Τα όμορφα και λαμπερά μαλλιά ακτινοβολούν υγεία αλλά και φαίνονται πολύ όμορφα, κάνοντας σε να νιώθεις πιο όμορφη, θηλυκή και γεμάτη αυτοπεποίθηση. Ακόμα και αν δεν έχεις χρόνο να κάνεις ένα ιδιαίτερο χτένισμα, εάν τα μαλλιά σου είναι περιποιημένα θα είναι εξίσου εντυπωσιακά. Πολλές φορές όμως τα μαλλιά χάνουν την λαμπερή τους όψη και σπάνε, ή εμφανίζουν ψαλίδα, ενώ κάποιες φορές μπορεί να εμφανίσεις μέχρι και τριχόπτωση. Με τη σωστή περιποίηση όμως μπορείς να αποκτήσεις και πάλι τα μαλλιά που επιθυμείς, και να επαναφέρεις τη ζωντάνια και τη χαμένη λάμψη. Πάμε να δούμε κάποια βασικά βήματα που μπορείς να κάνεις για να πετύχεις αναδόμηση μαλλιών, εύκολα και γρήγορα!
10 Βήματα για σωστή αναδόμηση μαλλιών
1. Επισκέψου το κομμωτήριο
Μπορεί αν λατρεύεις τα μακριά μαλλιά και να έχεις κοπιάσει για να πετύχεις το μήκος που έχεις, όμως κάποιες φορές η επίσκεψη στο κομμωτήριο είναι απαραίτητη για να αποκτήσεις και πάλι τη χαμένη υγεία των μαλλιών σου. Το καθάρισμα των μαλλιών από τις ξηρές άκρες θα σε βοηθήσει όχι μόνο στο να κάνεις τα μαλλιά σου να δείχνουν όμορφα και καθαρά, αλλά και θα βοηθήσει στο να μακρύνουν πιο εύκολα. Η απομάκρυνση του μη υγιούς μαλλιού είναι το νούμερο ένα βήμα για την αναδόμηση μαλλιών.
2. Κάνε μάσκα μαλλιών μια φορά την εβδομάδα
Όπως φροντίζεις το πρόσωπό σου και κάνεις μάσκα ομορφιάς μια φορά την εβδομάδα, το ίδιο θα πρέπει να κάνεις και με τα μαλλιά σου. Έτσι λοιπόν, μια φορά την εβδομάδα μετά το λούσιμο των μαλλιών σου, άπλωσε μια μάσκα αναδόμησης μαλλιών, που θα σου δώσει την προστασία που επιθυμείς και χρειάζεσαι. Άπλωσε τη μάσκα μαλλιών στις άκρες των μαλλιών σου, άφησε να δράσει για τρία με πέντε λεπτά και έπειτα ξέβγαλε. Τα αποτελέσματα θα είναι εμφανή από την πρώτη χρήση.
3. Πες όχι στο ζεστό νερό
Το ζεστό νερό μπορεί φαινομενικά να σε ζεσταίνει, όμως δεν κάνει καλό ούτε για την επιδερμίδα του σώματος, αφού την αφυδατώνει, ούτε όμως και για την υγεία των μαλλιών σου. Το ζεστό νερό είναι αρκετά βαρύ για τα μαλλιά και σπάει την τρίχα, προκαλώντας φθορές. Αντιθέτως, το κρύο νερό είναι το καλύτερο για τα μαλλιά σου, και αν δεν μπορείς να λούζεις τα μαλλιά σου με αυτό, προσπάθησε τουλάχιστον να ρίχνεις τη θερμοκρασία στο τελευταίο ξέβγαλμα. Το κρύο νερό θα χαρίσει λάμψη και ζωντάνια στα μαλλιά σου, χωρίς να τα τραυματίσει και να τα σπάσει.
4. Πες όχι στο πιστολάκι
Καλό είναι αν θες να κάνεις αναδόμηση μαλλιών να αποφύγεις για ένα χρονικό διάστημα το πιστολάκι, μέχρι τα μαλλιά σου να μπορέσουν να βρουν ξανά τη χαμένη τους ζωντάνια και κίνηση. Η θερμότητα, πόσο μάλλον η τεχνητή θερμότητα, τραυματίζει το μαλλί και σπάει την τρίχα. Το πιστολάκι, ειδικά εάν χρησιμοποιείται σε πολύ υψηλή θερμότητα μπορεί να προκαλέσει μέχρι και ψαλίδα στο μαλλί. Εάν δε μπορείς να το αποφύγεις και να αφήσεις τα μαλλιά σου να στεγνώσουν φυσικά, προσπάθησε να κάνεις ένα διάλειμμα που θα επαναφέρει τα μαλλιά σου στην αρχική τους όψη.
5. Προστάτευσε τα μαλλιά σου
Εκτός από το πιστολάκι, άλλες πηγές θερμότητας που μπορεί να χαλάσουν την υγεία και την εικόνα των μαλλιών σου είναι το σίδερο ισιώματος και το πιστολάκι για μπούκλες. Μπορεί στιγμιαία να σου χαρίζουν όμορφο αποτέλεσμα, όμως σε βάθος χρόνου μπορούν να ‘κάψουν’ τα μαλλιά σου, ή να προκαλέσουν φθορές. Εάν θες να τα χρησιμοποιείς, αρχικά περιόρισε τη χρήση τους στο ελάχιστο, και μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς ένα προϊόν που προστατεύει από τη θερμότητα. Μπορείς να βρεις προϊόντα θερμοπροστασίας στα καταστήματα καλλυντικών, ακόμα και σε μεγάλα σούπερ μάρκετ. Συνήθως είναι σε μορφή σπρέι ή σε μορφή λαδιού. Άπλωσε τα από την άκρη προς τη ρίζα μέχρι να απορροφηθούν καλά, και στη συνέχεια χρησιμοποίησε το πιστολάκι ή το σίδερο μαλλιών.
6. Δώσε προσοχή στο χτένισμα των μαλλιών σου
Όταν πρόκειται για τα μαλλιά ακόμα και ο τρόπος που τα χτενίζεις παίζει σημαντικό ρόλο. Επέλεξε μια βούρτσα από φυσικά υλικά, ή μια χτένα φιλική σε ευαίσθητα μαλλιά. Πολλές φορές η τριχόπτωση ή η φθορά των μαλλιών οφείλεται στο λάθος τρόπο με τον οποίο χτενίζεσαι. Επίσης, μη χτενίζεις τα μαλλιά σου όσο είναι πολύ βρεγμένα, αφού τα βρεγμένα μαλλιά δε ξεμπλέκονται εύκολα, με αποτέλεσμα να τραυματίζεις την τρίχα. Περίμενε να στεγνώσουν λίγο, και έπειτα συνέχισε κανονικά τη διαδικασία styling που ακολουθείς.
7. Άλλαξε μάρκα σαμπουάν
Μπορεί να χρησιμοποιείς μια συγκεκριμένα μάρκα σαμπουάν και μαλακτικού, επειδή σε βολεύει και έχει αποτελέσματα στα μαλλιά σου, όμως εάν θέλεις να πετύχεις μια ουσιαστική αναδόμηση μαλλιών θα πρέπει να κάνεις μια μικρή αλλαγή. Αυτό γίνεται γιατί χρησιμοποιώντας ένα συγκεκριμένο προϊόν για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μαλλιά σου συνηθίζουν σε αυτό. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα το προϊόν να χάνει τη δράση του, και να μην είναι τόσο αποτελεσματικό. Έτσι καλό θα είναι να εναλλάσσεις τα προϊόντα που χρησιμοποιείς για κάποιο χρονικό διάστημα, και θα δεις αμέσως μεγάλη διαφορά.
8. Μην αμελείς τη μαλακτική κρέμα
Είτε από έλλειψη χρόνου, είτε απλά για να μη χρησιμοποιείς πολλά προϊόντα στα μαλλιά σου, πολλές φορές μπορεί να μη χρησιμοποιείς μαλακτική κρέμα μαλλιών. Αυτό όμως είναι λάθος, αφού η μαλακτική κρέμα μαλλιών δεν τα βαραίνει, αλλά βοηθάει στην αναδόμηση τους, και στο να είναι πιο απαλά και ευκολοχτένιστα. Εάν νομίζεις πως βαραίνει τα μαλλιά σου, τότε μπορείς να επιλέξεις ένα leave in conditioner, που το βάζεις σε νωπά μαλλιά αμέσως μετά το λούσιμο χωρίς ξέβγαλμα, και έχει ακριβώς τις ίδιες ιδιότητες.
9. Χρησιμοποίησε ένα φυσικό έλαιο
Τα φυσικά προϊόντα είναι πολύ αποτελεσματικά, και σε ότι αφορά τα μαλλιά, υπάρχουν πολλά λάδια που μπορείς να χρησιμοποιήσεις και να πετύχεις αναδόμηση μαλλιών. Το δαφνέλαιο, το αμυγδαλέλαιο, το καστορέλαιο, το λάδι καρύδας ακόμα και το ελαιόλαδο έχουν πολύ ευεργετικές ιδιότητες για τα μαλλιά σου, και δρουν από το εσωτερικό της τρίχας, κάνοντας τα να δείχνουν όμορφα, λαμπερά και να είναι δυνατά.
10. Απέφυγε τις χημικές διεργασίες
Εάν βάφεις τα μαλλιά σου, καλό είναι να κάνεις ένα μικρό διάλειμμα, για να αφήσεις τα μαλλιά σου να ηρεμήσουν από τις χημικές ουσίες. Ακόμα και αν δε μπορείς χωρίς βαμμένα μαλλιά, άλλαξε για λίγο τον τρόπο που τα βάφεις, και αντί για βαφή χρησιμοποίησε χένα ή φυτική βαφή χωρίς αμμωνία και χημικά. Επίσης, καλό είναι να χρησιμοποιείς προϊόντα ειδικά για βαμμένα μαλλιά (σαμπουάν κ.τ.λ.), που εκτός από το να αναδεικνύουν το χρώμα, προστατεύουν την υγεία των μαλλιών.