Πρησμένα μάτια – Αιτίες και αντιμετώπιση με φυσικούς τρόπους

Πολλές γυναίκες έχουν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα με τα πρησμένα μάτια ένα πρόβλημα που δεν είναι απλό και φυσικά τις ταλαιπωρεί πολύ στην καθημερινή τους εικόνα. Τα πρησμένα μάτια δυστυχώς δεν είναι εύκολο να καλυφθούν με κάποιο προϊόν μακιγιάζ ή περιποίησης μιας και το πρήξιμο στα μάτια δεν είναι κάτι που μπορεί να κρυφτεί όμως είναι ένα πρόβλημα που μπορούμε να το κάνουμε να υποχωρήσει αισθητά. Τα πρησμένα μάτια εάν τα περιποιηθούμε σωστά και εάν προσέξουμε να ελαχιστοποιήσουμε ακόμα και να εξαλείψουμε τους παράγοντες που τα επηρεάζουν μπορούμε σε σύντομο χρονικό διάστημα να απαλλαγούμε από την αντιαισθητική και παράλληλα ενοχλητική εικόνα των πρησμένων ματιών.

Τα πρόβλημα με τα πρησμένα μάτια στην καθημερινότητα μας

Όσες γυναίκες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα με πρησμένα μάτια ξέρουν πολύ καλά ότι είναι κάτι που επηρεάζει την καθημερινότητα τους. Τα πρησμένα μάτια μας εμποδίζουν να κάνουμε ένα όμορφο μακιγιάζ στην περιοχή των ματιών μας καθώς επίσης μας εμποδίζουν ακόμα περισσότερο να κυκλοφορούμε χωρίς ίχνος μακιγιάζ. Ένας άλλος λόγος εξίσου σημαντικός με την εξωτερική μας εικόνα για τον οποίο πρέπει να αντιμετωπίσουμε τα πρησμένα μάτια είναι γιατί τις περισσότερες φορές αυτό το πρήξιμο στην συγκεκριμένη περιοχή ή αλλιώς οίδημα που δημιουργείται είναι αποτέλεσμα κάποιας εσωτερικής αιτίας που υπάρχει στο οργανισμό μας. Με πιο απλά λόγια ο οργανισμός μας εμφανίζει οίδημα στην συγκεκριμένη περιοχή γιατί μας κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για κάτι που κάνουμε λάθος εμείς.

Φυσικά δεν θα πρέπει να ξεχνάμε και τον ψυχολογικό παράγοντα που είναι επίσης αλληλένδετος με τα πρησμένα μάτια. Ποια γυναίκα δεν θα έπεφτε ψυχολογικά ή δεν θα χαλούσε έστω και για λίγο το κέφι της εάν ξυπνώντας το πρωί αντίκριζε στον καθρέπτη πρησμένα τα μάτια της; Σίγουρα τα πρησμένα μάτια δεν μπορούμε να κάνουμε ότι δεν τα βλέπουμε. Για αυτό και εμείς θα σας δώσουμε σε αυτό το άρθρο όλες τις φυσικές λύσεις οι οποίες θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το συγκεκριμένο πρόβλημα.

Οι αιτίες για τα πρησμένα μάτια

Υπάρχουν διάφορες αιτίες για τις οποίες μπορεί να έχετε πρησμένα μάτια. Οι κυριότερες αιτίες εμφάνισης αυτής της εικόνας κάτω από την περιοχή των ματιών μπορεί να οφείλεται σε απλές καταστάσεις ή σε κάποιες πιο σοβαρές αιτίες. Στις σοβαρές αιτίες συγκαταλέγονται οι αλλεργικές αντιδράσεις του οργανισμού μας, η λήψη πολλών φαρμακευτικών σκευασμάτων, η μολυσμένη ή υπερβολικά ρυπογόνος ατμόσφαιρα, κάποια οφθαλμολογική λοίμωξη αλλά και οι διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα.

Στις πιο απλές καταστάσεις στις οποίες μπορούμε να εμφανίσουμε το φαινόμενο με τα πρησμένα μάτια συγκαταλέγονται η έλλειψη ύπνου, το κάπνισμα σε συνδυασμό με την κατανάλωση αλκοόλ, η κληρονομικότητα, ένα λάθος προϊόν μακιγιάζ ή ντεμακιγιάζ ματιών, η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού και η μη επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού μας.

Σε γενικές γραμμές λοιπόν αυτές είναι οι αιτίες που προκαλούν πρησμένα μάτια. Όπως καταλαβαίνετε για κάθε αιτία υπάρχει και η λύση αρκεί να εντοπίσουμε την πραγματική αιτία που δημιουργεί τα πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Ας δούμε λοιπόν τι πρέπει να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε ολοκληρωτικά αυτό το πρόβλημα.

Τρόποι για να αντιμετωπίσετε τα πρησμένα μάτια

1. Περιορίστε τους παράγοντες επιδείνωσης

Εάν είστε και εσείς μια γυναίκα που αντιμετωπίζει το πρόβλημα με τα πρησμένα μάτια θα πρέπει να σταματήστε να κάνετε κάποιες συγκεκριμένες κινήσεις αλλά και να κόψετε κάποιες συνήθειες οι οποίες επηρεάζουν τα πρησμένα μάτια.

Αρχικά δεν θα πρέπει να ακουμπάτε ή να τρίβετε για κανέναν λόγο τα μάτια σας καθώς επίσης και δεν θα πρέπει να τα αναγκάζετε να μένουν ακινητοποιημένα κοιτώντας για πολύ ώρα και συνεχόμενα σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, για παράδειγμα την τηλεόραση ή τον υπολογιστή σας. Επίσης θα πρέπει να περιορίσετε τα ξενύχτια αλλά και να κόψετε το κάπνισμα σε περίπτωση που καπνίζετε. Τέλος θα πρέπει να τρέφεστε σωστά, να πίνετε πολύ νερό και φυσικά να ξεκουράζετε τα μάτια σας όποτε νιώθετε ότι είναι κουρασμένα απλά κλείνοντας τα για λίγα λεπτά.

2. Κοιμηθείτε σωστά

Ο ύπνος για να είναι ωφέλιμος θα πρέπει να γίνεται σωστά έτσι ώστε να ξεκουραζόμαστε πραγματικά. Ο σωστός ύπνος λοιπόν για να αποφύγουμε τα φαινόμενο με τα πρησμένα μάτια είναι συνδυασμός τόσο της ώρας όσο και της στάσης αλλά και του σωστού μαξιλαριού. Είναι λάθος να κοιμάστε χωρίς μαξιλάρι σε ένα μαξιλάρι το οποίο δεν είναι ψηλό. Για να αποφύγετε τα πρησμένα μάτια θα πρέπει το μαξιλάρι σας να είναι ψηλό έτσι ώστε να κατεβαίνει η ροή του αίματος φυσιολογικά. Επίσης θα πρέπει να κοιμάστε στο απόλυτο σκοτάδι 8 ώρες και φυσικά όχι μετά τις 1 το βράδυ. Επίσης βοηθητικό είναι να προμηθευτείτε και ειδική μάσκα ύπνου η οποία ξεκουράζει τα μάτια ενώ εσείς κοιμάστε.

3. Κάνετε μασάζ στα πρησμένα μάτια σας

Για να απαλλαγείτε από τα πρησμένα μάτια αρχίστε από σήμερα κιόλας να υιοθετήσετε ως καθημερινή σας συνήθεια το μασάζ γύρω από την περιοχή των ματιών σας. Κάθε πρωί κάνετε ελαφρύ μασάζ κάτω από τα μάτια σας με την κρέμα ματιών σας αλλά και κάθε βράδυ αφού ξεβαφτείτε αφιερώστε 3 λεπτά για να κάνετε ελαφρύ μασάζ με λίγο αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο κάτω από τα μάτια σας τα οποία είναι άκρως θεραπευτικά έλαια για το συγκεκριμένο πρόβλημα.

4. Φυσικές μάσκες για πρησμένα μάτια

Υπάρχουν κάποιες φυσικές μάσκες τις οποίες μπορείτε εύκολα να φτιάξετε μόνες σας από συστατικά που έχετε σίγουρα όλες στο ντουλάπι του σπιτιού σας και να απαλλαγείτε άμεσα από τα πρησμένα μάτια.

Για την περίπτωση των πρησμένων ματιών αρχικά θα πρέπει να σας πούμε ότι οι μάσκες που θα εφαρμόσετε θα πρέπει να είναι είτε πολύ κρύες, παγωμένες είτε πολύ ζεστές μιας και η πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή θερμοκρασία είναι αυτή που θα διώξει το υπερβολικό πρήξιμο ενώ τα συστατικά που θα χρησιμοποιήσετε θα ανακουφίσουν την περιοχή.

Τα συστατικά αυτά είναι το χαμομήλι, η μολόχα, το πράσινο τσάι τα οποία μπορείτε να τα βράσετε και με δυο βαμβάκια ή με τα φακελάκια τους όπως είναι να τα τοποθετήστε για 1 ώρα περίπου στα μάτια σας. Η ανακούφιση θα είναι αισθητή καθώς και η υποχώρηση του οιδήματος.

Επίσης θαυματουργή για την περιοχή των πρησμένων ματιών είναι και η ωμή πατάτα και το αγγούρι. Η διαδικασία εφαρμογής είναι απλή αλλά και γνωστή σε όλες. Κόβουμε σε λεπτές φέτες την πατάτα ή του αγγούρι και εφαρμόζουμε στην περιοχή των ματιών για 30 λεπτά περίπου. Τέλος για άμεση αντιμετώπιση των πρησμένων ματιών απλά πάρτε από ένα παγάκι και τρίψτε το απαλά κάτω από τα μάτια σας για λίγα λεπτά.

Σχετικά άρθρα
Τα καλύτερα