Ο τύπος επιδερμίδας μας είναι και αυτός που θα καθορίσει την θεραπεία που πρέπει να ακολουθήσουμε για να πετύχουμε την λαμπερή και νεανική όψη που επιθυμούμε. Η ξηρή επιδερμίδα φαίνεται αφυδατωμένη και φαίνεται θαμπή ενώ η λιπαρή επιδερμίδα κάνει την ανεπιθύμητη γυαλάδα που θέλουμε να εξαφανίσουμε εξισορροπώντας την λιπαρότητα. Ο τύπος επιδερμίδας που θεωρείται κανονικός, σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει πως δεν χρειάζεται την περιποίησή του. Έτσι οποιοσδήποτε και αν είναι ο τύπος επιδερμίδας σας, ξηρός, λιπαρός, κανονικός, η συστηματική περιποίηση είναι απαραίτητη είτε για να διορθώσουμε είτε για να διατηρήσουμε την όψη του! Μέχρι τώρα η περιποίησή μας θεωρούσαμε πως ήταν μία χρονοβόρα διαδικασία και με υψηλό κόστος, κάτι που έκανε πολλές γυναίκες να παραμελήσουν την επιδερμίδα τους και να συμβιβαστούν ενώ παρακάτω θα δούμε πως δεν χρειάζεται να το κάνουμε. Ακόμη πολλές γυναίκες δεν εμπιστεύονται οποιοδήποτε προϊόν αφού το πιο σημαντικό από όλα είναι να μην περιέχει επικίνδυνα συστατικά για τον οργανισμό μας.
Οτιδήποτε εφαρμόζουμε στην επιδερμίδα μας εισχωρεί από τους πόρους οπότε πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικές με τα προϊόντα που επιλέγουμε. Έτσι πολλές γυναίκες τα τελευταία χρόνια στράφηκαν προς τα φυσικά προϊόντα τα οποία παρασκευάζουμε και μόνες μας αγοράζοντας μόνο τις πρώτες ύλες. Μία ολοκληρωμένη περιποίηση με καταπληκτικά αποτελέσματα, λοιπόν, βρίσκεται στην κουζίνα μας γρήγορα, οικονομικά και απολύτως φυσικά. Ανάλογα με την κατηγορία στην οποία βρίσκεται ο τύπος επιδερμίδας σας, υπάρχει και η κατάλληλη σπιτική συνταγή η οποία θα σας δώσει την λύση. Παρακάτω θα απολαύσετε εύκολες και αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για ξηρή επιδερμίδα, για λιπαρή επιδερμίδα αλλά και για κανονική!
Τύπος επιδερμίδας – Ξηρή
1. Πίλινγκ για ξηρή επιδερμίδα
- ζάχαρη
- λάδι αβοκάντο
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Το λάδι αβοκάντο φαίνεται να είναι το πιο ιδανικό για την ενυδάτωση της ξηρής επιδερμίδας. Συνδυάστε το με την ζάχαρη που θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα δίνοντας χώρο στα υγιή να αναζωογονηθούν και με το μέλι το οποίο αναπλάθει τους ιστούς και παρουσιάζει αντιμυκητιακές και αντισηπτικές ιδιότητες. Σε ένα μπολάκι ανακατέψτε ζάχαρη με μέλι και προσθέστε λίγες σταγόνες λάδι αβοκάντο. Αφού το ανακατέψετε καλά κάντε μασάζ στο δέρμα σας με απαλές και κυκλικές κινήσεις για λίγα λεπτά. Έπειτα αφήστε το για ακόμη 10 λεπτά περίπου και τέλος ξεπλύνετε με άφθονο νερό. Από την πρώτη κιόλας εφαρμογή θα απολαύσετε ένα βαθιά ενυδατωμένο δέρμα.
2. Μάσκες για ξηρή επιδερμίδα
α) Με γιαούρτι
- 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
- Λίγες σταγόνες λεμόνι
- ξύσμα λεμονιού
Μία υπέροχη μάσκα που θα αναζωογονήσει την επιδερμίδα σας και μπορείτε να την κάνετε 1 φορά την εβδομάδα για γρήγορα αποτελέσματα, είναι η μάσκα με το γιαούρτι, το λεμόνι και το μέλι. Ανακατέψτε όλα τα υλικά σας μαζί κι έπειτα απλώστε τα στο πρόσωπό σας για περίπου 20 λεπτά. Την συγκεκριμένη μάσκα μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε σε οποιοδήποτε σημείο του σώματός σας βλέπετε πως παρουσιάζει ιδιαίτερη ξηρότητα. Ξεπλένουμε με αρκετό νερό.
β) Με αβοκάντο
- 1 ώριμο αβοκάντο
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Μία ακόμη πολύ απλή συνταγή που φροντίζει το ξηρό δέρμα μας και του προσφέρει ακριβώς ότι χρειάζεται είναι η μάσκα με αβοκάντο και μέλι. Έτσι πολτοποιούμε το αβοκάντο και προσθέτουμε το μέλι και το απλώνουμε στο πρόσωπό μας. αφήνουμε την μάσκα να δράσει για 20 με 25 λεπτά. Στην συνέχεια ξεπλένουμε με αρκετό νερό.
γ) Με φράουλες
- 4 – 5 φράουλες
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Ετοιμάστε μία δροσερή μάσκα με φράουλες και μέλι! Πολτοποιήστε τις φράουλες, προσθέστε το μέλι και απλώστε την μάσκα στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά. Τέλος ξεπλένουμε πολύ καλά την μάσκα.
δ) με κρόκο αυγού
- κρόκος αυγού
- Λίγες σταγόνες αμυγδαλέλαιο
- 2 κουταλιές της σούπας χυμός πορτοκάλι
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Η μάσκα με τον κρόκο αυγού είναι ευεργετική για την ξηρή επιδερμίδα! Αυτό που πρέπει να προσέξετε στην συγκεκριμένη μάσκα να ανακατευτούν πάρα πολύ καλά τα υλικά μεταξύ τους. Εφαρμόστε την στο πρόσωπό σας για 10 με 15 λεπτά κι έπειτα ξεπλύνετε πολύ καλά.
3. Ενυδατική κρέμα για ξηρή επιδερμίδα
- 1 κουταλιά της σούπας λευκό μελισσοκέρι
- 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο καριτέ
- 2 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι αβοκάντο
- 2 – 3 κουταλιές της σούπας ροδόνερο
- 1 αμπούλα βιταμίνη Ε
Λιώνουμε σε χαμηλή θερμοκρασία το μελισσοκέρι και προσθέτουμε το βούτυρο. Προσθέτουμε τα έλαια και κατεβάζομε από την φωτιά. Ρίχνουμε την βιταμίνη Ε και σιγά σιγά το ροδόνερο χτυπώντας ταυτόχρονα με ένα μιξεράκι. Μόλις αφρατέψει η κρέμα μας την τοποθετούμε σε αποστειρωμένο βαζάκι και την αφήνουμε να κρυώσει.
Τύπος επιδερμίδας – Λιπαρή
1. Πίλινγκ για λιπαρή επιδερμίδα
- Αμύγδαλα
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Τρίψτε τα αμύγδαλα, ανακατέψτε τα με το μέλι κι έχετε στο λεπτό ένα από τα καλύτερα πίλινγκ για την λιπαρή επιδερμίδα σας!
2. Μάσκες για λιπαρή επιδερμίδα
α) Με ρυζάλευρο
- ρυζάλευρο
- Γάλα
Προσθέστε όσο γάλα χρειάζεται στο ρυζάλευρο μέχρι να έχετε ένα παχύρρευστο μίγμα που θα απλώνετε εύκολα στο δέρμα σας. Εφαρμόζουμε την μάσκα και την αφήνουμε για περίπου 15 λεπτά. Ξεπλένουμε και απλώνουμε απαραίτητα την ενυδατική μας.
β) Με γιαούρτι
- γιαούρτι
- Ντομάτα
Ξεφλουδίζουμε μία ντομάτα, αφαιρούμε τα σπόρια και την αναμιγνύουμε με γιαούρτι. Την απλώνουμε στο δέρμα μας και την αφήνουμε για 15 λεπτά. Έπειτα ξεπλένουμε πολύ καλά.
3. Ενυδατική κρέμα για λιπαρή επιδερμίδα
- 1 κουταλιά της σούπας μελισσοκέρι
- 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο αλόης
- 2 κουταλιές της σούπας σταφυλέλαιο
- 1 αμπούλα βιταμίνη Ε
Σε πολύ χαμηλή φωτιά ζεσταίνουμε το μελισσοκέρι και το βούτυρο μέχρι να λιώσουν. Προσθέτουμε το σταφυλέλαιο, κατεβάζουμε από την φωτιά και ρίχνουμε την βιταμίνη Ε. ανακατεύουμε με ένα μιξεράκι μέχρι να έχουμε μία αφράτη κρέμα και την τοποθετούμε στο βαζάκι.
Τύπος επιδερμίδας – Κανονική
1. Πίλινγκ για κανονική επιδερμίδα
- Ζάχαρη
- Αλόη
- Αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο
Κάντε πίλινγκ με ζάχαρη, αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο και αλόη! Διατηρήστε την επιδερμίδα σας νεανική και φρέσκια
2. Μάσκες για κανονική επιδερμίδα
α) Με μπανάνα
- μπανάνα
- Αβοκάντο
- Λίγες σταγόνες αμυγδαλέλαιο
- Λίγες σταγόνες λεμόνι
Πολτοποιήστε τη μπανάνα και το αβοκάντο και στην συνέχεια προσθέστε το αμυγδαλέλαιο και το λεμόνι. Απλώστε την μάσκα στο πρόσωπό σας για περίπου 20 λεπτά κι έπειτα αφαιρέστε την με άφθονο νερό.
β) Με ώριμη μπανάνα
- 1 ώριμη μπανάνα
- 2 κουταλάκια του γλυκού κακάο
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Η μπανάνα, το μέλι και το κακάο δημιουργούν μία καταπληκτική μάσκα ενυδάτωσης. Πολτοποιήστε την μπανάνα και προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά. Απλώστε την στην επιδερμίδα σας για 20 λεπτά και ξεπλύνετε πολύ καλά.
3. Ενυδατική κρέμα για κανονική επιδερμίδα
- 1 κουταλιά της σούπας μελισσοκέρι
- 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο καριτέ
- 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο κακάο
- 2 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο
- 2 κουταλιές της σούπας έλαιο jojoba
- 2 – 3 κουταλιές της σούπας ροδόνερο ή ανθόνερο
- 1 αμπούλα βιταμίνη Ε
Λιώνουμε το μελισσοκέρι και τα βούτυρα, προσθέτουμε τα έλαια και κατεβάζουμε από την φωτιά. Ρίχνουμε την βιταμίνη και το ροδόνερο ή το ανθόνερο χτυπώντας ταυτόχρονα με ένα μιξεράκι. Μόλις η κρέμα μας αφρατέψει την τοποθετούμε στο βαζάκι.
Μην ξεχνάτε να ολοκληρώνετε την περιποίησή σας κάθε φορά εφαρμόζοντας την κατάλληλη ενυδατική κρέμα για τον δικό σας τύπο επιδερμίδας!