έχουμε τα αποτελέσματα που επιθυμούμε. Οι φτέρνες μας μπορεί να προστατεύονται μέσα στα κλειστά παπούτσια κατά την χειμερινή περίοδο ή έτσι πιστεύουμε. Αν προσέξουμε όμως λίγο καλύτερα θα δούμε πως όλο τον χρόνο μπορούν οι φτέρνες μας να παρουσιάσουν σκληρότητα και νιώθουμε ένα ελαφρύ «γρατζούνισμα». Σε ορισμένες περιπτώσεις είναι πολύ πιο έντονη η κατάσταση. Αν λοιπόν θέλουμε να διατηρήσουμε τις φτέρνες μας απαλές και βελούδινες μπορούμε μόνες μας εύκολα να φτιάξουμε κρέμες για σκληρές φτέρνες. Με πολύ απλά υλικά μπορούμε να έχουμε τα αποτελέσματα που επιθυμούμε και απαλά πόδια καθ’ όλη την διάρκεια του χρόνου. Οι κρέμες για σκληρές φτέρνες παρασκευάζονται εύκολα, κοστίζουν ελάχιστα χρήματα οι πρώτες ύλες και χαρίζουν μοναδικά αποτελέσματα. Ακολουθήστε τις παρακάτω συνταγές και τον τρόπο παρασκευής και απολαύστε τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Πίλινγκ για απομάκρυνση νεκρών κυττάρων και φυσικές κρέμες για σκληρές φτέρνες αποτελούν έναν τέλειο συνδυασμό για μια πλήρη περιποίηση ποδιών!
Κρέμες για σκληρές φτέρνες
1) Με μέλι
- 1 κουταλιά της σούπας μελισσοκέρι
- 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
- 3 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο
- Λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού
Μία από τις καλύτερες κρέμες για σκληρές φτέρνες είναι η κρέμα με μέλι. Χρειάζεστε τέσσερα απλά υλικά και λίγα μόνο λεπτά για να την παρασκευάσετε. Λιώνουμε το μελισσοκέρι σε ένα κατσαρολάκι ή μπρίκι, προσθέτουμε το αμυγδαλέλαιο και ανακατεύουμε καλά. Έπειτα κατεβάζουμε από την φωτιά και προσθέτουμε το μέλι και τον χυμό λεμονιού. Στην συνέχεια παίρνουμε ένα μιξεράκι και χτυπάμε τα υλικά μας να ομογενοποιηθούν. Μόλις το μίγμα μας γίνει μία ομοιόμορφη και αφράτη κρέμα την τοποθετούμε σε ένα αποστειρωμένο βαζάκι και την αφήνουμε να κρυώσει.
2) Ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο είναι γνωστό σε όλες μας και για την περιποίηση του δέρματός μας. Είναι ένας πολύ καλός φίλος για την επιδερμίδα μας αφού από την πρώτη κιόλας εφαρμογή ενυδατώνει τις ξηρές περιοχές. Εφαρμόστε στις σκληρές φτέρνες λίγο ελαιόλαδο με ένα βαμβακάκι και στην συνέχεια κάντε λίγο μασάζ μέχρι να το απορροφήσει. Προτιμήστε να το χρησιμοποιήσετε πριν τον ύπνο και το πρωί που θα ξυπνήσετε θα εκπλαγείτε από την απαλότητα του δέρματος.
3) Γλυκερίνη και ροδόνερο
Η γλυκερίνη με το ροδόνερο είναι ένας από τους καλύτερους συνδυασμούς για να απαλλαγείτε από τις σκληρές φτέρνες. Αναμίξτε γλυκερίνη με ροδόνερο και απλώστε το με ένα βαμβάκι στις φτέρνες σας. Κάντε απαλό μασάζ και αφήστε το για περίπου 10 λεπτά. Στην συνέχεια ξεπλύνετε την γλυκερίνη με το ροδόνερο και απολαύστε τα αποτελέσματα.
4) Βούτυρο κακάο
- 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο κακάο
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- 1 αμπούλα βιταμίνη Ε
Ακόμα μία καταπληκτική κρέμα για σκληρές φτέρνες με αναπλαστικές ιδιότητες είναι η κρέμα με βούτυρο κακάο. Λιώνουμε σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία το βούτυρο κακάο και προσθέτουμε το ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε πολύ καλά και κατεβάζουμε από την φωτιά. Έπειτα σπάμε την αμπούλα και προσθέτουμε την βιταμίνη Ε. Με την βοήθεια από ένα μιξεράκι χτυπάμε το μίγμα μας μέχρι να αφρατέψει και να ενωθούν καλά τα υλικά μας. Τοποθετούμε την κρέμα μας σε ένα αποστειρωμένο βαζάκι και την αφήνουμε να κρυώσει. Είναι μία από τις καλύτερες κρέμες για σκληρές φτέρνες αλλά μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε οπουδήποτε παρουσιάζεται ξηρότητα στο δέρμα σας όπως αγκώνες, χέρια ακόμα και στο πρόσωπο. Μία κρέμα που πραγματικά θα σας λύσει τα χέρια!
5) Σταφυλέλαιο και βούτυρο καριτέ
- 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο καριτέ
- 1 κουταλιά της σούπας σταφυλέλαιο
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- 1 αμπούλα βιταμίνη Ε
Το σταφυλέλαιο φημίζεται για την δράση του κατά της ξηρότητας του δέρματος οπότε μπορούμε να το εκμεταλλευτούμε για να παρασκεύασουμε την κρέμα μας για τις σκληρές φτέρνες. Λιώνουμε το βούτυρο καριτέ σε χαμηλή θερμοκρασία και προσθέτουμε το ελαιόλαδο και το σταφυλέλαιο και ανακατεύουμε. Στην συνέχεια κατεβάζουμε από την φωτιά, σπάμε την αμπούλα με την βιταμίνη Ε και την προσθέτουμε. Παίρνουμε ένα μιξεράκι και χτυπάμε τα υλικά μας να ομογενοποιηθούν. Έπειτα τοποθετούμε την κρέμα σε αποστειρωμένο βαζάκι και την αφήνουμε να κρυώσει.
Μπορείτε αν επιθυμείτε να προσθέσετε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας το οποίο βοηθάει σημαντικά στην αποκατάσταση του δέρματος.
6) Βούτυρο καρύδας και ροδόνερο
- 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο καρύδας
- 1 κουταλιά της σούπας ροδόνερο
Το βούτυρο καρύδας όταν κρυώσει μόνο γίνεται στέρεο και λιώνει πολύ εύκολα. Καλό είναι να το διατηρούμε στο ψυγείο. Παίρνουμε το βούτυρο καρύδας και το λιώνουμε εύκολα και γρήγορα σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία. Στην συνέχεια προσθέτουμε το ροδόνερο, κατεβάζουμε το μίγμα από την φωτιά και το χτυπάμε με ένα μιξεράκι. Έπειτα το τοποθετούμε σε ένα βαζάκι, το αφήνουμε λίγο να κρυώσει και το βάζουμε στο ψυγείο ώστε να διατηρείται η κρέμα μας στέρεη. Κατά την χειμερινή περίοδο μπορεί να διατηρηθεί και εκτός ψυγείου σε δροσερό σημείο του σπιτιού.
7) Πίλινγκ και ενυδατική
Μπορείτε πολύ εύκολα και γρήγορα ανακατεύοντας κρυσταλλική ζάχαρη και λίγο ελαιόλαδο να φτιάξετε μία πάστα με την οποία θα τρίψετε τις σκασμένες και σκληρές φτέρνες. Ένα καλό πίλινγκ θα απομακρύνει όλα τα νεκρά κύτταρα βοηθώντας στην ανανέωση του δέρματος. Στην συνέχεια ξεπλένετε και απλώνετε οποιαδήποτε ενυδατική προτιμάτε από τις παραπάνω κρέμες για σκληρές φτέρνες.
8) Ποδόλουτρο με σόδα
Μία ακόμα αποτελεσματική λύση είναι το ποδόλουτρο με σόδα. Βάλτε σε μία λεκανίτσα χλιαρό νερό και προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας σόδα φαγητού. Αφήστε τα πόδια σας να μουλιάσουν για περίπου 20 λεπτά. Είναι πολύ ευεργετικό για τα πόδια σας ένα αντισηπτικό ποδόλουτρο με σόδα και στην συνέχεια προσθέστε μία ενυδατική κρέμα.
Μέσα στην περιποίηση σας είναι απαραίτητο να εντάξετε και την περιποίηση των ποδιών σας. Όλες οι γυναίκες επιθυμούμε να έχουμε απαλά πόδια και συχνά προβληματιζόμαστε με τις σκληρές και τις σκασμένες φτέρνες. Επιλέξτε οποιαδήποτε κρέμα σας ταιριάζει και θα τα απολαμβάνετε χειμώνα καλοκαίρι! Βάλτε εύκολα και γρήγορα τέλος σε σκασμένες φτέρνες που γρατζουνάνε και σε ταλαιπωρημένη επιδερμίδα. Συνδυάστε το βούτυρο κακάο με το ελαιόλαδο, το βούτυρο καρύδας με το ροδόνερο, το βούτυρο καριτέ με το σταφυλέλαιο και απολαύστε από τις πρώτες κιόλας εφαρμογές απαλές φτέρνες και ανάλαφρο περπάτημα! Μην ξεχνάτε το πίλινγκ και το ποδόλουτρο που θα παίξουν πολύ σημαντικό ρόλο στην περιποίηση των ποδιών σας! Επίσης μην χρησιμοποιείτε υψηλές θερμοκρασίες για να λιώσετε τα υλικά σας γιατί έτσι χάνονται πολλές ιδιότητές τους. Για πιο σίγουρα λιώστε τα υλικά σας σε μπεν μαρί!