Τι καλύτερο από το να εφαρμόζετε στο πρόσωπο, στο σώμα και στα μαλλιά σας κρέμες που φτιάχνετε οι ίδιες στο σπίτι σας και, μάλιστα, χειροποίητες κρέμες με φρούτα;! Για διαφόρων ειδών θέματα που αφορούν στο γυναικείο πρόσωπο, λοιπόν, το περιοδικό Δυναμική Γυναίκα θα σας παρουσιάσει ευθύς αμέσως τις 10 καλύτερες χειροποίητες κρέμες με φρούτα, που όλες πρέπει να δοκιμάσετε!!
Οι 10 καλύτερες χειροποίητες κρέμες με φρούτα για το πρόσωπό σας
1) Με βερίκοκο για τις ρυτίδες και την ξηροδερμία
Μία από τις καλύτερες χειροποίητες κρέμες με φρούτα είναι η συγκεκριμένη, γι’ αυτό κι επιλέξαμε να την αναφέρουμε πρώτη. Είναι η απόλυτα φυσική συνταγή που συνιστά τη λύση τόσο ως προς την καταπολέμηση των ήδη υπαρχόντων ρυτίδων όσο και ως προς την πρόληψη κατά την εμφάνισή τους. Παράλληλα, είναι εξαιρετική και για την ενυδάτωση και βελτίωση της ξηρής επιδερμίδας του γυναικείου προσώπου.
Τι θα χρειαστείτε:
- 2 κουταλιές της σούπας από λάδι βερίκοκου
- 4 κουταλάκια του γλυκού από χυμό λεμονιού
- 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
- 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο
- 1 κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο.
Διαδικασία:
Σε μπεν μαρί, θερμαίνεται ελαφρώς τα έλαιά σας (έλαιο βερίκοκου, έλαιο ελιάς, σησαμέλαιο και αμυγδαλέλαιο) κι έπειτα προσθέτετε το χυμό από λεμόνι (είτε στύβετε λίγο λεμόνι είτε χρησιμοποιείτε τον έτοιμο χυμό λεμονιού). Αποσύρετε από τη φωτιά κι ανακατεύετε έως ότου το μείγμα κρυώσει. Εφαρμόζετε το μείγμα αυτό με τα λαδάκια στο πρόσωπο και στο λαιμό σας, σε μπόλικη ποσότητα, κάνοντας ταμποναριστές κινήσεις (μικρά χτυπηματάκια). Φροντίστε προηγουμένως να έχετε πλύνει το πρόσωπό σας έτσι ώστε να μην υπάρχουν σκόνες στην επιδερμίδας σας και, ασφαλώς, να το έχετε ντεμακιγιάρει. Αφήνετε την κρέμα για 1 με 2 ώρες στο πρόσωπό σας μέχρι να απορροφηθεί καλά. Μπορείτε να επαναλαμβάνετε ακόμη και καθημερινά.
2) Με αβοκάντο για τις ρυτίδες
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά συστατικά και βιταμίνες που ενυδατώνουν, θρέφουν και προστατεύουν την επιδερμίδα μας από την πρόωρη γήρανση. Το λεμόνι εμπεριέχει βιταμίνη C και κιτρικό οξύ τα οποία προσφέρουν στο δέρμα λάμψη, απολέπιση, ομοιόμορφο χρώμα και λείανση των ρυτίδων. Μία από τις 10 καλύτερες χειροποίητες κρέμες με φρούτα τόσο για την λείανση όσο και για την πρόληψη των ρυτίδων είναι ακριβώς αυτή εδώ.
Τι θα χρειαστείτε:
- 1 ώριμο αβοκάντο
- ½ κούπα χυμό από λεμόνι (κατά προτίμηση φυσικό λεμόνι, σε περίπτωση που δεν έχετε κάποια φορά, χρησιμοποιείστε έτοιμο συσκευασμένο χυμό λεμονιού).
Διαδικασία:
Αφαιρείτε με ένα κουτάλι το εσωτερικό του αβοκάντο. Το λιώνετε καλά μέσα σε ένα μικρό σκεύος χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι ή ένα κουτάλι. Προσθέτετε το χυμό από το λεμόνι. Ανακατεύετε καλά, έως ότου τα δύο υλικά ομογενοποιηθούν και πάρουν τη μορφή κρέμας. Σε καθαρό πρόσωπο, απλώνετε το κρεμώδες μείγμα. Είναι βασικό να βάλετε από την κρέμα αυτή και στο λαιμό σας, μιας και οι ρυτίδες είναι συνήθως εμφανείς στην περιοχή αυτή. Αφήνετε την κρέμα αντιγήρανσης προσώπου να δράσει για περίπου 10 λεπτά. Την αφαιρείτε με λίγο βαμβάκι και άφθονο χλιαρό νερό. Σκουπίζεστε ταμποναριστά με μία καθαρή βαμβακερή πετσέτα και είστε έτοιμες! Εφαρμόζετε ανά 2 ημέρες (ή μάλλον νύχτες!).
Συμβουλή: Επειδή το λεμόνι περιέχει, όπως προαναφέρθηκε, το κιτρικό οξύ, δε σας συνιστούμε να εφαρμόζετε αυτήν την κρέμα αντιγήρανσης προσώπου κατά τις πρωινές ώρες, όταν δηλαδή σκοπεύετε να εκτεθείτε στην ηλιακή ακτινοβολία, αλλά το βράδυ, 1 με 3 ώρες πριν τον ύπνο.
3) Με παπάγια για τις ρυτίδες
Η παπάγια έχει πολλά ένζυμα που συμβάλλουν στην ανανέωση των κυττάρων, ενώ η φρέσκια ωμή πατάτα που θα συμπεριλάβουμε στην παρούσα συνταγή είναι πλούσια σε βιταμίνη B. Δύο υλικά, επομένως, άκρως κατάλληλα κι απαραίτητα για την καταπολέμηση ή / και την πρόληψη ενάντια στις ρυτίδες.
Τι θα χρειαστείτε:
- 1 μικρή πατάτα
- Μισή παπάγια
Διαδικασία:
Τρίβετε τη φρέσκια πατάτα (ωμή) καθώς και την παπάγια που έχετε αγοράσει. Αναμειγνύετε τα δύο προϊόντα. Τοποθετείτε το μείγμα πάνω σε δύο μαντιλάκια καθαρισμού τύπου pom pon, τα οποία κι εφαρμόζετε πάνω στα μάτια σας για 10 λεπτά της ώρας. Ξεπλένετε την κρέμα με δροσερό νεράκι και μπορείτε να επαναλαμβάνετε μόνο 1 φορά κάθε εβδομάδα.
4) Με καρότο για θρέψη κι ανανέωση του προσώπου
Μία από τις καλύτερες χειροποίητες κρέμες με φρούτα συνιστά αυτή που έχει ως βασικά συστατικά της το καρότο και το μέλι. Θρέφει σε βάθος την επιδερμίδα του γυναικείου προσώπου, ενώ συγχρόνως ανανεώνει τα κύτταρα καθιστώντας την πιο λαμπερή και νεανική.
Τι θα χρειαστείτε:
- 1 κουταλάκι του γλυκού από πολτό ή τρίμμα καρότου
- 1 κουταλάκι του γλυκού από μέλι (κατά προτίμηση θυμαρίσιο, αν μπορείτε να το βρείτε)
- 3 κάψουλες βιταμίνης Ε (τις βρίσκετε στο φαρμακείο, τις σπάτε και χρησιμοποιείτε το λαδάκι που περιέχουν)
Διαδικασία:
Τρίβετε ψιλό – ψιλό ή πολτοποιείτε λίγο φρέσκο καρότο. Σε ένα μπολάκι, ρίχνετε αυτό και προσθέτετε το (θυμαρίσιο) μέλι και το περιεχόμενο από τις κάψουλες βιταμίνης Ε. Ανακατεύετε πολύ καλά. Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, απλώνετε τη χειροποίητη κρέμα σε όλο το πρόσωπό σας, αποφεύγοντας φυσικά να καλύψετε τα μάτια και την περιοχή ακριβώς κάτω από αυτά. Την αφήνετε να δράσει για περίπου 15 με 20 λεπτά και κατόπιν ξεπλένετε με δροσερό νερό από τη βρύση. Επαναλαμβάνετε 1 έως 2 φορές την εβδομάδα.
5) Με ροδάκινο για τόνωση της επιδερμίδας και την ξηρότητα
Νιώθετε την επιδερμίδα του προσώπου σας ξηρή, ενώ η διάθεσή σας δεν είναι και τόσο καλή; Ανεβάστε την στα ύψη και ενυδατώστε την επιδερμίδα σας φτιάχνοντας και χρησιμοποιώντας αυτήν τη σπιτική κρέμα, που θεωρείται μία από τις καλύτερες χειροποίητες κρέμες με φρούτα για κάθε γυναίκα!
Τι θα χρειαστείτε:
- Μισό μεγάλο ή ένα μικρό ροδάκινο
- 3 κουταλάκια του γλυκού μέλι
Διαδικασία:
Ξεφλουδίζετε το ροδάκινο και το λιώνετε μέσα σε κάποιο σκεύος, όπου αμέσως προσθέτετε και το μέλι. Συνεχίζετε το ανακάτεμα μέχρι το μείγμα να πάρει μορφή κρέμας. Σε πλυμένο πρόσωπο, απλώνετε την κρέμα. Μπορείτε να βάλετε και στο λαιμό σας αλλά και γύρω από τα μάτια σας. Ξαπλώνετε, χαλαρώνετε, αφήνετε την κρέμα για 20 – 25 λεπτά της ώρας και ξεπλένετε με άφθονο χλιαρό νεράκι. Κάθε φορά που είστε πεσμένες και θέλετε κάτι να σας κάνει να νιώσετε πιο ευδιάθετες και με φρέσκια επιδερμίδα μπορείτε να εφαρμόζετε την εν λόγω κρέμα.
6) Με φράουλες για ενυδάτωση, καθαρισμό κι απολέπιση προσώπου και ενυδάτωση χεριών
Η συγκεκριμένη από τις χειροποίητες κρέμες με φρούτα έχει πολλαπλές χρήσεις. Ωστόσο οι βασικότερες εξ αυτών είναι οι εξής: ενυδάτωση προσώπου, καθαρισμός προσώπου, απολέπιση προσώπου κι ενυδάτωση χεριών (όπως μία ενυδατική κρέμα του εμπορίου δηλαδή).
Τι θα χρειαστείτε:
- Κάμποσες φράουλες
- Περίπου 30 γραμμάρια βούτυρο (για να κρατήσετε τη μάσκα περιποίησης για 15 μέρες)
Διαδικασία:
Αν χρησιμοποιήσετε βούτυρο απαλό που κάνει για άλειμμα, τότε απλά το αναμειγνύεται κατευθείαν με τις φράουλες όπως θα αναφέρουμε παρακάτω. Σε περίπτωση που χρησιμοποιήσετε σκληρό βούτυρο σε μορφή πλάκας, τότε καλό είναι να το βάλετε πρώτα στο φούρνο μικροκυμάτων ελάχιστα μέχρι να λιώσει. Σε ένα μπολάκι, το οποίο έπειτα θα κλείσετε αεροστεγώς για να διατηρήσετε την κρέμα σας ασφαλή, ρίχνετε τις φράουλες που έχετε πολτοποιήσει και το μαλακό ή λιωμένο βούτυρο. Ανακατεύετε καλά τα δύο υλικά σας και… voila! Εφαρμόζετε σε καθαρό πρόσωπο για 15 έως 30 λεπτά κι επαναλαμβάνετε τη χρήση της όσο συχνά επιθυμείτε.
7) Με μπανάνα για την ξηροδερμία
Τι θα χρειαστείτε:
- 1 αγγούρι
- 1 μικρή μπανάνα
- 1 κουταλιά της σούπας από μέλι
- 1 κουταλιά της σούπας από πούδρα σανδαλόξυλου (μπορείτε να τη βρείτε σε καταστήματα που έχουν βιολογικά προϊόντα και βότανα, και, για να μη σας περισσέψει, μπορείτε – πέρα από την εν λόγω σπιτική κρέμα για την ξηροδερμία στο πρόσωπο – να τη χρησιμοποιείτε και σε άλλες τέτοιες συνταγές! Εννοείται ότι δεν είναι απαραίτητη για τη συνταγή μας αυτή, ωστόσο είναι βοηθητική)
Διαδικασία:
Σε ένα μπλέντερ, ρίχνετε ένα αγγούρι σε κομμάτια και το πολτοποιείτε. Μπορείτε, μάλιστα, όσο σας περισσέψει να το αφήσετε στην κατάψυξη μέχρι την επόμενη χρήση του. Σε ένα οποιοδήποτε δοχείο / μπολ, βάζετε το πολτοποιημένο αγγούρι. Ρίχνετε αμέσως και την μία κουταλιά της σούπας από την πούδρα του σανδαλόξυλου (αν τη βάλετε) και ανακατεύετε λίγο, χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι. Κατόπιν, προσθέτετε το μέλι και ανακατεύετε ξανά πολύ καλά. Τέλος, τοποθετείτε μέσα και λίγα κομματάκια από μία μεγάλη μπανάνα ή μία ολόκληρη μικρή μπανάνα και ανακατεύετε και πάλι με το πιρούνι έως ότου όλα τα υλικά ομογενοποιηθούν. Μία ακόμη από τις 10 καλύτερες χειροποίητες κρέμες με φρούτα είναι έτοιμη να τη χρησιμοποιήσετε για να καταπολεμήσετε την ξηροδερμία του προσώπου σας. Την απλώνετε στο πρόσωπο και στο λαιμό σας, χωρίς να βάλετε στα μάτια σας, ενώ με την περιοχή των χειλιών σας μπορείτε να πράξετε κατά βούληση. Την αφήνετε για περίπου 15 λεπτά στο δέρμα σας, προσέχοντας να μην ξεραθεί πάνω του. Αφαιρείτε με μπόλικο χλιαρό νερό. Επαναλαμβάνετε τουλάχιστον 1 φορά ανά εβδομάδα.
8) Με αβοκάντο για απολέπιση, μαύρα στίγματα κι ενυδάτωση
Από τις αποτελεσματικότερες σπιτικές μάσκες προσώπου είναι αυτή που έχει ως βάση της το αβοκάντο, αυτό το θαυματουργό εξωτικό φρούτο, το οποίο και πολλές χημικά επεξεργασμένες κρέμες και άλλα συναφή προϊόντα συμπεριλαμβάνουν. Η συγκεκριμένη από τις χειροποίητες κρέμες με φρούτα προσφέρει μεγάλη ενυδάτωση στην επιδερμίδα του προσώπου, ενώ συγχρόνως κάνει και απολέπιση απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα και τα μαύρα στίγματα. Είναι κατάλληλη για κάθε τύπο επιδερμίδας.
Τι θα χρειαστείτε:
- 1 αβοκάντο
- 1 μικρό κεσεδάκι γιαούρτι
- 1 κουταλιά της σούπας κανέλα
- 1 κουταλιά της σούπας ελληνικός καφές αλεσμένος
- 1 κουταλιά της σούπας κακάο
- Ελάχιστο χυμό λεμονιού
*Οι αναλογίες που σας έχουμε δώσει είναι επαρκείς για μία μεγάλη ποσότητα κρέμας, οπότε ή βάζετε μικρότερες αλλά σωστές ποσότητες ή φτιάχνετε την κρέμα ως έχει και φυλάσσετε το περίσσευμα στο ψυγείο κι αεροστεγώς κλεισμένο για ακόμη 2 χρήσεις.
Διαδικασία:
Καθαρίζετε το αβοκάντο (εάν δεν το έχετε ξανακάνει, είναι πάρα πολύ απλό. Κόβετε κάθετα το αβοκάντο και το ανοίγετε στη μέση. Με ένα κουτάλι της σούπας, αφαιρείτε το εσωτερικό του, το μαλακό τμήμα του, αφήνοντας την φλούδα. Το κουτάλι το βάζετε στη μία άκρη του φρούτου και περιμετρικά, κολλητά με τη φλούδα, το γυρίζετε ώστε να βγάλετε όλο το εσωτερικό.) Βάζετε το εσωτερικό του αβοκάντο (χωρίς το κουκούτσι φυσικά) στο μπλέντερ. Προσθέτετε το γιαούρτι της αρεσκείας σας. Προσθέτετε το κακάο, τον ελληνικό καφέ, την κανέλα και λίγες σταγόνες από λεμόνι ή χυμό λεμονιού. Θέτετε το μπλέντερ σε λειτουργία. Ανακατεύετε για 1 λεπτό και μία από τις ευεργετικότερες και πιο αποδοτικές χειροποίητες μάσκες προσώπου είναι έτοιμη! Με καθαρά χέρια, τοποθετήστε τη μάσκα για όσα λεπτά μπορείτε στο πρόσωπό σας (αφήνετε ακάλυπτα τα χείλη και τα μάτια). Ενδεικτικά, σας προτείνουμε τα 10 λεπτά. Θα βάλετε μία παχιά στρώση. Αφαιρείτε, τέλος, με μπόλικο χλιαρό νεράκι και το πρόσωπό σας θα είναι πραγματικά λαμπερό και νεανικότατο. Επαναλαμβάνετε 1 φορά την εβδομάδα.
9) Με αβοκάντο για το αφυδατωμένο
Αν νιώθετε το πρόσωπό σας ξηρό και αφυδατωμένο, δεν έχετε παρά να φτιάξετε αυτήν την άκρως αναζωογονητική σπιτική κρέμα, που αποτελεί μία από τις 10 καλύτερες χειροποίητες κρέμες με φρούτα που έχουμε να σας παρουσιάσουμε στο επί της οθόνης σας ανοιχτό άρθρο.
Τι θα χρειαστείτε:
- Μισό ώριμο αβοκάντο
- 1 κουταλιά της σούπας από φρέσκο χυμό ντομάτας
- 1 κουταλιά της σούπας από φρέσκο χυμό λεμονιού
Διαδικασία:
Ξεφλουδίζετε το αβοκάντο, πετάτε το κουκούτσι του και χρησιμοποιείται το μισό. Το λιώνετε χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι ή ένα πιρούνι ή ακόμη και το μπλέντερ σας και προσθέτετε το χυμό από ντομάτα και το χυμό από λεμόνι. Ανακατεύετε καλά και μία από τις χειροποίητες μάσκες με φρούτα που είναι κατάλληλη για την περιποίηση του αφυδατωμένου προσώπου είναι πανέτοιμη! Σε καθαρό πρόσωπο, την απλώνετε παντού εκτός από την περιοχή των ματιών, καθώς επίσης και στο λαιμό σας αν το επιθυμείτε. Περιμένετε για 10 λεπτά της ώρας και ξεβγάζετε με χλιαρό νερό από τη βρύση. Είναι σημαντικό να σκουπίσετε εν συνεχεία το πρόσωπό σας απαλά με ταμποναριστές κινήσεις.
10) Με φράουλες για τα μαύρα στίγματα
Ο ιδανικός συνδυασμός για την απομάκρυνση των μαύρων στιγμάτων από το δέρμα του γυναικείου προσώπου είναι αυτός που θέλει τις φράουλες να αναμειγνύονται μαζί με ο γάλα. Ας δούμε, όμως, αναλυτικά τη συνταγή!
Τι θα χρειαστείτε:
- 4 φράουλες
- 1 φλιτζάνι του τσαγιού πλήρες γάλα (κατά προτίμηση φρέσκο ή εναλλακτικά εβαπορέ αραιωμένο με νερό)
Διαδικασία:
Πλένετε και καθαρίζετε τις φράουλες. Τις ρίχνετε στο μπλεντεράκι μαζί με το γάλα και χτυπάτε για λίγο. Σε ένα βαζάκι που κλείνει αεροστεγώς και μέσα στο ψυγείο μπορείτε να φυλάξετε το περίσσευμα. Κάθε φορά, βέβαια, πριν από τη χρήση, ανακινείτε. Εμποτίζετε ένα κομμάτι από βαμβάκι με το περιεχόμενο της σπιτικής αυτής κρέμας και αλείφετε πάνω από τις περιοχές όπου είναι εμφανή τα μαύρα στίγματα στο πρόσωπό σας. Αναμένετε για κάμποσα λεπτά. Μπορείτε να το ξανακάνετε όποτε εσείς το επιθυμείτε, όσο συχνά κι αν είναι.