Τα μαλλιά είναι το μυστικό όπλο κάθε γυναίκας που θέλει να δείχνει όμορφη και περιποιημένη. Στην αγορά υπάρχουν πολλά προϊόντα ομορφιάς και styling που βοηθούν στην εικόνα των μαλλιών σου με πολλές ιδιότητες που τα κάνουν αξιοζήλευτα. Υπάρχουν όμως κάποιες περιπτώσεις που τα μαλλιά σου φαίνονται και είναι αδύναμα, και ό,τι προϊόν και να βάλεις δυστυχώς δε βοηθάει.
Τα αδύναμα μαλλιά είναι πολύ λεπτά και σπάνε εύκολα. Μπορεί ακόμη να παρουσιάζεις σημάδια τριχόπτωσης, σε μεγαλύτερο βαθμό από το φυσιολογικό. Τα αδύναμα μαλλιά μπορούν να γίνουν και πάλι όμορφα και δυνατά, και το μυστικό είναι ένας συνδυασμός προϊόντων μαζί με κάποιες καθημερινές συνήθειες που θα πρέπει να υιοθετήσεις.
Οι λόγοι που τα μαλλιά σου μπορεί να είναι αδύναμα είναι πάρα πολλοί, και δεν είναι εύκολο να τους εντοπίσεις. Κάποιες φορές τα μαλλιά σου μπορεί να είναι αδύναμα, όταν έχεις πολύ στρες και έντονο άγχος, ενώ μπορεί ακόμη και να οφείλεται σε κάποια κλιματική αλλαγή. Οι απότομες αλλαγές του καιρού μπορεί να είναι ένας ακόμη λόγος που επηρεάζει την υγεία των μαλλιών σου. Ακόμη τα αδύναμα μαλλιά μπορεί να είναι ένα σημάδι έλλειψης βιταμινών από τον οργανισμό σου. Όποιος και αν είναι ο λόγος που μπορεί να παρουσιάζεις πρόβλημα με αδύναμα μαλλιά, υπάρχουν κάποιες μικρές συμβουλές και ιδέες για να το αντιμετωπίσεις και να δεις και πάλι τα μαλλιά σου δυνατά και υγιή. Πάμε να δούμε λοιπόν τρόπους να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα με τα αδύναμα μαλλιά.
10 Τρόποι αντιμετώπισης και συμβουλές για αδύναμα μαλλιά
1. Μη χρησιμοποιείς ζεστό νερό
Το ζεστό νερό, μπορεί να είναι ανακουφιστικό και να σε ξεκουράζει, όμως σε ότι αφορά τα μαλλιά σου μπορεί να αποβεί καταστροφικό. Το ζεστό νερό αποδυναμώνει την τρίχα και κάνει τα μαλλιά σου αδύναμα. Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιείς κρύο νερό, που όχι μόνο δε σπάει την τρίχα, αλλά τη δυναμώνει κιόλας. Εάν όμως το να χρησιμοποιείς κρύο νερό σου φαίνεται δύσκολο, προσπάθησε απλώς να μη χρησιμοποιείς πολύ ζεστό και να προτιμάς το χλιαρό, που είναι μια μέση επιλογή.
2. Προσοχή στο χτένισμα των μαλλιών σου
Ένα σημείο που πρέπει να προσέξεις όταν έχεις αδύναμα μαλλιά, είναι ο τρόπος με τον οποίον χτενίζεις τα μαλλιά σου. Αρχικά, επέλεξε μια βούρτσα από μαλακό υλικό και απέφυγε τις πλαστικές βούρτσες που μπορεί να φθείρουν και να σπάσουν τις τρίχες των μαλλιών σου. Επίσης καλό θα ήταν να βουρτσίζεις τα μαλλιά σου όταν είναι στεγνά ή νωπά, και όχι όταν είναι βρεγμένα, καθώς έτσι είναι πιο εύκολο να σπάσουν.
3. Προσοχή στο τρίψιμο με την πετσέτα
Κάθε φορά που κάνεις μπάνιο και τυλίγεις τα μαλλιά σου με την πετσέτα καλό θα είναι να μην τα τρίβεις για να στεγνώσουν, αλλά να τα ακουμπάς ελαφρά και να τα ταμπονάρεις με ήρεμες και απαλές κινήσεις. Τα μαλλιά σου μπορούν να γίνουν αδύναμα εάν τα τρίβεις με πολύ έντονες κινήσεις και να σπάνε πιο εύκολα.
4. Προσοχή στο λαστιχάκι μαλλιών
Το πιάσιμο των μαλλιών μπορεί να είναι βολικό, όμως εάν δεν το κάνεις με το σωστό τρόπο, μπορεί να τραυματίσεις την τρίχα των μαλλιών σου και να αποκτήσεις αδύναμα μαλλιά. Τα λαστιχάκια των μαλλιών που θα πρέπει να επιλέγεις, φρόντισε να μην είναι πολύ σκληρά αλλά μαλακά και εύκαμπτα. Επίσης μην τα σφίγγεις πολύ, αφού με τη συχνή χρήση τα μαλλιά σου μπορεί να χάσουν το φυσικό τους σχήμα αλλά και να αποδυναμωθούν. Το καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσεις κάποιο κοκαλάκι τύπου κλάμερ ή μια στέκα ή κορδέλα.
5. Απέφυγε τις μεγάλες αλλαγές
Οι αλλαγές είναι πάντα ωραίες, και αυτές που έχουν συνδυαστεί με τα μαλλιά σου μπορούν να αλλάξουν το στυλ σου αλλά και τη ψυχολογία σου. Είτε είναι στο κούρεμα είτε στο χρώμα, οι αλλαγές των μαλλιών είναι πάντα ένας γρήγορος τρόπος να αλλάξεις την εμφάνισή σου. Όμως οι τεράστιες αλλαγές μπορεί να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα και να κάνουν τα μαλλιά σου να είναι και να δείχνουν αδύναμα. Μην κάνεις μεγάλες αλλαγές που απαιτούν ειδική προεργασία και τη χρήση έντονων χημικών ουσιών. Εάν θέλεις να αλλάξεις το χρώμα των μαλλιών σου, άλλαξε το κατά ένα δύο τόνους και όχι παραπάνω. Τέλος καλό θα ήταν να αποφύγεις τη χρήση του ντεκαπάζ.
6. Πρόσεξε τα προϊόντα θερμότητας
Η χρήση προϊόντων θερμότητας μπορεί να είναι καταστροφική για τα μαλλιά σου. Η τρίχα των μαλλιών είναι αρκετά ευαίσθητη και όταν έρχεται σε επαφή με μεγάλες θερμοκρασίες χρειάζεται έξτρα προστασία. Καλό θα είναι να αποφεύγεις το πιστολάκι όποτε μπορείς, και όταν χρησιμοποιείς το σίδερο για το ίσιωμα μαλλιών, μη χρησιμοποιείς πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Τέλος, καλό θα ήταν να αγοράσεις ένα προϊόν για θερμοπροστασία, που βοηθάει κάθε φορά που τα μαλλιά σου έρχονται σε επαφή με προϊόντα θερμότητας.
7. Πρόσεξε την ηλιακή ακτινοβολία
Όπως ακριβώς προσέχεις το πρόσωπο και το σώμα σου από την ηλιακή ακτινοβολία, το ίδιο θα πρέπει να κάνεις και με τα μαλλιά σου. Τα μαλλιά απορροφούν τις ακτίνες του ήλιου και για το λόγο αυτό θα πρέπει να τα προστατεύεις με ειδικά προϊόντα που έχουν φίλτρα. Με τη χρήση τους τα μαλλιά σου θα δυναμώσουν και θα δεις μεγάλη διαφορά στην όψη τους.
8. Χρησιμοποίησε σιλικόνη
Τα προϊόντα σιλικόνης είναι μια κλασική αξία σε ότι αφορά την περιποίηση των μαλλιών σου και αυτό γιατί η σιλικόνη μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά σου να δείχνουν λαμπερά και υγιή και να έχουν κίνηση και ζωντάνια. Μπορείς να προμηθευτείς σιλικόνη σε υγρή μορφή, η οποία χρειάζεται πολύ μικρή ποσότητα και θα κρατήσει για πολύ καιρό.
9. Πρόσθεσε βιταμίνες στη διατροφή σου
Ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους που τα μαλλιά σου είναι αδύναμα, είναι ίσως η έλλειψη βιταμινών από το οργανισμό σου. Είναι πολύ σημαντικό να προσθέσεις τροφές που σε γεμίζουν με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Μια από τις τροφές που θα σε βοηθήσουν και είναι καλό να την καταναλώνεις είναι το ψάρι. Πιο συγκεκριμένα ο τόνος και ο σολομός έχουν λιπαρά ω-3 τα οποία θα σου δώσουν όλα τα απαραίτητα συστατικά που χρειάζεσαι. Πέρα από την υγεία των μαλλιών σου, θα δεις μεγάλη αλλαγή και βελτίωση και στο δέρμα και στο σώμα σου. Επίσης πρόσθεσε πολλά φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σου.
10. Χρησιμοποίησε ειδικά λαδάκια
Τα λάδια μαλλιών μπορούν να αλλάξουν εντελών την όψη των μαλλιών σου και να τα μεταμορφώσουν από αδύναμα και θαμπά σε λαμπερά και υγιή. Επέλεξε είτε κάποιο λάδι του εμπορίου, είτε κάποιο φυσικό π.χ. δαφνέλαιο κ.τ.λ.