Χορός για σύσφιξη – Οι 4 καλύτεροι χοροί

Το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό όταν ακούμε την λέξη “σύσφιξη” είναι η άσκηση. Ένα καλογυμνασμένο σώμα είναι άξιο θαυμασμού και όλες επιθυμούμε να το αποκτήσουμε αφού δείχνει υγιές και φυσικά τονώνει την αυτοπεποίθησή μας. Σύσφιξη, άσκηση, γυμναστήριο, τρεις λέξεις άμεσα συνδεδεμένες μεταξύ τους αλλά κάποιες από εμάς σκεφτόμαστε σύσφιξη, άσκηση και αυτό το κάτι διαφορετικό που θα μας τραβήξει την προσοχή! Λοιπόν, αν κάθε φορά που κάνετε δουλειές στο σπίτι βάζετε μουσική και αν νιώθετε πως ο ρυθμός κυλάει μέσα μας, καιρός είναι να δοκιμάσετε κάποιο είδος χορού για να συνδυάσετε την άσκηση με την διασκέδαση! Για ένα σφιχτό και καλλίγραμμο σώμα επιλέξτε ένα μυστηριώδη tango, εκρηκτική zumba, αισθησιακό και θηλυκό belly dancing ή απαιτητικό αλλά και σέξι pole dancing. Χοροί που θα σας ψυχαγωγήσουν, θα σας κάνουν να εκτονωθείτε αλλά και θα σας χαρίσουν απλόχερα την σύσφιξη που ονειρεύεστε. Χωρίς, λοιπόν, δεύτερη σκέψη ο χορός για σύσφιξη και αναζωογόνηση φαίνεται να είναι η τέλεια επιλογή.

Η μουσική θα σας κάνει να ξεχαστείτε, να απομακρύνετε το άγχος και να ταξιδέψετε. Κουνηθείτε στους ρυθμούς που επιλέξατε και όλα τα υπόλοιπα θα έρθουν μόνα τους. Χορέψτε, γίνεται fit με ένα καλλίγραμμο σώμα που θα σας γεμίσει αυτοπεποίθηση και θα τινάξει την θηλυκότητά σας στα ύψη. Γνωρίστε μερικά από τα είδη χορού που μπορούν να κερδίσουν την απόλυτη προσοχή σας και ασχοληθείτε με αυτό που σας αντιπροσωπεύει καλύτερα ή γιατί όχι και με όλα, η επιλογή δική σας!

Χορός για σύσφιξη

1) Tango

Πόσες φορές δεν θαυμάσαμε τον συγκεκριμένο χορό για το μυστήριο που κρύβει αλλά και τον ερωτισμό του. Πόσες φορές δεν ζηλέψαμε χορευτές που μοιάζουν να μην πατάνε στο έδαφος. Συνδυάστε λοιπόν το πάθος σας με την άσκηση και θα λατρέψετε το tango! Θα αποκτήσετε ένα σφιχτό και θηλυκό κορμί το οποίο θα είναι αξιοζήλευτο. Επισκεφτείτε μια σχολή χορού ή ψάξτε προγράμματα στην περιοχή σας αν ζητάτε κάτι πιο οικονομικό. Πάντως, όπως και να ‘χει, το tango είναι μία πολύ καλή επιλογή για να “σφίξετε” χωρίς να το καταλάβετε!

2) Zumba

Η zumba με τις εκρηκτικές κινήσεις της θα σας ταξιδέψει σε latin ρυθμούς και θα σας κάνει γρήγορα να αισθανθείτε ανάλαφρες και με απίστευτα καλή διάθεση. Φορέστε το πιο ωραίο σας χαμόγελο, φορέστε τα αθλητικά σας και ξεφαντώστε στους ρυθμούς της zumba! Χορός για σύσφιξη και όχι μόνο αφού θα σας κάνει να αποκτήσετε και μία θετική στάση ζωής.

3) Belly dancing

Θεωρείτε πως η θηλυκότητα πηγάζει από μέσα σας και προσπαθείτε να την αναδείξετε; Επιλέξτε το belly dancing και γυμνάστε με μεγάλη επιτυχία το σώμα σας. Ένας χορός που ξέρει να πλανεύει και να δίνει σε κάθε γυναίκα την αυτοπεποίθηση που χρειάζεται. Με τον συγκεκριμένο χορό μπορείτε να χτίσετε ένα απόλυτα θηλυκό σώμα αλλά και σφιχτό. Σκεφτείτε την επιλογή του belly dancing, αν έχετε την διάθεση να τραβήξετε τα βλέμματα πάνω σας.

4) Pole dancing

Τα τελευταία χρόνια φαίνεται να κερδίζει έδαφος και να έχει αλλάξει κατά πολύ τον τρόπο που βλέπαμε το pole dancing. Η αλήθεια είναι πως φαίνεται αρκετά απαιτητικό και σίγουρα καλό είναι να το αρχίσετε, αν το προτιμήσετε, με μία ήδη καλή φυσική κατάσταση. Ένα είδος χορού που επικεντρώνεται στην σύσφιξη του σώματος και θα σας κάνει να δείχνετε γρήγορα γυμνασμένες αφού οι ασκήσεις μπορεί να φαίνονται δύσκολες αλλά παρουσιάζουν τέλεια αποτελέσματα. Νιώστε δυνατές, σέξι και μοναδικές με την βοήθεια του pole dancing!

Σχετικά άρθρα
Τα καλύτερα