Λαμπερό χαμόγελο – Απόκτησέ το πανεύκολα!

Και ποια από εμάς δε θέλει να έχει ένα λαμπερό χαμόγελο; Και ποια από εμάς δε ζηλεύει τα πάρα πολύ λαμπερά χαμόγελα με τα πιο άσπρα κι από άσπρα δόντια των διαφόρων διασημοτήτων της εγχώριας και μη showbiz; Αν όχι όλες, οι περισσότερες από εμάς σίγουρα.

Γιατί είναι σημαντικό να έχεις ένα λαμπερό χαμόγελο

Όπως μπορείς να αντιληφθείς, ένα λαμπερό χαμόγελο δύναται να έχει πολλές θετικές επιδράσεις πάνω σου, γι’ αυτό και είναι εξαιρετικά σημαντικό για κάθε κοπέλα και γυναίκα, οποιασδήποτε ηλικίας, να αποκτήσει ένα λαμπερό χαμόγελο.

Καταρχάς, ένα λαμπερό χαμόγελο μπορεί να κάνει το πρόσωπό σου να φαίνεται πολύ πιο όμορφο, πιο νεανικό, πιο ζωντανό και, επίσης, πιο περιποιημένο. Σκέψου το αλλιώς· πόσο προσεγμένο, ωραίο και νεανικό είναι δυνατό να μοιάζει ένα γυναικείο πρόσωπο στο οποίο τα δόντια δεν είναι λευκά; …

Κατά δεύτερον, ένα λαμπερό χαμόγελο σε καθιστά και ολόκληρη πιο όμορφη και λαμπερή, μιας και το πρόσωπο αποτελεί την κυριότερη πηγή από την οποία μπορούμε να εξάγουμε το συμπέρασμα ότι μια κοπέλα ή γυναίκα είναι όμορφη. Κι αφού το πρόσωπό σου γίνεται ωραιότερο, μοιάζει πιο νέο και είναι πιο λαμπερό όταν αποκτάς ένα λαμπερό χαμόγελο, τότε προφανώς κι η ίδια ολόκληρη παίρνεις αυτομάτως όλα αυτά τα θετικά γνωρίσματα.

Κατά τρίτον, ένα λαμπερό χαμόγελο σε κάνει αναμφισβήτητα πιο σαγηνευτική και θελκτική. Δεν πιστεύουμε να αμφιβάλεις για αυτό; Για τυχούσες αμφισβητήσεις σου, πάντως, μπορείς να το τσεκάρεις, κάνοντας το εξής: ρώτησε κάμποσους άνδρες, πιο «σοβαρούς» κατά προτίμηση, συμπεριλαμβανομένων και των παντρεμένων αντρών, ποια είναι τα βασικότερα γνωρίσματα που τους ξετρέλαναν στις κοπέλες, στις συντρόφους και στις γυναίκες τους. Οι περισσότεροι θα σου συμπεριλάβουν και το χαμόγελο της αγαπημένης τους ως ένα από τα κυριότερα χαρακτηριστικά εκείνης που τους έκαναν να κολλήσουν μαζί τους. Κι αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και εύλογο, δε νομίζεις;

Τέταρτον και τελευταίον, ένα λαμπερό χαμόγελο σού υπόσχεται και βελτιστοποίηση της ψυχολογίας σου, ανύψωση της διάθεσής σου, καθώς και της αυτοεκτίμησής σου. Γιατί; Επειδή το χαμόγελο είναι η κατ’ εξοχήν κίνηση, το κατ’ εξοχήν κυριότερο μέσο που υποδηλώνει την εσωτερική σου χαρά, ευτυχία, ικανοποίηση και πληρότητα. Όπως λέμε και στην ψυχολογική επιστήμη, είναι το αποτύπωμα της θετικής ψυχολογίας. Συνεπώς, ένα λαμπερό χαμόγελο δεν μπορεί παρά να μην ευνοεί και να μην πιστοποιεί τα παραπάνω.

Για όλους αυτούς του λόγους, λοιπόν, το να αποκτήσεις και να διατηρήσεις άσπρα δόντια κι ένα λαμπερό χαμόγελο καθίστανται μείζονος σημασίας, όπως ήδη θα βεβαιώθηκες.

Πώς να αποκτήσεις πανεύκολα και ανέξοδα ένα λαμπερό χαμόγελο

Περνάμε τώρα στο ζουμί της υπόθεσης· στο πώς να καταφέρεις να αποκτήσεις ένα λαμπερό χαμόγελο και όσο το δυνατόν πιο άσπρα δόντια.

Ασφαλώς, υπάρχει και η λύση της οδοντιατρικής παρεμβολής, το να επισκεφτείς δηλαδή κάποιο οδοντιατρείο και να ζητήσεις να υποβληθείς σε αισθητικές παρεμβάσεις, είτε βάζοντας παραδείγματος χάριν κατάλευκες θήκες στα δόντια σου είτε τροχίζοντας από κάτω τα δόντια σου ώστε να είναι ευθύγραμμα είτε ακολουθώντας τη διαδικασία τη λεύκανσης, η οποία να ξέρεις ότι δεν είναι επιτυχής σε κάθε περίπτωση φυσικά. Με λίγα λόγια, ο ένας τρόπος για να αποκτήσεις λαμπερό χαμόγελο είναι η επίσκεψη – μάλλον οι επισκέψεις – σε κάποιον τέτοιο χώρο, με ό,τι αυτές συνεπάγονται.

Εμείς, όμως, θα σου μιλήσουμε για το τι να κάνεις και τι όχι προκειμένου να έχεις και να διατηρήσεις ένα λαμπερό χαμόγελο, που θα τραβάει τα βλέμματα ανδρών και γυναικών, και που θα σου φτιάχνει καθημερινά το κέφι. Για ρίξε μια ματιά στις συμβουλές μας…!

1. Τακτικό βούρτσισμα δοντιών

Η κορωνίδα των τρόπων απόκτησης λευκών δοντιών και ενός αστραφτερού χαμόγελου είναι το τακτικότατο βούρτσισμά τους. Εάν δε βουρτσίζεις τα δόντια σου έστω 2 φορές την ημέρα, δηλαδή μία το πρωί και μία το βράδυ, τότε μην περιμένεις να ασπρίσουν από μόνα τους. Οι ειδικοί συνιστούν το βούρτσισμα έπειτα από κάθε γεύμα της ημέρας μας, ωστόσο αυτό αφενός είναι λίγο βαρετό για τις περισσότερες από εμάς αφετέρου δεν είναι πάντοτε εφικτό. Γι’ αυτό, έστω 2 φορές την ημέρα είναι άκρως απαραίτητες για να αποκτήσεις άμεσα ένα λαμπερό χαμόγελο.

2. Προσοχή στον καφέ

Εάν πίνεις καφέδες, θα ήταν καλό να τους περιορίσεις, διότι προκαλούν κιτρίνισμα στα δόντια, αρχικά επιφανειακό και με τα χρόνια ίσως και πιο έντονο. Είτε μπορείς να ελαττώσεις τους καφέδες που καταναλώνεις είτε όχι, αυτό που είναι υποχρεωτικό είναι να βουρτσίζεις καλά τα δόντια σου κάθε φορά αφότου έχεις πιεί κάποιον καφέ, έτσι ώστε το κιτρίνισμα στην επιφάνεια των δοντιών σου να αποφεύγεται και να μη χαλάει το λαμπερό σου χαμόγελο.

3. Κατανάλωση φρούτων

Ανάμεσα στις πάμπολλες ευεργετικές για τον οργανισμό μας ιδιότητές τους, τα φρούτα έχουν την ιδιότητα να κρατούν λευκά και υγιή τα δόντια μας. Να, λοιπόν, ένας ακόμη λόγος για να αρχίσεις να καταναλώνεις ένα φρούτο την ημέρα, ένα μήλο για παράδειγμα.

4. Βαθύς καθαρισμός δοντιών σε οδοντιατρείο

Είναι απαραίτητο να εντάξεις στο ετήσιο πρόγραμμά σου την επίσκεψη σε κάποιο οδοντιατρείο. 1 φορά το χρόνο, δηλαδή, να πηγαίνεις σε έναν οδοντίατρο για να κάνεις έναν καθαρισμό στα δόντια σου. Είναι μια διαδικασία εντελώς ανώδυνη, με ελάχιστη διάρκεια (10 λεπτών επί παραδείγματι), ενώ είναι ανέξοδη. Εάν δεν είσαι ασφαλισμένη, τότε θα χρειαστεί να δίνεις ελάχιστα χρήματα μια φορά το χρόνο στον οδοντίατρο. Εάν πάλι είσαι, δε χρειάζεται να ανησυχείς· τη μία επίσκεψή σου σε αυτόν την πληρώνεις και με το παραπάνω με τα χρήματα που δίνεις για τη δημόσια ή ιδιωτική σου ασφάλιση…!

5. Λεύκανση δοντιών στο σπίτι

Μία από τις σημαντικότερες ενέργειες που οφείλεις να κάνεις προκειμένου να αποκτήσεις γρήγορα ένα λαμπερό χαμόγελο και κάτασπρα δόντια είναι η λεύκανσή τους. Εμείς θα σου δώσουμε τώρα τους εναλλακτικούς τρόπους με τους οποίους μπορείς να την κάνεις και να λευκάνεις τα δόντια σου μέχρι το πιο λευκό χρώμα που μπορούν να φτάσουν.

  1. Σπιτική λεύκανση δοντιών με λεμόνι και σόδα:

  • 1 κοφτό κουταλάκι του γλυκού σόδα μαγειρικής
  • Λίγες σταγόνες από λεμόνι.
  • Ρίχνεις σε ένα μπολάκι τα δύο υλικά. Μόλις βάλεις το λεμόνι, θα δεις ότι η σόδα αφρίζει. Θα βάλεις όσο λεμόνι χρειαστεί προκειμένου το μείγμα σου να γίνει σαν οδοντόπαστα περίπου, να είναι στερεοποιηθεί δηλαδή ως ένα σημείο διαχειρίσιμο. Με την οδοντόβουρτσά σου παίρνεις το μείγμα και βουρτσίζεις ως συνήθως τα δόντια σου. Εάν σε ενοχλεί μετά η γεύση από το λεμόνι, τότε βούρτσισέ τα κατευθείαν μετά με την οδοντόκρεμά σου. Εφάρμοζε αυτή τη διαδικασία 1 με 2 φορές την εβδομάδα και θα δεις πάρα πολύ γρήγορα ότι τα δόντια σου έχουν ασπρίσει και ότι έχεις αποκτήσει πανεύκολα ένα λαμπερό χαμόγελο που όλες ζηλεύουν!

       2. Σπιτική λεύκανση δοντιών με φρούτα:

  • 1 κομμάτι φλούδας από μπανάνα ή μήλο ή αχλάδι ή πορτοκάλι ή λεμόνι.
  • Κόψε ένα κομματάκι περίπου 7 εκατοστών από τη φλούδα ενός από τα παραπάνω φρούτα. Εφάρμοσε τη φλούδα πάνω στην επιφάνεια των δοντιών σου, με το εσωτερικό της να εφάπτεται στα δόντια σου. Τρίψε σα να κάνεις μασάζ όλα τα δόντια και… αυτό ήταν!

6. Φόρα συγκεκριμένα μολύβια χειλιών και κραγιόν

Τα δόντια σου είναι εφικτό να μοιάζουν ακόμη πιο λευκά κι από ό,τι είναι εάν βάφεις τα χείλια σου με κραγιόν και μολύβια σε αποχρώσεις που περιλαμβάνουν μέσα τους το κόκκινο. Για παράδειγμα, το μπορντό χρώμα και το μωβ είναι δύο ψυχρά χρώματα που ενέχουν το κόκκινο, και τα οποία μπορούν χάρη στο κόκκινο να κάνουν τα δόντια σου να μοιάζουν πιο άσπρα και το χαμόγελό σου πιο αστραφτερό!

Σχετικά άρθρα
Τα καλύτερα