Αρχική / Άρθρα συγγραφέα: Χαρά Κ.

Άρθρα συγγραφέα: Χαρά Κ.

xarakaraxaliou96@gmail.com'

Πώς να σε ζηλέψει – 6 Κόλπα που μπορείς να κάνεις

πώς να σε ζηλέψει

Αναρωτιέσαι σχετικά με το πώς σε ζηλέψει; Μήπως τον τελευταίο καιρό ο σύντροφός σου δεν σου δίνει την απαραίτητη σημασία και θες να τον κάνεις να σκάσει από την ζήλια του; Αν ναι τότε αυτό που έχεις να κάνεις είναι ...

Συνέχεια »

Φοβία οδήγησης: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται

φοβία οδήγησης

Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα το οποίο μας έχει στιγματίσει ως Ελληνίδες οδηγούς είναι η φοβία οδήγησης που έχουν πολλές από εμάς. Αν και εσύ τρέμεις στην ιδέα του να οδηγήσεις και προτιμάς να κινηθείς με τα χρονοβόρα μέσα μαζικής ...

Συνέχεια »

Αντιμετώπιση ζήλιας – Τρόποι αντιμετώπισης – Σημάδια ότι ζηλεύεις

αντιμετώπιση ζήλιας

Μήπως τελευταία έχεις παρατηρήσει ότι ζηλεύεις υπερβολικά πολύ τον σύντροφό σου; Μήπως ακούς συχνά τον περίγυρό σου να σε χαρακτηρίζει ως ζηλιάρα; Αν η απάντησή σου είναι θετική και στα δυο ερωτήματα τότε είσαι μια ζηλιάρα και πρέπει οπωσδήποτε να ...

Συνέχεια »

Δίαιτα χωρίς να χάσεις στήθος: Χάσε κιλά, όχι στήθος!

δίαιτα χωρίς να χάσεις στήθος

Πολλές φορές για να βελτιώσουμε την εμφάνισή μας, να χάσουμε μερικά περιττά κιλά και γενικότερα για να νιώσουμε αυτοπεποίθηση έχοντας ένα πιο αδυνατισμένο σώμα αναγκαζόμαστε να κάνουμε δίαιτα. Με τις δίαιτες χάνεται το λίπος που είναι συσσωρευμένο σε κάθε σημείο ...

Συνέχεια »

Η σχέση δεν πάει καλά: Σημάδια και τρόποι διαχείρισης

σχέση δεν πάει καλά

Μήπως τελευταία νιώθεις ότι η σχέση δεν πάει καλά; Μήπως έχεις αρχίσει να έχεις αμφιβολίες για την σχέση σου και για τον σύντροφό σου; Δεν χρειάζεται να πανικοβάλεσαι, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να διαβάσεις την συνέχεια του ...

Συνέχεια »

Πώς να χάσεις το περιττό λίπος – 9 μικρές αλλά τόσο σημαντικές διαφοροποιήσεις που πρέπει να κάνεις

πώς να χάσεις το περιττό λίπος

Ίσως το παρακάναμε λιγάκι τον τελευταίο καιρό, ίσως να έχουμε πολύ καλή σχέση με τα γλυκά, ίσως το δύσκολο ωράριο της δουλειάς μας αναγκάζει να τρώμε συνέχεια σαβούρες, όπως και να έχει όλες μας αναρωτιόμαστε συχνά πυκνά σχετικά με το ...

Συνέχεια »

Γιατί δεν κάνει το πρώτο βήμα; – Πιθανοί λόγοι και τι να κάνεις εσύ από την πλευρά σου

γιατί δεν κάνει το πρώτο βήμα

Η πλειοψηφία των γυναικών θεωρεί ότι σε μια σχέση πάντα ο άντρας πρέπει να κάνει το πρώτο βήμα , πολλές φορές όμως αυτό δεν γίνεται και εμείς οι γυναίκες προβληματιζόμαστε άσκοπα. Αν θες να μάθεις το γιατί δεν κάνει το ...

Συνέχεια »

Πώς να σφίξει το στήθος με φυσικό τρόπο – 2 Απλές ασκήσεις και επιπλέον συμβουλές

πώς να σφίξει το στήθος

Ένα ερώτημα το οποίο απασχολεί την πλειονότητα των γυναικών είναι το πώς να σφίξει το στήθος με φυσικό τρόπο. Η απάντηση στο συγκεκριμένο ερώτημα είναι πάρα πολύ απλή και το μόνο που χρειάζεται να κάνεις για να σφίξει το στήθος ...

Συνέχεια »

Πώς να μην έχεις άγχος – 10 Αποτελεσματικές τακτικές

πώς να μην έχεις άγχος

Όσο περνάνε τα χρόνια και οι ρυθμοί της ζωής αλλάζουν τόσο παρατηρείται ότι το άγχος εισβάλει μέσα στην ζωή μας, κάνοντάς την πιο δύσκολη από ότι θα έπρεπε να είναι. Όλες μας οι γυναίκες έχοντας τις περισσότερες υποχρεώσεις ειδικότερα στην ...

Συνέχεια »

Πώς να μάθεις αν σε απατά 

πώς να μάθεις αν σε απατά

Μήπως τον τελευταίο καιρό δεν νιώθεις τελείως σίγουρη για τον σύντροφό σου; Πιστεύεις ότι έχει λερωμένη την φωλιά του; Σε κάθε περίπτωση αυτό που έχεις να κάνεις είναι να βρεις μερικές ενδείξεις για τον αν ισχύουν αυτά που πιστεύεις ή όχι. Για να ...

Συνέχεια »

Πώς να γυρίσει πίσω σε εσένα – Τρόποι

πώς να γυρίσει πίσω σε σένα

Αναρωτιέσαι συχνά το πώς να γυρίσει πίσω σε εσένα; Μήπως έχεις καταλάβει τι πήγε στραβά με τον πρώην σύντροφό σου και θες να επανορθώσεις δίνοντας μια νέα ευκαιρία στην σχέση σας; Αν ναι τότε αυτό που έχεις να κάνεις είναι ...

Συνέχεια »

Δίαιτα χωρίς μαγείρεμα – Έξυπνες λύσεις για να αδυνατίσεις + Πρόγραμμα διατροφής

δίαιτα χωρίς μαγείρεμα

Όλες εμείς οι γυναίκες σε κάποια περίοδο της ζωής μας σκεφτήκαμε να ξεκινήσουμε μια δίαιτα προκειμένου να χάσουμε μερικά από τα παραπανίσια κιλά που έχουμε ή για να φτιάξει το σώμα μας ή ακόμα και για να τρεφόμαστε πιο υγιεινά. ...

Συνέχεια »

Πώς να ντύνεσαι σωστά – Συμβουλές ντυσίματος

πώς να ντύνεσαι σωστά

Εμείς οι γυναίκες δίνουμε πάρα πολύ μεγάλη έμφαση στην εξωτερική μας εμφάνιση και θέλουμε πάντα να είμαστε περιποιημένες, όμορφες αλλά και κομψές. Πολλές φορές όμως δεν καταφέρνουμε να το επιτύχουμε και αυτό γιατί το πώς να ντύνεσαι σωστά δεν είναι ...

Συνέχεια »